手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關姿勢的內容
游泳姿勢的不同鍛鍊效果
雖然游泳是一種全身運動,但不同泳姿鍛鍊身體部位的側重點也有所不同。蛙泳——鍛鍊腿部力量。自由泳、仰泳的腿的運動方式都是上下鞭打,只有蛙泳是蹬夾,前者能夠使腿更修長,而後者更多地用到大腿股四頭肌,因此對......
2023-11-12
走路8種錯誤姿勢難看又傷身
錯誤一:低頭含胸專家稱,很多人走路總是盯着地板,低頭看着雙腳,這種方式最容易帶來疲勞感。而且,含胸時肺部的舒展空間被擠壓,呼吸也會變得短促,容易影響心肺功能。久而久之你會發現,自己的呼吸非常淺,往往氣息還沒有進入肺就被......
2023-11-17
尿尿也有學問
一小時排一次人何時排尿多久排一次沒有一定之規。習慣的做法是:尿脹了(即膀胱充盈)就入廁。不過現在有了說法,如果你不想成爲膀胱癌患者的話,你得記住醫學專家的最新忠告:每小時排尿一次,不管有無尿意。美國國立身體中毒研......
2023-11-26
哪些不良姿勢容易導致發胖?
脂肪堆積,身體發胖,不僅僅因爲吃得多,動得少,還有可能是你的姿勢不對,特別是整天坐在辦公室的OL,平時愛怎麼坐怎麼坐,愛怎麼站怎麼站,直到某一天,鏡子裏難堪的體形無情地打擊你,嘲笑你,看你還哪來的美麗自信!莫到那時再後悔,現在來......
2023-11-18
接吻時手的姿勢泄露男人的心
吻,是一種情不自禁,也可以是說是一種甜蜜的陰謀。單純看男人的吻還不夠,還要考察他的雙手,手往往最容易泄露祕密。那麼,和女人接吻的時候,男人的手一般放在哪裏呢?摟着她的腰、臉、肩:這種愛從容,醇厚,大氣,有寬容之心,相信自己的......
2023-11-22
孕期親熱的三種同房姿勢
孕早期應儘量避免:妊娠前3個月間,因爲孕婦的內分泌機能產生改變,胚胎正處於發育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接此時還不夠緊密,如果進行性生活,很可能因爲動作不當或過度興奮,使子宮受到震動,讓胎盤脫落、出血,造成流產。......
2023-11-19
老人散步要注意哪些姿勢
有專家介紹說,患慢性病和體質虛弱的老年人在散步時,最重要的是掌握好平衡。老人隨着年紀增大,各種慢性疾病也會增加。這種情況下,老年人無論是在大腦的反應能力、肌肉和骨骼的支撐能力,還是在身體的協調能力等方面,都會變得......
2023-11-12
孩子選擇睡眠的姿勢?
到了第四個月,由於學會了翻身,就能自己選擇睡眠姿勢了。一般來講,發育正常的寶寶都會選擇自己最舒服的睡眠姿勢。所以,媽媽或爸爸不必強求寶寶用哪一種睡眠姿勢,如果看寶寶睡眠的時間較長,只要幫助變換一下姿勢就可以了。這......
2023-11-26
什麼姿勢睡眠最好
古代養生學者留有睡如弓的說法。所謂睡如弓,是指人在睡眠時身體側臥彎曲似弓的姿勢。在這個位置上,四肢可以放在較舒適的位置,全身的肌肉也能達到比較滿意的放鬆。按現代醫學理論分析,向右側臥比向左側臥更好,因爲心臟是在......
2023-11-22
孕婦洗頭什麼姿勢好
孕婦怎麼洗頭?孕婦洗頭時用什麼姿勢最好呢?一起來解決孕婦洗頭的問題吧?短髮的準媽媽頭髮比較好洗,可坐在高度剛好可以讓膝蓋彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢地清洗。如果準媽媽留長髮,那麼洗頭髮可是一件苦差事了!因爲可能會......
2023-11-17
老年人多做運動防止長老年斑
1、起始姿勢同上。兩臂側平舉,上體擡起,屈左腳,右手抱膝,維持一會兒,之後身體還原放鬆。反覆做2~3次後,左右交換,以同樣的方式再進行2~3次。2、仰臥。兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲,儘量向右側傾倒,左肩緊貼牀上......
2023-11-27
心絞痛服用硝酸甘油 講究方法和姿勢
很多冠心病患者,平時犯心絞痛的時候,總是先忍着,儘量不吃藥,以爲經常吃藥,以後就無效了。其實不然,心絞痛的急救用藥如硝酸甘油等,只有長期吃且每天吃的頻率又很高,纔可能產生耐藥性。間斷服用,甚至一天吃上三四次,是不會形成耐......
2023-11-18
測試:同牀的姿勢看夫妻感情
要了解夫妻間的愛情深度、共處情況,以同牀這一特指的、必不可少的手續最爲簡便。這是爲什麼呢,因爲夫妻之間彼此個性如何、脾氣好歹、感情深淺,雙方在日常存活中都會有恰當的認識,到了牀上,免不了陰錯陽差把對同伴的愛、恨......
2023-11-22
你能理解寶寶的爬行姿勢嗎
寶寶的爬行姿勢那可是千奇百怪,一些姿勢奇怪而有趣,媽媽不禁擔心,這種姿勢正常嗎?目前西方把寶寶的爬行定義爲腹部朝地的任何形式的移動,美國紐約大學心理學家對爬行寶寶進行過專門的觀察,發現總共有25種不同的各身體部位動......
2023-11-15
強健老人肩關節有六大絕招
以下介紹幾種可以增加關節及周圍組織血流量的常用鍛鍊方法:門框牽拉法患者站立,患肩側手握門框,逐漸下蹲,用自己的身體重量來牽拉肩關節,反覆數次,幅度由小到大。擦背法取立正姿勢,兩腳分開與肩同寬。把一條長毛巾搭在肩上,患......
2023-11-26
什麼是孕期的最佳同房姿勢
編輯推薦:生男孩的方法大全這裏是一些懷孕期間性生活的經典姿勢和小竅門:側躺。隨着你的肚子的增大,採用伴侶在上的懷孕期間性生活姿勢,難度可能會越來越大。如果你側躺着,就可以避免他身體的大部分重量壓在你的大肚子上,使......
2023-11-20
對胸部不好的五大錯誤姿勢
抱臂:很多女性經常將雙環抱於胸前,這種姿勢會加重胸部負擔。應該放鬆地將自然垂放於腿兩側,常伸伸懶腰,有助於改善胸形。彎腰:由於工作節奏緊張,往往不由自主地塌腰,從而增加腰椎的負擔,阻礙血液循環,進而影響到胸肌的發育。所......
2023-11-24
8個健身姿勢快速提高男人性能力
一、上下體位1.瑞士球俯臥撐鍛鍊部位:肩膀,胸部,三頭肌,腰腹膝蓋及小腿位於瑞士球上,雙手撐地,其他動作與標準的俯臥撐相同。你的腰部和背部必須保持挺直,下巴內收,做俯臥撐動作。注意,頭部必須跟身體成一直線,雙眼不要看球,因爲......
2023-11-13
做幾個簡單的姿勢也能養胃你相信嗎?
胃疼、胃脹是上班族最常見的小毛病,雖然偶爾的疼痛和飢餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。北京一家大型健身會所教練劉曉川說,有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣,一個星期中儘量找......
2023-11-18
準媽對分娩姿勢要有正確理解
一說到分娩,也許準媽媽們最先想到的只是躺在牀上生寶寶。其實分娩時是有很多姿勢可供選擇。這些姿勢可能會讓你更舒適,疼痛更少,用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅!可選擇的分娩姿勢有:直立、蹲姿、跪、坐、站與靠、側躺......
2023-11-20
865
首頁
上一頁
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
下一頁
尾頁
今日頭條
1
幾個案例讓你輕鬆成爲幽默調情高手
2
文殊廣法天尊與文殊菩薩是一人?文殊菩薩名號是怎麼來
3
唯美的早安問候語語錄27句
4
青春語錄經典句子集錦
5
2016暴雨後出現龍吃人真假 國外海灘現巨龍屍體引熱議
6
面部皮膚病勿亂用藥
7
4種常見的高血脂病理誤區
8
2014馬年米姓男孩女孩起名大全
9
哺乳期媽媽能吃什麼水果
10
早上起來喝一杯白開水的作用
每日精選
格拉蘇蒂Senator系列三針一線時計表 淋漓詮釋精準時計精髓
2017-10-28
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心溫情禮物首選腕錶
2017-06-08
情人節怎麼過才浪漫 感動挑剔的她此生不忘
2016-01-22
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
2020-04-18
華爲手錶新品Jewel和Elegant3月上市 你喜歡哪一款?
2017-09-04
熱門標籤
特殊包裝碘鹽
防蚊液
怎麼應對高血鉀症方法
清吐槽
老人吃什麼補品
大蒜怎麼吃防癌
春季鼻子乾燥怎麼辦
煮雞蛋需要多長時間
藥蟲
林依晨承認新戀情
怎麼緩解節後焦慮症
哪些男性最容易腎虛
胸透體檢
生殖器皰疹復發怎麼辦
女性患淋病的危害
免疫性不孕原因
抑鬱症前期徵兆
補鈣過量的危害
最新文章
胃病患者的水果養胃法
大秦帝國之崛起張博 揮淚殺白起老年妝獲好評
美甲控必看4個方法幫你強韌指甲
媽媽和新寶寶的有益遊戲
肝炎|肝炎的症狀
世界公認的最安全國家:中國安全係數最高(冰島第五)
因人而異選配助聽器
高強度有氧運動的好處有哪些
開65槍一槍未中 美7名警察與嫌犯槍戰近距射擊開65槍一槍未中
專家教您停藥四大法則