一、肌膚的徹底清潔記得在每天洗澡時，固定地使用較溫和的清潔沐浴產品，不致刺激皮膚;而秋天的氣候也不像夏天那般炎熱了，所以頭髮的清潔只須保持乾淨清爽即可，不用一天清洗一次。肌膚的去角質動作一個禮拜2-3次，同樣的以溫......

人體血液總量佔體重的6%~7.5%。血液是由血漿和血細胞組成。貧血是由於某種原因，致使血液中的血細胞，特別是紅細胞及其所含的血紅蛋白生成減少或丟失過多，或複合性的原因，引起血細胞降低到正常值的低限以下，造成病人頭昏眼......

熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麪也是很好的，當然熱牛奶也不錯，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生睏意。另外要多喝白開水。有人認爲吃甜食可以補充熱量，其實甜食也......

三伏天被認爲是一年中氣溫最高且又潮溼悶熱的日子，人體會感覺酷熱難耐。在這樣一種日子裏，寶寶的防暑更應得到重視，不但要飲食恰當，還要加上一些防曬措施、對於感冒發燒等疾病的防範也要到位。當做到了這些，寶寶才能安然度......

3個多月的寶寶，後腦勺的地方有一圈幾乎沒有頭髮，這是怎麼回事呢，是缺鈣了嗎？幾乎每個寶寶從出生2個月開始都會出現後腦勺頭髮稀少的現象，有的甚至有一圈幾乎見不到頭髮，醫生通常稱爲枕禿。一直以來，寶寶只要出現枕禿，很多家長......

（1）年齡是生育能力最大的禍首年齡的增長對女性生育能力影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20-24歲，30歲以後緩慢下降.35歲以後迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87%的女人失去......

水被煮開後，氯氣等有害物質揮發了，而能保證人體必需的營養物質卻沒有損耗。與涼白開比起來，溫水接近體溫，營養容易被吸收，更重要的是不會刺激腸胃。溫開水漱口清潔口腔。溫開水乾淨、溫和，是一種良性保護劑，不刺激口腔、咽喉......

女性爲什麼容易便祕？都說十個便祕的人中有七個會是女性，或許與女性的飲食以及生活習慣有關，但最重要的原因恐怕還是女性生理與男性不同的關係。女性容易便祕的原因：女性生殖器官的特點—女性肛門前方是陰道，附近肌肉......

嬰兒吐奶是怎麼回事？生過孩子的經驗媽媽們都知道，嬰兒吃完奶後很容易吐奶，特別是母乳餵養的寶寶，有時一不小心嬰兒枕頭上或抱他的人身上就給吐了一大灘，有時甚至是已開始發酵的酸臭奶液，仔細觀察嬰兒，好像並沒有什麼病症。嬰......

1、美美地睡上一覺根據斯坦福大學霍華德醫學研究所的一項研究，睡眠的時間越少，身體分泌的瘦素就會越少。那跟減肥有什麼關係呢？瘦素通過兩種方式來幫助減肥：一是它會制止你吃東西，它會向你的胃發出信號：嗨，已經飽了，不要再吃......

眼下正是毛豆上市的季節，大豆專家、中國農科院作物研究所研究員韓天富博士建議，夏季多把毛豆請上餐桌。夏季人體容易出汗，隨着汗液流出會帶走一部分鉀。鉀是人體不可缺少的礦物元素，夏季容易犯困、疲乏、食慾不振就與體內......

雖然毒蛇頭部呈明顯的三角形，但也有的毒蛇，頭部並不呈三角形；而無毒蛇中的僞蝮蛇，頭部倒是呈三角形的。五步蛇、腹蛇和眼鏡蛇的尾巴確實很粗大，但烙鐵頭的尾巴就較細長；很多色澤鮮豔的蛇，如玉斑錦蛇、火赤鏈蛇等並非是毒蛇，而......

有的顧客一買就是幾十包，回家衝上一壺，口渴時就當茶喝。這種做法是不可取的。板藍根具有清熱解毒的作用，中醫常用於治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在臨牀上，醫生根據病情......

導讀：炎熱的夏季就要來臨了，很多人想要保證肌膚白皙無暇，以爲只要注意防曬，每天堅持塗防曬霜和美白保養品就OK了，那你可大錯特錯了。如果不從身體內部調理，是很難達到美白效果的。在中醫理論中，認爲人的膚色是由內在的臟腑調......

針對中國人的飲食習慣和身體狀況，中國農業大學營養與食品安全系主任何計國副教授列出了中國廚房三大最危險食物。蝦蟹類。全球約有1%的人對花生過敏，中國人最主要的食物過敏原是蝦蟹。蝦蟹中含有的一種蛋白質，可能引起一......

消費者如是說阿凡(自由撰稿人)我對女性護理液不是很感興趣，我每天就用清水洗，感覺也很好。我也請教過一些婦科專家，她們大都認爲只有那些有自覺症狀的病人才需要用藥用洗液或其它清毒洗液，而對健康的女性來說，用清水清洗就......

孕期是特殊的時期，在這個時間段，洗澡也顯得比平常人特殊。因爲肚子裏有個小寶寶，做任何事都得考慮他，要確保他的健康和安全。當然，孕媽咪也不能委屈了自己。在寒冷的冬季裏，孕媽咪如何洗個安全又舒服的澡呢？孕婦冬天洗澡有哪......

對於女人來說，如果禿頭了顏值會下降一大半。建議爲了擁有光滑柔順的頭髮，務必跟着小編一起來看看，導致女人掉髮的原因，同時及時做好護髮措施。女人經常掉頭髮的原因是什麼1、經常吃避孕藥避孕藥是避孕用的，但是不能吃太多，......

所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是‘子宮寒冷’。但是，中醫所說的‘子宮’與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。王佔國說，用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不......

小孩子之所以會發生一次感冒後會反覆出現，相當於我們打完仗後百廢待興，我們生產線很多都沒有恢復。我們的人體也一樣。在一次感冒發燒後免疫力遭到破壞，在這段時間內，比平時更容易感冒發燒。因爲他所有的免疫力都沒恢復，所......