從臉色看月經不調1.面色暗黃或者蒼白浮腫，脣色淡：多見於脾虛、氣虛的女性;2.面色灰暗，脣色發紫：多見於有體內有瘀血的女性;3.面色隱隱發青，雙頰及鼻間有青筋隱現，脣色暗，眼圈色暗：多見於情緒鬱悶，易怒的女性;4.顏面愛出油，喜歡......

產後多久來月經?產後月經的復潮個體差異很大。產後月經的再度到訪，與產後是否哺乳、哺乳時間的長短、媽媽的年齡及卵巢功能的恢復有一定的關係。【不哺乳】不哺乳的新媽咪，一般在產後6～10周內月經就能復潮;【哺乳】而哺......

月經是女性特有的正常生理現象，每一位健康女性都有着自己規律的月經週期。伴隨着這種月經週期的出血，卵巢內應有卵泡成熟，排卵和黃體形成，子宮內膜有增生及分泌的變化。正常的月經週期也是保證受孕的重要條件。但是，某些職......

那麼，月經不調有哪些食療偏方呢？【月經不調的食療偏方】1、黑木耳紅棗茶黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。2、濃茶紅糖飲茶葉、紅糖各適量。煮濃......

營養原則1、飲食應以清淡且富有營養爲主。2、注意補鐵。3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。4、可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物。5、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養......

月經不調是指女性的月經週期不規律或者出現異常情況，例如月經量多、經期延長或縮短、週期過長或過短等症狀。月經不調可能會影響女性的生育能力和身體健康，因此，調理月經不調非常重要。以下是一些方法可以幫助女性緩解月......

月經顏色發黑是很多女性都會遇到的情況，但是在生活中很多女性並不知道這是什麼原因，所以大多數人發生的時候就不會太在意，其實，這樣子是非常不好的，因爲這也是一種不正常的情況。那麼月經發黑是怎麼回事呢？月經不調如何調理......

月經超前指月經每月提前6～7天以上來潮，甚至每月行經2次，又稱爲月經超前。症狀：氣血虛弱者常見血量多而色淡紅、質清稀，精神疲倦，氣短心悸，小腹有空墜感，面色無華，舌質淡，脈弱無力。調理：宜在冬令雙補氣血，可於立冬後用烏骨雞1只，當......

大多數的女性會在情緒不佳的時候出現月經不調的問題，尤其是加班多的女性會有經期不調的現象，但是，對於女人來說，月經不調是也算是不正常的事情。所以，面對生理期紊亂的女性，需要了解導致這現象的因素。關於女性出現月經不調......

夏季爲何容易發生月經不調、痛經、閉經？這和女性減肥，愛喝冷飲，不注意保暖等不良習慣有關係。女性月經不調會帶來經期綜合症、痛經、閉經等健康問題，長期月經不調更加危害身體。盛夏預防月經不調注意保持精神愉快和個人衛......

青春期的女性以月經量過多較爲常見。其主要原因是在青春發育期，卵巢功能尚未完全成熟，這時候的月經一部分屬於無排卵性的。如果經常性的月經量過多，可出現面色蒼白、乏力、頭暈等貧血症狀，應及早調養治療。正常的月經量是......

正常的月經週期代表着女性的身體健康，如果出現了月經不調的現象，對女性會帶來非常多的麻煩，只是偶爾推遲幾天屬於正常現象，如果推遲的時間比較久，或者是經量較多，都要及時到醫院做進一步的檢查，那麼，月經不調都有哪些發生因素......

月經不調的原因壓力正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經失調。建議：適當運動減壓，吃香蕉等減壓食物。貪涼月經期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品......

一、紅糖薑湯主料：姜20克，棗（幹）15克輔料：赤砂糖50克做法：將紅糖、大棗煎煮20分鐘後，加入生薑（切片）蓋嚴，再煎5分鐘即可。健康提示：1.補氣養血，溫經活血。2.適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、月經量少色黯者，3.紅糖、大棗既補氣養血又溫......

月經不調吃什麼藥好得快？【西醫療法】西醫治療月經不調的藥物有克羅米酚，於月經第5天開始，50—100毫克／每晚，連用5天；也可於月經週期第5天開始服用己烯雌酚，O．25～0．5毫克／日，分2～3次口服，連用20天；因甲狀腺功能低下引起者，可用甲......

關元穴功效：防治生理不順，精力減退，痛經，閉經等症，此外，對神經衰弱，失眠症，手腳冰冷，泌尿，生殖器疾病等也很有療效。自助定位：關元穴位於人體的下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線分五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此......

月經不調是婦科常見病，症狀表現爲月經提前或推遲、經量少、經色淡、痛經等。此時，女性朋友們可以試試當歸大棗燉雞腳湯，該湯具有補血活血的功效，十分適合女性調理月經，也適合貧血者飲用。月經不調：推薦當歸大棗燉計較材料：雞......

新媽媽平時應該注意適當補鈣，多休息，加強營養，適當運動，這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律，建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養：1.參加活動，避免過於安逸，造成懶......

引起月經不調的原因罪魁禍首之一：壓力職業女性在工作中長期壓力過大導致了精神緊張，從而使內分泌紊亂，改變了月經的規律。溫馨小貼士緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。多食用一些有......

1、月經來時腹部常常感到寒冷一到經期，腹部就有受寒的感覺，痛經嚴重，月經通常都遲來，經期持續7天以上。建議：要做好保暖功夫，可以穿厚內衣或厚襪子。經期在後腰或腹部貼一個暖寶貼。平常可以每天泡腳驅除寒氣。建議喝一點肉......