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小寶寶睜着眼睛睡覺 原因何在?
>>>更多精彩:如何糾正小兒偏食厭食?從生理角度來講,小兒臟腑柔弱,五臟六腑處於生長髮育狀態,需要大量的營養物質,脾胃功能經受着很大的壓力與負擔。一旦因飲食不節或疾病等各種因素困擾,極易發生脾胃功能失調。小兒睡臥露睛......
2023-11-26
神奇嚼口香糖 也可以美容
美容美容,一過20這個話題就成爲女孩子討論的焦點!美容其實並不難,沒必要按照專家標準看着配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結5件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小......
2023-11-21
女性必知的睡覺減肥法
睡覺減肥的原理:研究表明,睡眠不足與體重增加是息息相關的。更加讓人驚喜的是,即使不在飲食和運動上做很大的改變的情況下,充足的睡眠也是比缺乏睡眠的女性更容易瘦下來哦!睡眠不足是發胖的主要原因之一。現代忙碌的生活讓......
2023-11-22
讓你變年輕15歲的睡前3個習慣
在這裏,提醒各位女同胞,千萬不要持續熬夜及過分菸酒。這樣,無論你曾經身體多好,皮膚多棒,青春也很快就會消耗殆盡。所以,每天晚上不要超過11點半睡覺,每天喝足夠的水、吃足夠的蔬果,才能真正地把青春留住。睡覺是美容的黃金時......
2023-11-23
成人睡覺也磨牙是爲什麼?
人在入睡後磨牙,醫學上稱爲磨牙症。磨牙症多見於兒童,但成年人也不少見,並呈逐漸增多趨勢,不過,臨牀就診者並不多見。情緒不穩定、易緊張英國一家醫院曾對80名16-45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究,爲他們做......
2023-11-24
夏季怎麼可以睡個好覺?
人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態時,人們的大腦和身體可以得到休息和恢復,纔能有助於日常工作和學習。但是最近天氣炎熱,就算到了晚上溫度還是不見降低多少,很多人都熱得睡不好。那麼在這炎......
2023-11-22
睡覺之前最好別洗頭 容易得感冒
經過一天的忙碌之後,習慣性的纔在睡前洗澡洗頭髮,這樣能更好的入睡。而有些人太累,往往頭髮還沒幹就去睡覺,這樣做容易引起頭痛的現象,甚至是引起感冒,對健康只會有害,不會有益。無論是醒着還是睡覺過程,人的身體一直處於新陳......
2023-11-27
老人多睡覺有助提高記憶力
老年人通常睡眠時間較少。美國加利福尼亞大學研究人員發現,如果從提升記憶力的角度出發,老年人需要比年輕成年人更多的睡眠時間。研究人員對部分68歲的老年人進行一項簡單記憶力測試。結果顯示,如果擁有較多睡眠時間,實驗......
2023-11-24
孩子睡覺打呼嚕千萬別小視!
寶寶打呼嚕對健康有哪些損害?如果只是輕微偶爾打呼嚕並不會對寶寶健康造成影響,但如果是長期且程度較重的打呼嚕則會影響寶寶的睡眠質量,寶寶如果總是睡不好覺就會出現易激惹、愛發脾氣等表現,甚至引發記憶力減退、性格變......
2023-11-24
睡覺姿勢會不會影響男人性功能?
睡覺姿勢會不會影響男人性功能?答案是肯定的。如今不少人喜歡趴着睡,覺得這樣睡得踏實。其實,這種姿勢不但會壓迫內臟,導致呼吸不暢,還會壓迫陰囊、陰莖等生殖系統,影響血液流通。此外,這一姿勢不利於陰囊散熱,對生成精子也有......
2023-11-25
女人來月經前會特別想睡覺嗎
通常來月經前會有一系列的症狀,比如說白帶增多、乳房脹痛和腰痠痛脹等,這都是正常現象,當月經來了之後就好了。那麼來月經前會想睡覺嗎?也有這種症狀出現,我們叫它經前綜合症。經前綜合症是指月經前的一些主要症狀,其身體的......
2023-11-24
男人+女人等於什麼?
人=吃飯+睡覺+上班+玩,豬=吃飯+睡覺,代入:人=豬+上班+玩,即:人-玩=豬+上班.結論:不懂玩的人=會上班的豬!男人=吃飯+睡覺+掙錢豬=吃飯+睡覺男人=豬+掙錢豬=男人-掙錢所以男人不掙錢等於豬。女人=吃飯+睡覺+花錢。豬=吃......
2023-11-25
睡覺的時候流口水怎麼辦?
睡覺時流口水的原因:睡着的時候由於肌肉鬆弛,嘴就會張開,引起流口水,這種現象在側睡、疲勞、很困的時候多見。造成這種情況可能是因爲神經調節出現障礙。唾液分泌的調節完全是神經反射性的。常人睡眠時,大腦會控制唾液量的......
2023-11-23
13歲女孩患睡眠呼吸暫停綜合症 不敢睡覺
13歲的小女孩患有嚴重的睡眠呼吸暫停綜合症,睡覺時鼾聲如雷,經常被憋醒,近年來病情逐漸加重,因害怕憋死而不敢睡覺。3月26日,第四軍醫大學口腔醫院頜面外科專家們通過手術治療,恢復了女孩的正常睡眠。家住河南省南陽市桐柏......
2023-11-25
睡覺前後要注意什麼問題
1、帶妝睡覺:一些女性,特別是青年女性睡覺前不卸妝。皮膚上殘留的化裝品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障礙,不僅輕易誘發粉刺,而且時間長了還會損傷皮膚,使其朽邁速度加快。2、帶胸罩進睡:胸罩對乳房是起維護作用的,但戴胸罩入睡則會......
2023-11-23
驚!睡覺亂動患癡呆機率大
睡覺愛拳打腳踢或胡亂拍打的人,日後患上老年癡呆症或帕金森氏綜合徵的機率會更大。美國梅奧診所的布拉德利波·波伏博士分析了該診所的相關數據,並進一步研究後發現,一些睡眠障礙問題,如睡覺時會踢打、掀被、亂拍等......
2023-11-24
旅途中睡覺的十大禁忌
1、忌開燈睡覺。人面對強光不僅影響入睡,還能導致入睡不深,易醒、做夢。2、忌交談。睡前說話會使思維興奮,大腦不得安寧,入睡困難,導致失眠。3、忌夢頭睡。這樣會使人吸入大量二氧化碳,甚至發生呼吸困難和窒息。4、忌迎風睡......
2023-11-26
老人頭朝哪個方向睡覺更健康
注重睡眠可養生中醫提倡未病先防與上工治未病,重視形體和精神的調養,主張順四時而適寒暑,和喜怒而安居所處,節陰陽而調剛柔,強調提高正氣與抗病能力爲主的養生觀點。所謂正氣存內,邪不可幹,通過調節日常生活方式,可以養生防病......
2023-11-23
講睡前小故事只爲哄寶寶睡覺無益於學知識
普渡大學的教授多布斯認爲,父母應該反思向孩子講故事的方式,放棄那種講故事單純就是爲了哄孩子睡覺的想法,應該與孩子進行更多互動。多布斯指出,父母向孩子講故事要講究技巧,這與父母花時間和孩子在一起同等重要。講故事時......
2023-11-26
新生寶寶睡覺要用枕頭嗎
新生寶寶要睡枕頭嗎?在正常情況下,剛出生的嬰兒是不需要使用枕頭的,這是因爲新生兒的脊柱是直的,沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時,後背與後腦自然地處於同一平面上。如果給新生兒墊了過高的枕頭,反而容易造成......
2023-11-23
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