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有關潤肺的內容
哪些藥膳有助於清腸潤肺
中醫素有藥食同源之說,通過食療滋養肺氣,來提高呼吸道系統的免疫功能,其效果是值得大力提倡的。下面爲大家介紹三味典型的清肺、潤肺、養肺的天然藥材,我們將把它們與食物巧妙地放在一起料理,通過烹調加工,製作出既具有食品......
2023-11-15
適合孕婦清肺潤肺的3道湯
一、胡蘿蔔排骨湯做法:1、將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨,排骨斬塊,姜切塊,蒜剝好。2、排骨焯熱水,去掉血沫子備用。3、在鍋內加水,用猛火煲至水滾,然後加入上述全部材料,滴幾滴黃酒。4、改用中火繼續煲2小時。食療功效:胡蘿蔔......
2023-11-04
秋季6種潤肺食物滋陰養生
編輯推薦:性福夫妻必學的十種姿勢一、藕:滋補養生,健脾開胃藕是東方蔬菜之王,清熱疏鬱,含鈣、磷、鐵及豐富的維生素C,富含多酚類物質,可以提高免疫力,還可抗衰老。把藕加工至熟後,其性由涼變溫,雖然失去消淤、清熱的性能,卻變爲......
2023-11-20
秋季潤肺滋補吃什麼好
1.川麥雪梨膏:川貝母、細百合、款冬花各15克,麥門冬25克,雪梨1000克,蔗糖適量。將雪梨榨汁備用,梨渣同諸藥水煎2次,每次2小時,二液合併,兌32w兌入梨汁,文火濃縮後納入蔗糖400克,煮沸即成。每次15克,每日2次,溫開水衝飲或調入稀粥......
2023-11-14
秋天寶寶吃什麼防燥潤肺
1、陳皮芋頭鴨鴨腿肉350克,芋頭150克。精製油10克、京蔥50克、生薑、茴香、九制陳皮(即市售的零食)、黃酒、醬油、鹽、白糖適量。洗淨鴨腿,去骨切小塊。芋頭削皮切丁,京蔥和九制陳皮切絲。炒鍋中加入精製油,燒熱後放入京蔥......
2023-11-01
立秋多吃六酸味水果 養肝護肝潤肺開胃
1、檸檬:味極酸,具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用,檸檬酸是各種水果中所含有機酸最多而命名。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料,對改善症狀大有益處。2、蘋果:中醫認爲,蘋果具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功用,對消化......
2023-11-04
中醫潤肺 養肺湯食譜大全
中醫一向講究藥食同源,很重視通過調節飲食提高人體的抗病能力,因此,通過養肺氣來達到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的。但食用時應首先了解清楚食物的藥效,如食用白蘿蔔,以痰多、咳嗽者較爲適宜;食用百合,以熬粥、煮水......
2023-11-02
冰糖雪梨是冬季寶物 滋陰潤肺養胃生津
冰糖雪梨的功效滋陰潤肺,養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時間。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。有條件加貝母同燉更好。此外,梨,可減輕咽乾......
2023-10-31
12款潤肺止咳粥預防BB咳嗽
木耳粥:將白木耳5~10克浸泡發漲,加粳米100克,大棗3~5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平,有滋陰潤肺、養胃生津的作用。百合粥:新鮮百合60克,冰糖適量,加粳米100克煮粥。有清心潤肺之功效,對熱病後餘熱未清、虛煩驚悸等症,均比較適宜。......
2023-11-15
夏秋交替多吃蜂蜜潤肺養胃
夏秋交替時節,是胃腸道疾病的高發期。這是由於白天氣溫較高,細菌滋生導致食物變質;晚上氣溫較低,腹部容易着涼。初秋,早晚溫差較大,要特別注意胃部的保暖,晚上睡覺時要防腹部着涼。飲食調養是養護胃腸的重要手段,應多食清淡......
2023-11-04
秋季養生重在潤肺 推薦9種潤肺食物
現在人們越來越重視養生,但是養生也是需要知識的,有知識才有選擇權,沒有隻是隻有參與權,按照《黃帝內經》的理論,秋季養生非常的重要,那秋季養生主要養什麼呢?《黃帝內經》把五臟分別對應不同的季節,秋季正好是對應肺,因此,秋......
2023-11-04
潤肺止咳調腸胃 白菜的7個養生偏方
1.白菜250克,薏苡仁30克,煮熟後吃菜(連薏苡仁)喝湯,每日兩次。可治青光眼。2.白菜適量,搗爛,塗擦患處。可治療皮膚病之丹毒與漆毒生瘡患者。3.白菜60克,麻仁15克(另包),煮熟後去麻仁,吃菜喝湯,每日1~2次。可治習慣性便祕。4.大白菜......
2023-11-15
北京pm2.5爆表 這些食物能潤肺
最近一段時間,北方地區到處都是霧霾,北京等地是受災最爲嚴重的地方。據中國經濟網報道,每日全國城市空氣質量指數排行榜中瞭解到,今日空氣最壞的城市是北京,空氣質量指數(AirQualityIndex,以下簡稱AQI)超過500,已嚴重爆表。據......
2023-10-31
小兒潤肺止咳小祕方
小編推薦:新生兒常見的四種疾病1.杏仁燉雪梨取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮切片,同放入碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次,連服3~5天。2.川貝燉雪梨取雪梨1只洗淨,橫斷切開,去核後......
2023-11-23
潤肺吃什麼 潤肺養肺5大食療方
肺是我們人體體內體外氣體交換的場所,肺部健康可以保持皮膚紅潤細膩,因此,日常生活中我們要注意清肺潤肺,下面爲大家介紹幾種潤肺的食療方,一起來看看吧!1、潤肺的銀耳羹原料:銀耳5克,冰糖50克。做法:將銀耳放入盆內,以溫水浸泡......
2023-11-05
麥冬可潤肺止咳 推薦冬麥3種用法
麥冬,估計很多人對這個名字都很陌生,麥冬又名沿階草、寸草,屬百合科多年生草本,成叢生長。它的也像韭菜,也和未開化時的蘭花非常相似。作爲一種重要麥冬和其他草本中藥一樣是根塊入藥,在如今這個西藥橫行中醫隱士的時代,像麥......
2023-11-05
甘蔗可清熱潤肺 細數甘蔗的6大功效
想到甘蔗,口中立即會有甜蜜的滋味,甘蔗就會讓人聯想到甜,尤其在炎熱的夏季,喝上一口冰鎮的甘蔗汁,立刻被甜蜜包裹着,非常的舒爽,而秋天,如果拿着一根長長的甘蔗,慢慢的啃着,不僅鍛鍊牙齒,還會盡情享受那種甘蔗的甜美,甘蔗的營養豐......
2023-11-04
秋季喝什麼湯好 推薦8款潤肺潤燥養生湯
秋季養生湯食譜大全秋天,天氣慢慢轉涼,古人認爲,這是陽氣收斂的現象。實際上,是人本機能經過盛夏的激越亢奮之後,進入半休養和補充的階段。表現爲,外界悲秋清涼,內則餘熱未消,人的感覺便是乾燥異常。那麼秋季喝什麼湯養生呢?相......
2023-11-03
秋季掉髮怎麼辦 潤肺補腎能固發
很多人知道秋季掉髮與季節有關,但是長期的掉髮還是會讓人感到慌張,面對秋季掉髮該怎麼辦?秋季掉髮要注意補腎潤肺,潤肺是重中之重,日常生活中要注意保養頭髮。秋季掉髮怎麼辦入秋後,頭髮掉得厲害,大夥兒都說主要是季節變換引......
2023-11-04
柿子桑葚清熱潤肺 喉嚨腫痛多吃這些水果
你的喉嚨舒服嗎?據瞭解,一到秋冬季節,很多人都會出現喉嚨腫痛的現象,那麼你知道喉嚨腫痛怎麼治嗎?水果可以有效的緩解喉嚨腫痛問題。那麼這些水果有哪些呢?喉嚨腫痛吃哪些水果1.香蕉香蕉既是一種美味的四季果,更是能改善肌膚......
2023-10-31
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