徐默畫據統計，中青年便祕發生率爲1%—5%，而老人爲5%—30%。人上了年紀，飯量和活動量明顯減少，腸蠕動減慢，腸內水分減少，更容易導致便祕。天津市第一醫院康復科主任齊梅紅告訴記者，多運動是改善便祕的良好途徑，有研......

足三裏：屬足陽明胃經之合穴。位於小腿前外側外膝眼(犢鼻穴)下3寸，脛骨前嵴外側一橫指處。具有調理脾胃、疏通經絡、解痙止痛之效，並有強壯作用，尤適宜氣血虧虛所致之便祕。每次按壓10-15分鐘，每日兩次。天樞：屬足陽明胃經穴......

X女士30來歲，因便祕就診於武警番禺醫院肛腸科，X女士對接診的醫生說：我經常便祕、肚子漲，有時候大便拉不出來就到藥房買開塞露或者瀉藥，用完藥後，大便就拉出來了，但是過幾天又便祕。如此反覆了多次，身體很難受，有時甚至大便帶血......

油菜又稱蕓薹、胡菜、寒菜、苔菜等，傳說唐代名醫孫思邈頭部曾長一腫物，疼得死去活來，忽然想起古書中有蕓薹治風遊丹腫的記載，立即取來油菜葉搗爛外敷，很快腫痛得愈，於是後人也相繼效仿。在我國，油菜按照地理區域劃分，分爲冬油......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦主料：黑芝麻30克，粳米60克，白糖15克。輔料：清水適量。做法：先將黑芝麻洗淨並炒熟研末，放入沙鍋，加清水適量，並加入淘洗乾淨的粳米煮至成粥，調入白糖，略煮片刻即可食用。用法：溫熱後空腹食用......

相關推薦：養生多喝湯養生湯食譜大全推薦主料：黃芪30克、核桃仁30克，粳米100克。輔料：清水適量。做法：將黃芪放入沙鍋，加清水適量，煎煮20分鐘，去渣留汁，放入核桃仁和淘洗乾淨的粳米煮至成粥即可。用法：每天1劑，分2次吃，連吃3天。作......

便祕是指排便不暢或排便次數減少，大多數人都會有便祕的經歷，很多網友調侃便祕去吃一頓華萊士，就能一瀉千里，但這終究是不科學的，甚至對身體是有害的。可以考慮使用便祕藥物。下面是一些常用的便祕藥物：1、清腸瀉下藥：如含有......

很多糖尿病患者會被便祕所困擾，如何治療便祕成了他們日常的一件大事。有人用清晨空腹喝牛奶抑或是吃很多香蕉，或是喝蜂蜜水的方法治療便祕，醫院內分泌科主任竇安祥說，“糖友”長時間空腹喝牛奶容易損傷胃腸功能，香蕉血糖生......

這名患者真是命大，幸虧那塊幹糞便堵在結腸穿孔處，不然，要是更多的腸道污染物流入腹腔，他可就危險了!昨日，我市一家醫院普外科醫生辛永利說起44歲的男子韓斌(化名)自行用水龍頭接軟管灌腸治便祕，因控制不好水壓、進水量而導......

痔瘡患者多有慢性便祕，尤其是痔瘡發作時，排便疼痛、出血導致患者懼怕排便，進一步加重了便祕。而潤腸通便的麻仁丸很適合痔瘡性便祕患者服用。一般來說，大便一旦通暢，能促進痔瘡癒合，防止痔瘡復發。痔瘡患者有時一連好幾天都......

清炒土豆絲清炒土豆絲是很常見的一道家常菜，清炒土豆絲不僅味道好吃，而且還可以很好的保留土豆的營養價值。只是，可能很多人不知道的是，清炒土豆絲還有很好的通便的功效哦，特別是兒童便祕，每天適量的吃清炒土豆絲，可以很好的......

便祕我們都應該清楚，經常會有人因爲便祕去看醫生，因爲便祕不僅難受，而且時間久了也會給身體帶來危害的。那麼便祕怎麼辦，治療便祕的偏方有哪些？接下來就由小編給大家介紹一些能夠有效治療便祕的方法吧。隨着我們的飲食的改......

便祕是一個很讓現代人困擾的毛病，百分之八十的人都有過便祕，或者現在正經歷，那麼大家知道便祕的原因是什麼嗎？因爲只有找到了便祕的原因，我們才能夠對症下藥的去考慮便祕怎麼辦，便祕怎麼調理，下面我們來了解下看看用啥姿勢可......

三個治便祕的祕方如何預防便祕？便祕是一種十分常見的病症，在人的一生中，幾乎每個人都曾患過便祕。在兒童和中青年中，便祕患病率爲5%～15%，中老年患病率爲20%～35%，80歲以上的高齡老人患病率高達80%，長期臥牀的老人，便祕患病率甚至......

貼耳穴治療便祕主穴：大腸、便祕點、脾、直腸下段。配穴：熱祕加耳尖、腎上腺；氣祕加肝、交感；冷祕加腎、腎上腺；虛祕加腎、脾、小腸。主穴每次取3個，配穴每次取兩個。方法：耳廓常規消毒後，用0.5釐米×0.5釐米的小塊膠布，中......

便祕對於大家來說應該已經不陌生了，便祕對於人體的影響是很大的，所以大家在日常的生活中如果發現有便祕的症狀的話，一定要多加的注意了，在日常的生活飲食方面要多加的注意了，注意對飲食的調節。目錄1、治療便祕藥膳偏方2、......

春季，便祕的人羣開始增多。這是因爲寒冷季節時，人的毛孔處於閉合狀態，再加上人們習慣於在冬季多吃燒烤、涮品，導致腸胃內熱蘊積，就容易發生便祕。不要小看便祕，常與健康有關，對於女性來說，便祕會增加女性體內毒素，導致機體新陳......

便祕怎麼辦早上空腹喝水法早上未進食前喝水，腸胃運作會比平常快速，讓水分立即輸送到大腸，增加便便的含水量，柔軟的便便也更好排出。醫生建議首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致......

中醫認爲便祕是大便祕結不通，排便時間延長或欲大便而艱澀不暢的一種病證。在我國古代醫學中，便祕有很多名稱，如大便難、後不利、脾約、閉、陰結、陽結、大便祕、大便燥結、腸結等。而便祕的治療也要根據類型而定，不同的便......

黃金果治便祕嗎黃金果不僅是一種植物，也屬於水果，那麼黃金果是否真的有治療便祕的效果呢？專家表示，用黃金果來治療便祕是有一定效果的，但是大家也必須要知道，黃金果內含微量毒素，所以並不適合自行服用，想用黃金果來達到治療便......