1、不講衛生嘴角有肉汁，牙縫有菜屑，耳內有異味，臍洞有老泥，私處有異味……乾淨是最易讓人感到放心和賞心悅目的，如果這最起碼的條件都做不到，那還奢求什麼情感保鮮？因此，女人在飯後千萬別忘了修整自己的儀容，在洗......

一是避免牛奶與茶水同飲有人喜歡邊喝牛奶邊飲茶，這一習慣南方人多於北方人。其實這一飲用方法並不科學，因爲牛奶中含有豐富的鈣離子，而茶葉中的一些成分會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收，削弱牛奶本身固有的營養成分。二是避免......

1.環境溫度作爲保暖依據我們所居住的環境溫度，是我們是否要增添衣物的關鍵。要是我們的屋內環境是在23度左右，就是比較合適的。另外，我們要知道現在冬天比較乾燥，空氣中有較多的灰塵。我們建議媽媽們要調節好室內的溼度。......

主要從以下幾個方面預防：1、注意生活環境的空氣清淨，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。2、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，避免感冒。3、注意保暖，氣候轉變極易感......

加油太多——素油葷油都一樣不少人怕吃肉，怕吃葷油，怕脂肪攝入太多，但在炒菜時加了許多素油，否則感到口味不好。其實動物油和植物油一樣，每克油都產生37。656KJ熱量，所以不管是葷油還是素油，如果攝入太多都可引起......

No.1健身鍛鍊不可少對於男人來說，保持體形也許要比美化容顏更加重要，而且臉蛋是天生的，除非整容，否則不會有本質的變化，但是身材卻可以後天靠運動和鍛鍊來塑造。所以每天抽時間來做一些適當的鍛鍊是必要的，保持運動不僅可以......

每天早餐第一件事就是刷牙，但是有很多人不懂得如何纔是正確的刷牙方法，所以學會正確刷牙對保持個人的口腔衛生極爲重要。刷牙的時候最好是用溫水，如果長期用涼水刷牙的話會讓牙齦逐漸萎縮，嚴重者會讓牙齒鬆動脫落。而且溫......

生活中，有多少個值得我們珍惜的一分鐘，做爲父母的你，注意了嗎？對於寶寶，我們要學會1分鐘教育，千萬不能再浪費了啊！作爲父母，如何用活、用精、用妙那日常生活中每一個1分鐘？場景1：垃圾分類情景：電動玩具沒電了，寶寶隨手把電池扔到......

秋季對於許多愛美的女士們來說是很好的減肥季節。在這樣的季節裏我們只要注意好相關的細節就能很好的減肥了。那麼需要我們注意的減肥細節有哪些呢？下面帶大家一起了解下相關的細節。蹲起當你撿地上的東西時，應跪膝直背......

1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2、我們常常不自覺就養成了習慣常常嚼些什麼東......

預防皮膚病要注意生活細節試衣服時不要直接接觸化纖品有人奇怪爲什麼每次試完衣服後回家，都會有瘙癢，搔抓後起疹子，其實這是由於試新衣服也會皮膚過敏。試新衣服時皮膚過敏是由於化纖或皮毛等物質接觸皮膚後，可能會引發蕁......

記者27日從市測繪院得知，公益地圖網——天地圖·上海已由進程驗收正式上線運轉，這意味着市民想要得到勢力巨頭、精確的地圖動靜，除購買正版的上海地圖，還可網上查詢。天地圖·上海是上海市測繪院在......

相信很多人都想以好身材迎接春天的到來，於是便自然萌生了減肥或者健康飲食等想法，但琳琅滿目的法子往往讓人手足無措。少喝飲料哪怕是號稱無糖的飲料也會讓你發胖，更何況是那些高糖分的飲料呢。吃飯的時候不要喝東西，知名......

男士們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男士很忙，有的會說男士很粗心，有的會說男士很不在乎……各種各樣的理由都會讓男士們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還......

細節1：撩撥女人的動情區當女人可能正專注地在牀上看書或看電視。他的兩隻手指忽然伸過來，輕輕夾住你的耳朵上下磨擦，這時酥癢的感覺來了，他向耳窩內輕吹熱烘烘的口氣，然後用嘴脣在上面吸吮，你感覺自己像羽毛一樣飄起來。他......

怎麼去看一個人的氣血足不足呢？1.看耳朵：耳朵是人體的縮影，幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現出來，其中關係最密切的就是腎。耳朵厚大的人，是腎氣充足的表現；耳朵薄而小的人，多爲腎氣虧虛。耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表......

爲了美觀美白牙齒，但是牙齒卻依舊不好看，怎麼辦呢？看我們教你三招。因長期吸菸、飲食不當或不注意口腔保潔等原因，都會讓我們的牙齒染上塵埃變得異常難看，於是不少人都會選擇做牙齒美白，讓牙齒重新煥發青春。然而有些人發現......

從日常飲食小細節中達到快速瘦腰？絕大多數的朋友因爲減肥需要花費時間而無法堅持。所以，今天求醫網特邀專家爲你作詳細介紹。陳勁芝主任談：日常飲食小細節讓減肥變得輕鬆主持人：做客本期健康訪談欄目的嘉賓是：美國註冊營養......

選藥第一步，看通用名以美息僞麻片爲例，將這個名字分解來看，可以粗略地認爲，美指右美沙芬，息代表撲熱息痛，僞麻是僞麻黃鹼。對號入座，便可大致判斷這種藥有緩解感冒時頭痛、發熱、鼻塞、咳嗽等症狀的作用。再看自己的感冒症狀......

■細節1：路途遠近是基本的考慮點不要爲了好學校而捨近求遠，這樣做將帶來接送孩子的難題，也會使得孩子在今後的生活中不得不早起，以至於對他（她）的健康（健康食品）有負面影響。■細節2：不要盲目追求幼兒園等級有些幼兒（幼兒食品）園......