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有關糖尿病飲食的內容

糖尿病飲食如何控量?“手掌法則”輕鬆掌握

糖尿病飲食如何控量?“手掌法則”輕鬆掌握

衆所周知,飲食治療是維持血糖穩定的基礎,管住嘴對糖尿病患者的重要性不言而喻。但一日三餐究竟該吃多少?營養又該如何搭配?不少病友依然是一頭霧水。如果嚴格按照稱量法,每次飯前都拿個天平秤稱一下要吃的東西未免太過麻煩......
2023-10-29
糖尿病患者飲食六大原則

糖尿病患者飲食六大原則

糖尿病是一種營養過剩的疾病,但是無論糖尿病屬於何種類型,病情輕重緩急如何,有無糖尿病併發症,是否用胰島素或口服降糖藥物治療,都必須嚴格執行和長期堅持飲食調養。輕型病人,單純飲食調養,病情即可緩解;重型病人採用藥物治療......
2023-11-05
糖尿病能喝酸奶嗎

糖尿病能喝酸奶嗎

糖尿病患者能喝酸奶嗎酸奶是牛奶通過乳酸菌發酵而來,與牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白質和脂肪,提高了可溶性鈣和磷的含量,併合成了一些B族維生素,由於抑制了一些腐敗菌的繁殖,故還有調整腸道菌羣的作用。因此酸奶是一種......
2023-11-03
吃對主食血糖好一半 糖尿病友適合吃什麼主食

吃對主食血糖好一半 糖尿病友適合吃什麼主食

糖尿病是一種常見的代謝性疾病,由於胰島素分泌不足或細胞對胰島素反應異常導致血糖升高,長期高血糖會損害各種器官和組織。在控制血糖的同時,糖尿病患者的飲食也需要注意,選擇適合自己的主食對於控制血糖非常重要。本文將......
2023-10-17
輕鬆控制血糖的可能性

輕鬆控制血糖的可能性

世界糖尿病組織公佈的這三項標準,對過去50年藥物研發中所存在的問題進行了修正,同時也將保護胰島功能,抑制胰島衰竭的理論推上了前臺。糖尿病是終身性疾病,想長期平穩地將血糖控制在理想的水平,並不是一件容易的事,主要存在......
2023-11-25
這些日常飲食習慣易誘發糖尿病

這些日常飲食習慣易誘發糖尿病

日常的飲食習慣對糖尿病患者的康復有着舉足輕重的關鍵作用,如果不能合理控制飲食,給自己制定一個科學合理的飲食方案,一旦腎功能發生障礙,輕則血壓上升,周身乏力,嚴重者則腎功能能障礙,浮腫,男性出現陽萎,睾丸萎縮等,完全喪失生......
2023-11-23
糖尿病飲食六成吃“錯”了

糖尿病飲食六成吃“錯”了

超過60%的患者存在飲食誤區。患者常常擔心澱粉可轉化成糖分是錯誤的。這樣會導致患者營養攝入不均衡,有損健康,也不利於控制血糖。我國糖尿病發病率已達3%,並且每年還以千分之一的速度遞增。全球將近2億糖尿病患者中,我國就......
2023-11-05
運動治療糖尿病有沒有依據?

運動治療糖尿病有沒有依據?

數千年前,我國醫學家已提出適當的體力活動是治療糖尿病的一種方法,目前世界各國也公認糖尿病的治療之運動療法、控制飲食是糖尿病的兩大基本療法,許多病情較輕的病人,僅僅控制飲食和適當的運動就可以控制糖尿病。運動療法......
2023-11-25
6個小方法教糖友控制飲食

6個小方法教糖友控制飲食

專家指出,控制飲食與捱餓不能畫等號,以下6招可以讓節食變得輕鬆。1、糾正胰島素抵抗。有胰島素抵抗的糖友,並不是胰島素分泌不足,而是身體對胰島素不敏感,血糖不能被充分利用。這樣的糖友,進食後會刺激胰島素大量分泌,讓血糖......
2023-11-14
夏季糖友吃西瓜須謹慎

夏季糖友吃西瓜須謹慎

西瓜在夏天特別受歡迎,據調查,人們喜愛西瓜主要由於西瓜鮮甜多汁,好吃又解渴。但是,西瓜會影響糖尿病患者的健康嗎?西瓜渾身是寶西瓜含有多種維生素(維生素A、C、B族),多種礦物質包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等,果汁中谷氨酸......
2023-11-26
糖尿病低血糖可以吃冰淇淋嗎

糖尿病低血糖可以吃冰淇淋嗎

糖尿病低血糖可以吃冰淇淋嗎吃冰淇淋或奶糖來解除低血糖這樣是不妥的,應該用能快速分解出糖分的食物來消除低血糖。導致影響碳水化合物消化吸收的原因有三:1、膳食中碳水化合物量的多少;2、食物中除碳水化合物外還含有哪......
2023-11-05
糖尿病患者美食 苦瓜燜雞翅

糖尿病患者美食 苦瓜燜雞翅

苦瓜燜雞翅原料:雞翅膀1對,苦瓜250克,黃酒、薑絲、蔥絲、鹽適量。做法:將苦瓜洗淨,切成薄片;將雞翅洗淨,瀝去水分。鍋內放油,油熱後放入雞翅煸炒,稍後放入苦瓜片,稍加翻炒,將黃酒、薑絲、蔥絲、鹽等放入,稍加翻炒,放適量清水,燉煮,待......
2023-11-11
糖尿病人吃什麼水果好?

糖尿病人吃什麼水果好?

一般說來,空腹血糖7.8毫摩爾/升以下(140毫克/分升),餐後2小時血糖在10毫摩爾/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血紅蛋白7.5%以下,病情穩定,不常出現高血糖或低血糖的患者,可以在營養師的指導下選用含糖量低、味道酸甜的水果。對於......
2023-11-26
五款當家菜控制糖尿病

五款當家菜控制糖尿病

苦瓜:肉質柔嫩,性寒味苦,富含多種營養成分,尤其維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理試驗發現,苦瓜中所含的苦瓜皁甙,有非常明顯的降血糖作用,不僅有類似胰島素樣作用,堪稱植物胰島素,而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗,......
2023-11-05
糖尿病吃什麼好 推薦五種主食

糖尿病吃什麼好 推薦五種主食

糖尿病是一種代謝疾病,對患者的飲食有着很大的影響。對於糖尿病患者來說,選擇合適的主食對於降低血糖、保持健康非常重要。適合糖尿病患者的主食有糙米飯、燕麥、紅薯、薏米、全麥麪包等。1、糙米飯糙米飯是將米糠和胚......
2023-10-17
妊娠期糖尿病患者吃什麼好

妊娠期糖尿病患者吃什麼好

糖尿病飲食1、碳水化合物仍以五穀、根莖及豆類爲主要來源,尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥麪包更佳。水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高,應優先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄......
2023-11-12
糖尿病患者吃洋蔥好處多

糖尿病患者吃洋蔥好處多

洋蔥是一種大衆化的食品,原產於西亞伊朗,後傳人中國,故稱之爲洋蔥。洋蔥有紅皮、白皮兩種,國內常見的是紅皮洋蔥,而國外常見的是白皮洋蔥。洋蔥在西餐中被大量作爲香料、配菜使用。但國內有人因不習慣洋蔥之辛辣味,不常食用......
2023-11-05
世界糖尿病日:糖尿病飲食三宜三不宜

世界糖尿病日:糖尿病飲食三宜三不宜

糖尿病總是在你不知不覺的時候來到,甚至連個招呼都不打,你會突然感覺很疲勞,你會發現近期的飯量大增,但是人卻日漸消瘦,你會很想喝水,總覺得口渴,每天不知道跑多少趟廁所,你會發現哪怕手上、腳上劃破了一個小口也不容易癒合,你......
2023-11-06
走出糖尿病兩大飲食誤區

走出糖尿病兩大飲食誤區

廣東省人民醫院營養科餘薇教授表示,糖尿病跟飲食的關係非常密切,包括很多方面,控制血糖平穩是糖尿病控制飲食的核心目的。並強調對飲食的合理控制要走出兩大誤區:一個是認爲得了糖尿病就什麼都不敢吃。中山大學附屬第一醫......
2023-11-26
糖尿病容易口渴 中藥方能治療糖尿病

糖尿病容易口渴 中藥方能治療糖尿病

糖尿病是近代才發現的疾病嗎?並不是。早在公元前400年,《黃帝內經》裏面就有提到糖尿病了,書裏記載的是消渴症這種病名。在唐朝初期的時候,醫學家甄立言發現了,糖尿病患者的尿液是甜的,這是糖尿病症狀的最早發現。導致糖尿......
2023-10-20