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有關糖尿病飲食的內容
吃吃能降糖的蔬菜一覽
如果已出現高血糖,即使沒有自覺症狀也應立即接受治療。治療以飲食法爲中心,避免飲食過量,減少脂質和糖分的攝入,特別注意不要攝入過多含有大量果糖的水果。1、肉桂性味辛溫,具有補元陽、暖脾胃的作用。美國科學家研究發現,......
2023-11-27
走出糖尿病兩大飲食誤區
廣東省人民醫院營養科餘薇教授表示,糖尿病跟飲食的關係非常密切,包括很多方面,控制血糖平穩是糖尿病控制飲食的核心目的。並強調對飲食的合理控制要走出兩大誤區:一個是認爲得了糖尿病就什麼都不敢吃。中山大學附屬第一醫......
2023-11-26
糖友赴宴飲食堅持“四少四多”原則
1、少精多粗宴席上的主食大多是精細麪粉製作,有的甚至加了奶油、糖、蜂蜜、肉末、果醬等升糖物質。由於精粉血糖生成指數很高,其血糖生成指數高達80以上,食用後血糖很快上升,故儘量少用。應多食用一些富含膳食纖維素、低......
2023-11-10
糖尿病患者的飲食指南
糖尿病是一種常見的代謝性疾病,它會影響人體對葡萄糖的利用和調節,導致血糖升高。正確的飲食習慣對於控制糖尿病患者的血糖水平至關重要。以下是糖尿病患者的飲食指南:控制碳水化合物攝入量碳水化合物是造成血糖升高的主......
2023-10-17
糖尿病飲食誤區有哪些?
糖尿病科學合理飲食是控制糖尿病的基礎,但有不少糖尿病患者對飲食治療有以下誤解:過度節食、全素食甚至辟穀開始時因熱量攝人減少,使血糖、尿糖暫時下降,但隨後由於營養素攝入不足,人體活動的能量只能由身體的脂肪分解而供......
2023-11-09
糖尿病低血糖可以吃冰淇淋嗎
糖尿病低血糖可以吃冰淇淋嗎吃冰淇淋或奶糖來解除低血糖這樣是不妥的,應該用能快速分解出糖分的食物來消除低血糖。導致影響碳水化合物消化吸收的原因有三:1、膳食中碳水化合物量的多少;2、食物中除碳水化合物外還含有哪......
2023-11-05
2型糖尿病釋疑
什麼是2型糖尿病二型糖尿病也叫成人發病型糖尿病,多在35~40歲之後發病,佔糖尿病患者90%以上,隨着生活水平的提高,兒童中的發病率近年也有升高的趨勢。2型糖尿病病友體內產生胰島素的能力並非完全喪失,有的患者體內胰島素甚......
2023-11-25
糖友們的飲食營養建議
規範化的醫學營養治療(MedicalNutritionTherapy,MNT)是糖尿病預防和治療的重要基石,一直受到糖尿病專家和患者朋友的重視。作爲全球最高水平的糖尿病專業團體,美國糖尿病學會剛剛在著名的《DiabetesCare》雜誌上發佈了2......
2023-11-26
改變膳食結構 預防糖尿病發生
在國人飲食結構日益西化的今天,亟待採取切實措施降低膳食熱量密度,保證每日不低於250克-400克的穀物攝入量,以達到預防糖尿病的目的。三個防止和三個增加據最近的一項調查結果顯示,我國城市人口中成年人糖尿病發病率已達9.......
2023-11-25
適合糖尿病患者喝的6種粥
糖尿病患者適合吃的藥粥:1、菊花粥秋菊烘乾研末,先以粳米100g煮粥。調入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。適用於糖尿病視物昏花者。菊花清肝明目,臨牀用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。2、綠豆粥粳米50g,綠豆50g,共煮粥食......
2023-11-12
越白越沒譜 糖尿病少碰"三白食品"
在廣告中,常有一個個雪白柔軟的米飯出現在我們眼前。中國大部分地區的飲食傳統也以大米爲主,外婆從小還教導我們:要多吃白米飯,才能快高長大。但是很不幸,從小吃習慣了的大米很有可能是亞洲人患上糖尿病的主要誘因之一。白......
2023-10-30
糖友掃“盲”知識大行動
1型糖尿病患者別吃蛋白粉!家裏有人患了糖尿病,家人總想買些補品給患者,如果是買了蛋白粉,1型糖尿病的患者完全可以拒絕服用,東南大學附屬中大醫院內分泌科金暉副主任醫師這樣提醒。因爲,對糖尿病患者來講,蛋白質的總量應該......
2023-11-25
哪些食物可以預防糖尿病?
豇豆角又名長豆.腰豆,性平,味甘。可健脾益氣,治脾虛食積腹脹。小兒消化不良等症,有補腎生精之功,治消渴.白帶;外用可消腫解毒。涼拌豇豆角:用開水煮熟豇豆角,鹽.香油.胡椒粉拌勻食之。豇豆湯:豇豆角2-3兩,水煮熟後,吃豆角喝湯......
2023-11-25
糖尿病人切莫忘記補鈣
原來,糖尿病患者血糖濃度較高,腎臟在排出過多葡萄糖的同時,對鈣離子的濾過率也隨之增加,日積月累,導致大量鈣從尿中丟失。據測定,健康人24小時從尿中排出的鈣質爲104±20毫克,而糖尿病患者卻要排出195±106毫克,......
2023-11-25
糖尿病患者吃水果要注意什麼
糖尿病患者應多吃低糖的水果專家指出,枇杷、火龍果等水果的含糖量比較低,糖尿病患者可食用,此類低糖的水果能夠患者的胰腺負擔,使患者在水果中吸收到人體所需的礦物質、果膠和維生素,此外,水果中的一些微量元素對於改善患者......
2023-11-12
糖尿病患者一日參考食譜
糖尿病患者在應用降糖藥控制血糖的同時,飲食保健同樣不能忽略。大多數患者雖然都知道飲食要少量多餐,也知道日常生活中什麼食物要多吃,但既要保證飲食多樣化,蛋白質、脂肪、碳水化合物及微量元素攝入充足,又要嚴格控制熱量......
2023-11-06
糖尿病患者這樣吃米飯
專家支招:在米飯中加點料。加點蔬菜:這裏的蔬菜可不是指綠葉蔬菜,而是豌豆、胡蘿蔔丁、白蘿蔔塊等。這些蔬菜,提供了維生素、類胡蘿蔔素以及B族維生素和礦物質,能夠延緩併發症的發生。如類胡蘿蔔素,能夠改善眼底併發症的症......
2023-11-26
糖尿病患者吃什麼好 下面這些快收藏起來
糖尿病是一種慢性疾病,它的特徵是人體的胰島素功能異常,導致血糖水平升高。對於糖尿病患者來說,正確的飲食是管理疾病的重要組成部分。本文將介紹一些糖尿病患者應該吃的食物,以幫助控制血糖水平。纖維豐富的食物糖尿病患......
2023-10-17
適合糖尿病患者的飲食
糖尿病是一種非常嚴重的疾病,老年人易患上這種疾病的,這最基本要及時的治療,飲食控制也要嚴格執行。老年糖尿病飲食在預防和治療上都起到了非常重要的作用。那麼,老年糖尿病在飲食上吃什麼對身體有益?老年糖尿病飲食1、肉......
2023-11-16
小貼士 秋季預防糖尿病6大提示
給糖尿病患者的5點提示1將反型脂肪攝入量減到最少。檢查包裝食品營養標籤上的反型脂肪。2控制食物中膽固醇的含量。在你每日所吃的食物中,膽固醇含量要少於200毫克。3每週至少吃兩次魚。但不提倡吃油炸的魚。4多吃有益......
2023-11-26
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