相關閱讀：14個女性最需呵護的部位1、絕經導致女性性慾一落千丈一些絕經婦女的確會出現潮熱等不適症狀，但是這並不意味着絕經必然導致絕欲。在1994年，由愛德華勞曼博士主持完成的一項大規模綜合研究發現，在年過50的女性中，......

不適合做足浴的七類人羣1、妊娠及月經期中的婦女，因爲中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區，從而影響婦女及胎兒的健康。2、患有各種嚴重出血病的人，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等，在進......

誤區1使用醫用消毒劑有的人使用醫院的酒精、過氧乙酸、蘇打水等來消毒家居預防流感，王彤說：一般情況下即使是流感季節，家居也不用過分消毒，如果家中有傳染病人，可以適量的含氯消毒劑擦拭，再用清水擦拭抹乾。這是因爲，酒精是......

(1)牛奶越濃越好過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。這種非正常比例標準的牛奶不適合人體的需求，對小孩尤其不利。另外，超市中賣的一些袋裝牛奶之所以會很濃，是因爲生產過程中加入了大......

誤區一：立秋後要多多進補俗話說：一夏無病三分虛。立秋一到，許多老年人忙着秋補。那種認爲多吃補藥，有病治病，無病強身是不科學的。特別是患有高血壓、心腦血管病的老年人，千萬不要隨意服用野山參、白參等，以免發生危險。高血......

下面，我們看看，哪些食物是寒涼的呢?1冷飲，請敬而遠之首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人爲了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料，一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣......

養生保健誤區一夜裏進食導致肥胖據調查，每10個美國人中就會有4個上夜班，這意味着有很多人很晚才能吃晚飯。晚飯過晚是否會由於我們在睡眠時無法消耗掉這些熱量而導致肥胖呢？營養學家艾瑞克-布萊克伯格說：這要視情況而定，夜......

誤區1：夏季沖涼最舒服炎夏，人們外出活動時會吸收大量的熱量，人體肌膚的毛孔都處於張開的狀態，而立即沖涼會使全身毛孔迅速閉合，使得熱量不能散發而滯留體內，從而易引起高熱症;同時，沖涼之時，因腦部毛細血管迅速收縮，也容易引起......

1.醒來：不要早上起牀就光腳丫子腳每天要承受我們全部的體重，所以每天都會有部分組織受到一定程度的傷害，這些傷害都需要通過夜間的休息來加以恢復。如果早上起來光腳丫子的話，腳後跟會負擔過重，夜間恢復的組織也會再次遭到......

人蔘、冬蟲夏草是好東西，但不是所有人都能補。13日，在銀色世紀公司舉辦的養生講座上，中醫專家溫長路向1000多位東營中老年人講解了一些養生誤區。13日上午，在西城賓館，銀色世紀公司舉辦的中醫養生報告會上，中華中醫藥學會學......

核裂變既可製造出蘑菇雲下的慘絕人寰，也可以爲我們提供清潔的能源。廣島的眼淚不是核技術發展的代價，長崎的悲痛也絕非愛因斯坦之過。同樣我們不能因爲有人用傳統醫學和養生來招搖撞騙，就此全盤否定非藥物因素對我們身體......

【1】通過洗腸、斷食進行排毒養顏很多明星爲了排毒養顏，都會選擇洗腸的方式，清楚身體的毒素，既避免了社交場合的尷尬，也讓皮膚更加透明有光澤。不習慣用洗腸方法的人也可以選擇斷食的方法，在一週裏面定期選擇一天不吃飯，只......

來看看下面爲大家介紹的日常生活中存在哪些養生誤區。一、老了才養。許多人認爲養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生爲時已晚，效果必將大打折扣。二、病了才治......

誤區一：塑身內衣，不費力就能擁有好身材聽聽電視購物欄目上，塑身內衣的導購小姐怎麼說？身體的脂肪是可以移動的……再看看最早流行塑身內衣的日本，第一批擁躉者如今已是六十歲的人了，身材還保持在三十多年前穿衣......

人們爲什麼要養生及養生的重要性現代人處於一種很有壓力的環境中，環境污染，空氣不新鮮，身體基本上處於亞健康狀態，而且每個人的體制都有不同，如果父母懷孕的時候沒有好好調理身體，生下的孩子先天性就會身體比較弱，所以我們需......

中醫兩個養生誤區黑色食物就一定補腎嗎我們經常看到這樣的宣傳黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補、寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻......

6種錯誤的養生方法要不得1.每天梳頭100下很多雜誌或是美容節目都教大家要每天梳頭一百下來達到美髮效果。但過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發質的人，更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮，就比較適合多梳頭。不過......

相關閱讀：七種越吃越肥的減肥食品對於大多數健身新手來說，開始一項新的健身計劃並持之以恆，是一件有挑戰性的事。許多人在選擇新的健身計劃時願意承擔任何代價，他們喜歡選擇超出他們能力範圍的計劃，打算用激進的方式快速見......

錯誤1：魚吃得越多越好。魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝......

錯誤觀點1：天冷了，要像以前一樣堅持多運動。糾正誤區：冬季要注意冬藏，不可再像春夏鍛鍊一樣大汗淋漓了，要收斂些。冬天人的免疫力和體質會下降，從而進入一個相對低谷階段，經常鍛鍊確實能提高抵抗力，但在冬天還像春夏一樣大運......