隨着年齡的增長，許多人誤以爲性愛在中老年階段會逐漸減弱或消失。然而，事實並非如此。中老年人也可以享受健康、快樂的性生活。而中老年性愛體操則成爲一種獨特的方式，幫助中老年人保持活力、促進健康。本文將探討中老年......

近日，美國著名男性網站問他報道，即使60歲左右的人，仍應該有規律、優質的性愛。若65歲前，就過着完全無性的生活，或性功能嚴重衰退，可能是一種病態。在美國金賽性研究所相關專家看來，性慾和性能力確實會隨年齡的增長而減退，但在......

首先，性生活中，大腦發揮着極大的作用。堅持適度性愛，對老年人保持大腦敏感度、提升反應速度都有一定好處。其次，正像身體鍛鍊對性生活的改善大有益處一樣，性生活的良好狀態也是身體健康的絕好增強劑。性愛過程中的體力消耗......

如何解釋這兩種截然不同的增愛分明的情況呢？一位心理學家兼性諮詢專家一言以蔽之：關鍵是瞭解和互諒，因爲人到了中年，男女雙方的身體、生活方式和性反應都發生了變化。對婦女而富，一部分變化是停經引起的，而厚經則是雌激素分......

爲什麼一些中老年人會發生生殖系統未老先衰影響性活動的情況呢？除去各種疾病的原因之外，中老年的性功能衰弱多屬於心理範疇。根據性專家們的分析，中老年兩性功能衰退的主要原因有，長期固定單調的兩性關係使夫妻間性喚起的......

每年體檢保護前列腺有報道稱，前列腺癌是一種對生命有威脅的疾病，而且是50歲以上男性中較常見的惡性腫瘤。據估計，50歲以上的男性當中，大約有40%的前列腺都患有很小面積的癌症。8%的患者將發展爲比較嚴重的病變，3%的患者將......

人的衰老是自然規律，誰都不可抗拒。由於年齡的增大，身體各個系統的生理變化，使老年男性在性交過程中的各種反應，已明顯低於青年。特別是年齡60歲以上的花甲老人，在性慾的啓動，陰莖的勃起，高潮的到來，射精等方面，一般都比自己年......

中醫男性養生1、青春期祛溼熱茯苓、白茅根青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到青春痘的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段精神壓力較大......

年過四十性交流減少《海蒂性學報告》早就指出，20到29歲的男人認爲，他們比青春期更享受性生活，因爲他們把實際的樂趣和對伴侶的情感結合在了一起;30到39歲的男人認爲，因爲更瞭解自己和伴侶的性能力，並且在性方面的溝通更自......

第一節，雙掌推腹。仰臥，兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部，重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣，向下推摩至大腿根部，重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍，並逐漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後，再按逆時針......

人們總說，青壯年是人生的第一個黃金期，因爲此時人體各方面功能都處於巔峯狀態；而中老年，則是人生的第二個黃金期，因爲豐富的閱歷、更多的閒暇時間讓他們可以盡情去做想做的事。這個規律也同樣適用於性生活。然而，並非所有的......

1、要堅持適度的性生活：與人體其他器官一樣，性器官也是用進廢退。人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經，使下丘腦—垂體—性腺的內分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保......

加利福尼亞大學的艾莉森教授調查了1977名45—80歲的老年女性，發現60%的人在過去3個月中有性生活，43%的人表示在過去3個月性慾適中，有的甚至性趣高昂。57%的老年女性對自己的性生活基本滿意。而在65歲以上的老年女性......

中老年人多吃魚，尤其是高油脂的魚（如鱒魚、魷魚、黃花魚、鯉魚等），可使老年性癡呆的發病率明顯降低，那其中有何聯繫呢？魚鱗內富含卵磷脂，可把血液中的脂肪球分解成乳狀液並與水相融合，還可隨血液流入大腦而轉化爲乙酰膽鹼（乙酰......

性愛是老年人的體檢表和營養劑。首先，性功能正常與否能成爲糖尿病、心血管疾病的信號燈。其次，性愛能促進血液循環，對心血管、肌肉、骨骼等系統和皮膚黏膜都大有裨益。但隨着身體機能衰退，老年人的性愛與中青年人相比會有......

城市人比農村人慢性咽炎發病率高，教師等職業人羣比平常的人患慢性咽炎的機率高，這是爲什麼呢？今天小編從中西醫結合的角度介紹下慢性咽炎的致病原因及治療方法。新居有異味會誘發慢性咽炎，長假出遊喝水少會加劇慢性咽炎，秋......

現在，早泄已在男性中變得比較普遍，困擾着不少的男性朋友。人們以爲只有年輕人會出現早泄，殊不知，中老年男性也會出現早泄。如果沒有得到及時的治療，就會隨着年齡的增長，導致性能力的下降，進而影響性生活的質量。那麼，老年性早......

專家提醒，每天爲工作、爲家庭奔忙操心的女性要多關心自己的身體變化，不要過於疲勞，同時，不要盲目減肥，如果感覺身體有什麼不對勁，最好及時到醫院檢查，不要等到難以忍受的程度纔去就醫，因爲像急性腎炎這樣的疾病在早期是沒有明......

但主觀上有意識地作適宜的努力，會推遲性衰老的到來，有的夫婦到了花甲之年仍能保持良好的性機能，它對於維繫家庭的和諧、愉快、幸福是很重要的。希望性機能隨着身體的壽命一同延長下去的人，注意以下問題，有助於防止性衰老。......

醫師指出，老年人的健康不僅指身體無疾病，還包括健康的心理及和諧的性生活。正常和規律的性愛對老年人非常有益，值得鼓勵。雨果說過，當愛把兩個人溶化並融合在一個極樂和神聖的一體時，他們纔算找到人生的祕密。可男女對性愛......