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怎麼吃蘋果可以治療小疾病
蘋果屬薔薇科植物,與林擒爲同類果實。蘋果,陶宏景(名醫別錄》稱奈,又名頻婆,林擒,宋。《開寶本草》稱之林郎果,兩者性能相似。李時珍說:林擒即奈之小而圓者。蘋果性味酸、甘、平,無毒。蘋果成分含蘋果酸,枸椽酸,酒石酸,鞣酸,糖類。......
2023-11-24
哪些人不宜吃蘋果
吃蘋果的好處◆蘋果含有鞣酸以及有機酸,有收斂止瀉作用;◆蘋果中的粗纖維又能使大便鬆軟,排泄便利,所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用。◆蘋果還能健脾胃、補中焦之氣,促進食物的消化、吸收,對腸道的排泄及養分的吸收起了重要......
2023-11-21
炎夏不宜多吃的七大水果
>>>推薦:讓女性美白養顏的10大水果山楂山楂酸甜可口,具有消食化積的特殊作用,是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一,但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣,因爲山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來......
2023-11-25
女性吃蘋果的5大好處
1、天天吃1個蘋果(最好連皮吃)能防止中風蘋果對健康有利,更是女性健康的守護神。吃蘋果最好連皮一起吃,因爲與蘋果肉相比,蘋果皮中黃酮類化合物含量較高,抗氧化活性也較強,並能防止中老年女性中風。但由於蘋果在栽種過程中......
2023-11-20
常吃葡萄蘋果預防肝癌
劉明博士早在2002年美國學習時,發現了一種名爲樹莓的水果,其富含大量鞣化酸,劉明將鞣化酸與肝癌細胞混合培養,結果發現鞣化酸竟然可以抑制腫瘤生長。回國後,劉明在研究中發現葡萄、蘋果等水果也有防癌作用。其中,葡萄皮含有......
2023-11-25
孕婦可以吃蘋果嗎
蘋果蘋果爲薔薇科植物蘋果的果實。蘋果富含豐富的營養,是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。它的營養價值和醫療價值很高,被越來越多的人稱爲大夫第一藥。許多美國人把蘋果作爲瘦身必備,每週節食一天,這一天只吃蘋......
2023-11-22
夏季防治寶寶腹瀉的方法
防治寶寶腹瀉金點子點子1吃紅薯粉用紅薯粉兌水,加入一點糖,像蒸雞蛋羹一樣蒸熟,然後喂寶寶。點子2炒小米煮水喝將一小把米放入鍋中用小火炒(不加油),炒至米變黃,加適量的水小火煮,再加上少許番石榴葉,將湯餵給寶寶喝,一天喝一......
2023-11-25
月經期可以吃蘋果嗎
月經期間能吃蘋果嗎?婦科專家指出:在月經期間是可以適量的吃蘋果的,因爲蘋果是溫性的水果。但不能吃梨、西瓜這些涼性的蔬果。值得注意的是,在月經期間不宜食用以下幾種食物:1、月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類,還......
2023-11-20
必知女人吃蘋果的多種好處
理由1:蘋果內含多種有效預防心臟病元素蘋果富含葉酸,葉酸是維生素B的主要成分,它有助於防止心臟病的發生。蘋果中的抗氧化劑有利於心臟的健康運轉,蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇......
2023-11-23
這樣吃蘋果等於吃毒藥
蘋果富含多種有益健康的營養素,飲食保健功效不勝枚舉,受到全世界人們的喜愛。但澳大利亞完美健康網站近日刊文提醒,吃蘋果別啃得太狠,因爲果核含有氫氰酸,不利健康。衆所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天......
2023-11-21
孕婦產後能吃蘋果嗎
蘋果味甘涼,性溫,含豐富的碳水化合物,並含有蘋果酸,鞣酸,各種維生素,果膠和礦物質,產後坐月子吃蘋果可防治壞血病,能使皮膚潤滑光澤。蘋果中的黏膠和細纖維能吸附並消除新媽媽體內的細菌和毒素,起到潤腸、健胃的作用,還能降低血......
2023-11-19
紅酒燉蘋果能治療痛經
經行腹痛中醫稱之爲痛經。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明,紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡,擴張血管,使平滑肌鬆弛,緩解痛經;氣血虧虛型,中醫認爲甘溫能補能緩,因紅酒辛甘性溫,有溫陽......
2023-11-22
新發現!蘋果有助抗癌
吃蘋果能減肥1個不大不小的蘋果只含60~100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉,對於正在減肥中的MM來說,是再好也沒有的食物了。在巴西里約熱內盧大學所進行的一項研究中,超重的中年女性分成3組,每組每天吃低熱量飲食,並分別吃3個蘋果、3個梨或3塊......
2023-11-27
熟吃蘋果的好處
蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高,因爲蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。吃熟蘋果可防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象。其方法是:將蘋果連皮切成六至八瓣,放入冷水鍋內煮,待水開後,將蘋果取出,連皮......
2023-11-21
吃蘋果的時間你控制好了嗎?
蘋果營養價值高,富含多種維生素和酸類物質。吃蘋果不宜過快。如果在嘴裏咀嚼的時間比較長的話,便可以分泌出更多的唾液和胃液,從而有利於促進人體對蘋果營養元素的吸收和消化。從營養學的角度講,我們並不提倡‘狼吞......
2023-11-22
揭祕 蘋果的3大食療作用
1、調節輻射在家裏自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧!具體方法:把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2杯切成薄片的青葡萄(葡萄食品),一大湯匙檸檬汁,1/4杯蘆薈(蘆......
2023-11-24
蘋果治療失眠症法
失眠,中醫學上稱不寐,古時稱爲不得臥或不得眠。它有虛實之分。虛證如見多夢易醒、心悸健忘、神疲納減,面色少華(少血色),脈細弱,屬心脾兩虛,治宜補心健脾爲主。大仲馬(公元1802—1870年),法國19世紀著名作家,一生著作甚豐,據......
2023-11-22
蘋果香可治療偏頭痛
據最新研究證明:聞蘋果香味可以有效緩解偏頭痛。京多爲患者證實,聞蘋果香味後偏頭痛症狀會明顯減輕甚至消失。蘋果香味爲何能緩解頭痛呢?分析來看,蘋果香味能減輕患者頭痛時的焦慮情緒,分散注意力,使頸部、頭部肌肉由緊張收......
2023-11-24
紅酒燉蘋果有效緩解痛經
美容食療——紅酒燉蘋果做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋裏,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘關火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。功效:......
2023-11-21
生理期能吃蘋果嗎|生理期能吃蘋果嗎
來月經能吃蘋果嗎?這是很多女性朋友想知道的,月經期是女性的特殊生理時期,在飲食方面需呀特別注意,蘋果是一種不錯的水果,但是來月經能吃蘋果嗎?專家認爲,在經期的女人身體的抗力差,應該多吃新鮮水果和蔬菜。蘋果具有生津止渴......
2023-11-20
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