抑鬱症是一種疾病，不是普通的心情不好，也不是通過散心或積極思考就能輕易解決的。一種常見的誤解是，陽光和開朗的性格會讓人免受抑鬱症困擾，但事實並非如此。有些人可能只是不願意在他人面前展示負面情緒，而並非真的毫無問......

有的人總說自己要抑鬱了，每天情緒都十分低落，甚至還去看了心理醫生，結果醫生卻告知，只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了，並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此，從心理健康上來說，情緒低落並不是一定患上了抑鬱症。情緒低落不一定是......

教你如何趕走抑鬱心理1、可嘗試多一點戶外活動可以爲自己選擇一個陽光充足的時間出去走走，或進行適量的運動，尤其是在充足的光照下，散散步，爬爬山，騎騎單車……感受春天大自然帶來的生機。在陽光下散步，沐浴着......

人在情緒不好的時候往往會有兩種表現，有人願意一個人靜靜沉思，有的會想辦法將自己的注意力轉移。研究者推論，沉思可能讓人們的思緒陷入消極的惡性循環中，比如導致個體更多想到消極記憶的提取，這些包含有消極情緒的經歷回憶......

在我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，常常我們最夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最心愛的人，再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實事件引......

恰好昌平交通支隊的大隊民警巡邏高速發現了這位女子，當時天色漸漸的暗了下來，民警十分擔心這位女子的安全，走上前詢問這位女子，經過了一個小時的心理疏導，這位女子的心情最終得以平復，後來民警就把這位女子安全送到了附近的......

當你感到心情煩悶、壓力巨大的時候，會選擇看電視劇讓自己變得輕鬆愉悅起來嗎？如果你以前都是這麼做的話，那麼就趕緊停止吧。因爲在國際交流學會的最近一次年會上，美國得克薩斯大學奧斯汀分校的研究人員做了一個研究報告：看......

事實上可能的情況是：抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於，很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是：絕不能拖延，儘快陪他去精神科就診，切不可諱......

事實上可能的情況是：抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於，很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是：絕不能拖延，儘快陪他去精神科就診，切不可諱......

在我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，常常我們最夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最心愛的人，再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實事件引......

在我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，常常我們最夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最心愛的人，再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實事件引......

產婦出現情緒低落比較常見，發生率高達百分之十幾的程度。與一般的情緒低落不同，從抑鬱情緒發展爲抑鬱症的主要表現主要有以下四大表現，供家屬和產婦自己識別：產後抑鬱症表現一、情緒的改變患者最突出的症狀是持久的情緒低......

在我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，常常我們最夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最心愛的人，再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現實事件引......

當今社會當中，生活的壓力和工作的壓力都很大，造成很多的人常常情緒緊張，抑鬱。但是，並不能因此，就把這類人歸類成抑鬱症患者。主持人：大家好，今天的訪談內容是有關於精神健康，話題是走出抑鬱症。抑鬱症現在經常能夠從別人口中......

在我們的生活中我們對抑鬱症這種疾病也是有所瞭解的，這種疾病的發生是由一些因素誘發的。當這種疾病發生後患者們總是會有些抑鬱症症狀出現的。通過了解這些抑鬱症症狀表現我們就能及早發現患者的存在。軀體症狀：抑鬱症......

很多人覺得，自己有抑鬱情緒，是不是就是得了抑鬱症呢？其實不是這樣的，有抑鬱情緒就是抑鬱症嗎？答案是否定的。抑鬱症與抑鬱心情、抑鬱情緒是有性質上不同。尤其是，大衆心裏的抑鬱症通常與普通人羣中的神經衰弱、亞健康狀態等......

事實上可能的情況是：抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於，很多病人因爲難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做爲他的朋友或伴侶的你能做的是：絕不能拖延，儘快陪他去精神科就診，切不可諱......

你眼中的抑鬱症是什麼樣子的呢？有人覺得心情不好就是得抑鬱症了，有人覺得抑鬱症不是疾病，想開點就好了，沒必要去醫院。下面就一起看看關於抑鬱症的誤區。抑鬱症的八大誤區1.不開心就是抑鬱了胡昌清介紹，真正的抑鬱症，心情低......

有的人總說自己要抑鬱了，每天情緒都十分低落，甚至還去看了心理醫生，結果醫生卻告知，只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了，並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此，從心理健康上來說，情緒低落並不是一定患上了抑鬱症。情緒低落不一定是......

很多產婦生完孩子之後，脾氣變得很暴躁，跟生之前的樣子完全相反。就好比生之前很是溫柔賢淑，而生完之後，整個人卻像個罵街的潑婦。一些男人總覺得，女人這是在使小性子。還說別人也生孩子，也沒見別人抑鬱。小編想說，產後之所以......