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盤點初春養生的狀元食物
雞肉:溫補調節免疫春季冷暖頻繁交替,吃些溫補的食物,不僅可以充沛體力,還能調節免疫力,預防疾病。中醫認爲,雞肉有溫中益氣、益五臟、補虛損的功效,能緩解由身體虛弱引起的乏力,還能調節人體的免疫能力。從營養學的角度,雖然雞......
2023-11-11
初春時節 健康遭遇5大“驚險”
早春時節,隨着季節的轉換體內的新陳代謝加快,飲食習慣也發生變化,加之溫差問題非常明顯,讓身體所承受的壓力增大,體內所積攢的陽氣也逐漸散發,如不注意養護,月經、甲狀腺、雙足等部位有時只是一個不太起眼的小症狀,也沒準就是......
2023-11-17
初春情緒低落如何緩解
初春季節,氣溫回暖潮溼,人們的心情也會隨之起落,變得敏感。當然,這僅僅是環境一方面的影響,在我們的日常生活中,工作的不順利、婚姻上的挫折、孩子的教育問題等都會讓我們陷入心理困境中。當我們陷入心理困境的漩渦中時,若是......
2023-11-05
初春養生的五大禁忌
精彩推薦:春季養肝護肝的養生大全中醫認爲,春夏養陽,所以春天應該多吃一些辛味的東西。比如,民間講究在農曆二月二吃春韭做成的春餅,韭菜就是辛味的,具有生髮的作用,讓人微微出汗,可以幫助體內的寒氣發散。另外,也可以吃一些辣......
2023-11-18
初春美味排毒的美食
兩道簡易排毒開胃菜,讓你開春露新顏祕製紅油拌黃瓜主要食材:黃瓜、紅辣椒、蒜米、生抽、陳醋、鹽、雞精、香油、辣椒油製作方法:把黃瓜切成長條塊狀,再均勻地斜切出1釐米的刀口,這樣能讓黃瓜更加地入味;然後把黃瓜放入事先......
2023-11-18
男生初春怎麼穿纔好看 搭配好這3件衣服 帥氣又潮流
入春男孩子們冬天的衣服該收起來了!男生要想在初春穿得帥氣,單品選擇很重要。可以選擇短外套,也可以選擇衛衣,這些都是比較輕便,穿起來會顯得乾淨利落!男生初春怎麼穿纔好看?搭配好這3件衣服,帥氣又潮流,特別舒適,讓你顏值蹭......
2019-03-12
健康養生之初春養生全攻略
春季氣候多變,難免會出現感冒和細菌侵擾,飲食需要格外的小心,有時只要把一些常見的食物巧妙的食用便可以達到養生的功效。哪些食物可以對於初春養生有很好功效的呢?春季是萬物復甦的季節,也是冬雪消融的時節,但是冬春之交,氣......
2023-11-05
初春男人巧護膚 黑頭你去掉了嗎?
初春男人巧護膚黑頭你去掉了嗎?初春男人巧護膚黑頭你去掉了嗎?第一招:基礎清潔男士每日早晚都要認真清潔肌膚,選用質地溫和的潔面產品,幫助分解肌膚的多餘油脂和污垢,暢通毛孔。第二招:二次調理潔面後使用含有水楊酸等成分的......
2021-05-01
初春進補吃什麼 介紹3種當家菜
立春節氣已經過去,預示要進入春季了,春節的天氣開始轉暖。初春養生應以養肝護陽爲主,那麼春季吃什麼護陽呢?春季養生食譜有哪些呢?下面給大家推薦幾款食譜,有提升陽氣之效,不妨適時補充一下,下面一起來看看。1、防春困多吃......
2023-10-31
初春排毒三部曲
你最近是不是經常感冒、咳嗽;偶爾還有口氣、便祕的問題;臉上又長出了許多粉刺和斑點;腰痠背疼還經常發脾氣、焦慮。如果你有了以上的一些症狀,那麼我們可以很嚴肅的告訴你,你的身體裏有毒,需要排毒了。春季本來就是非常容易......
2023-11-18
小心毀容 注意五大初春美白誤區
人的皮膚隨着四季的周而復始而發生各種微妙的改變,從而能夠很好地適應各個季節氣候的變化。氣候和環境的變化也會使春天和冬天的肌膚髮生很大的變化。春回大地,春季氣溫忽高忽低,我們的皮脂分泌時多時少,在這種環境下,春天......
2023-11-22
老年人初春應該體檢防中風
體檢中心專家提示:初春老年人體檢防中風初春的北京天氣情況變化快,早晚溫差大,而老人們血管老化,氣溫的升降會導致老人血壓發生變化,從而誘發心腦血管疾病。血管是存在熱脹冷縮現象的,這就導致寒冷的冬季高發心臟病。對於溫......
2023-11-08
初春心臟瓣膜疾病患者出行少駕車
冬春季節是心臟瓣膜疾病的高發期,心臟瓣膜疾病患者應儘量避免自己開車,公交、地鐵和步行是他們眼下最優的出行方案。病情嚴重者一般都會自覺不駕車出外,問題主要出在一些輕度心臟瓣膜病患者和心臟瓣膜置換術愈後較好的病......
2023-11-18
老人初春養生飲食原則
冬春交替,天氣變化無常,如果日常保健工作做不好,就很容易被疾病襲擊,尤其是是抵抗力低下的老人。養生專家表示,初春養生應注意飲食。那麼,老人初春養生飲食要注意什麼?老人初春養生飲食原則1、多溫熱少寒涼黏硬、生冷的食物......
2023-10-31
別隻吃草莓 初春6大莓果千萬別錯過
初春,草莓來報道!可是,別忘了莓類其實是個大家族,它們個個都有絕活兒,有自己的營養檔案!草莓別名:洋莓、地莓等出生地:亞洲、歐洲和美洲等植物面貌:草莓屬獎項:天然的優質補水水果獎草莓最大的特點是水分含量比較高,從《中國食......
2023-10-19
初春寶寶腹瀉的食療祕方
一、嬰幼兒傷食型腹瀉嬰幼兒傷食腹瀉多由餵養不當致使胃腸功能紊亂,這類寶寶往往都是過早過多添加輔食導致的結果。有些媽咪爲了寶寶長得快,過早、過多地添加大量澱粉或脂肪類食物,結果引起寶寶消化功能的紊亂,發生腹瀉。......
2023-11-18
早春精子最健康 冬末初春造人更容易成功
以色列班古里昂大學科學家對6000多名接受生育治療的參試者的精液樣本進行了分析,結果發現,從冬季開始,精子數量逐漸增多,遊動速度逐漸加快,畸形精子變少,精子越變越好。一直到春季後期,精子質量纔開始逐步下降。研究者介紹,男......
2023-11-10
張榕容初春造型驚豔亮相 妖貓傳楊貴妃成現代都市魅力麗人
由著名導演陳凱歌導演的魔幻懸疑劇情片《妖貓傳》在前段時間隆重上映,不僅取得了高票房和好口碑的雙重收穫,還讓白鶴少年劉昊然名聲大噪,黃軒也藉此狂飆演技刷新了觀衆對他“胖軒”的印象。而劇中飾演楊貴妃的張榕容,也不......
2022-05-27
初春季節潮溼雨綿綿 家有布藝沙發防潮防黴大作戰
到了春天,南方就開始細雨綿綿,溫暖潮溼的天氣雖然是萬物萌芽的好幫手,對於家居用品可是麻煩的大敵,不僅實木傢俱,布藝家居也會受到影響。說起布藝傢俱,首先想到的一定是布藝沙發。潮溼的春天尤其應該注意布藝沙發的保養,否則......
2021-12-27
男模趙磊身高是多少 因拍攝初春而開始備受矚目
趙磊的早年經歷男模趙磊身高是多少?趙磊是目前國內數一數二的男模,目前在亞洲男模排行榜中排名第一,世界排名第十六。1986年10月02日出生於中國山東省菏澤市成武縣,其身高是187cm,體重75kg,可謂是非常標準的超模身材,值得我......
2022-04-10
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