原料：鮮三文魚柳150克、白蘿蔔適量。輔料：蘇子葉，綠芥末醬、日本萬字醬油（或美極醬油）、紅椒絲少許。三文魚刺身的做法：1、將白蘿蔔切成細絲擺入盤中一側、紅椒絲放一側2、三文魚柳切成厚片，放入盤中。3、再切一些薄片，擺在蘇......

三文魚的營養價值1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質，有增強腦功能、防治老年癡呆和預防視力減退的功效;2、......

美國食品藥品監管局（FDA）在其官網公佈，全球首例轉基因食品動物——轉基因三文魚上市了。該項基因三文魚是大西洋三文魚裏轉入了來自奇努克三文魚的基因，可以使它生長得更快。FDA表示，基於科學結論的分析，轉基因三......

很多人喜歡吃三文魚，每次都會到生鮮館子裏面吃這個三文魚，但是很多地方吃三文魚是生吃三文魚，很多人感覺這樣吃味道會更鮮美，肉質也更嫩，所以說這樣吃的人很多，但是卻忽視了一個很重要的問題，因爲三文魚是海里面的生物，如果生......

三文魚炒飯的做法一主料：三文魚1塊，米飯1碗，絲瓜1條，雞蛋1枚。輔料：食鹽1小勺，橄欖油少許，黃油10克，黑胡椒1克，檸檬汁少許，生抽1勺。做法：1.準備食材。2.三文魚處理乾淨後用廚房用紙紙吸去多餘的水份，切成小丁狀放碗中並加少許鹽......

三文魚刺身的裝盤方法有平面拼擺、四角形拼擺、薄片拼擺和花色拼擺等多種。原料的數量用三、五、七奇數的方法盛放，這是做刺身最有特色的裝盤方法。供刺身菜餚時，原料要求有冰涼的感覺，可以先以碎冰打底，鋪上保鮮膜後再放......

根據加拿大一項新研究，三文魚中所含營養成分能夠令乳腺惡性腫瘤大小縮減60%~70%。該研究由加拿大貴湖大學科研團隊組織開展。研究人員讓尚在胚胎中的實驗小鼠攝入植物來源或海魚來源等不同種類的歐米伽3脂肪酸，並在它們......

三文魚也叫大馬哈魚，學名鮭魚，三文魚是英文salmon的音譯，是世界名貴魚類之一。三文魚鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。同時由它製成的魚肝油更是營養佳品。大馬哈魚屬迴游性......

三文魚能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展，具有很高的營養價值，享有水中珍品的美譽。三文魚的做法-吃三文魚的注意事項清蒸三文魚的做法食譜所需用料：新鮮三文魚40克、洋蔥適量、姜適量、香菜莖少許、蒸魚豉......

三文魚（salmon）學名鮭魚，是一種生長在地球高緯度地區的冷水魚類，是高蛋白、低熱量的健康食品。三文魚具有很高的營養價值，含有多種維生素以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質，還含有豐富的omega-3不飽和脂肪酸。在所有魚類中，三......

一日三餐是我們生活中必備的事情，但是想要把三餐的質量提高我們購買食物的時候也是要特別的注意，要挑選一些新鮮的食物，以免有些食物受到環境的影響而發生營養的改變，所以挑選的時候要特別的注意，下面大家一起看一下什麼樣......

吃三文魚可以美容嗎？吃三文魚能美容。三文魚油中含有的OMGA-3是一種人體必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破壞皮膚膠原和保溼因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。食用方法：經常吃三文魚，可以直到減......

三文魚是一種非常棒的減肥食物，低脂又富含營養，用三文魚做成的減肥瘦身餐效果也是很不錯喲。下面就爲大家詳細介紹三文魚的好處和教大家如何利用三文魚製作健康瘦身餐，千萬不要錯過了！三文魚又叫鮭魚，可以生吃又能拿來煮成......

三文魚也叫大馬哈魚，學名鮭魚，三文魚是英文salmon的音譯，是世界名貴魚類之一。三文魚鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。同時由它製成的魚肝油更是營養佳品。大馬哈魚屬迴游性......

適用：10月齡以上嬰幼兒原料：豆腐40g、蘿蔔苗15g、熟米飯80g、亨氏三文魚番茄泥適量、植物油2ml製作方法：1、蘿蔔苗切段，豆腐切成小丁;2、砂鍋中放清水、熟米飯和植物油煮開;3、加入豆腐丁煮到米粒開花後關火，放入蘿蔔苗燙......

三文魚是一種可以生吃的魚類食物，隨着現在生活水平的提升，大部分人都蠻喜歡吃的。那孩子吃三文魚好嗎？有哪些好處呢？小編整理三種營養吃法，不妨一起看下。孩子吃三文魚好處三文魚確實是蠻好的營養食物，孩子也是可以適量吃些......

三文魚的營養價值,三文魚的作用與功效：作用與功效中醫理論認爲，其肉有補虛勞、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水腫、消化不良等症。營養價值1.三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾......

三文魚的口感比較滑嫩，所以很多媽媽都會選擇買三文魚給寶寶來製作輔食。那麼，寶寶吃三文魚怎麼吃好呢？下面就跟着小編一起來看看吧！6-8個月的寶寶三文魚南瓜泥食材：三文魚，南瓜。做法：首先，三文魚解凍之後，切成片。南瓜清洗幹......

適合寶寶吃的5種魚肉：1、三文魚又叫鮭魚，屬於深海魚，鱗小刺少，肉色橙紅，肉質細嫩鮮美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹製菜餚，是深受人們喜愛的魚類。我們知道日本料理中的三文魚是生吃的，不過媽媽們給寶寶吃三文魚最好還是蒸熟來......

三文魚在吃貨羣體中大受歡迎，它是日本料理店中的主角食品，而且在國內也有越來越多的羣體去適應它，喜歡它的味道及口感。假的三文魚刷爆了網絡，不是因爲它的營養價值有多高，也不是因爲它的口感獨特，而是因爲它被傳出作假的言......