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生活中五個瘦身減腹小動作
1.米倫•法梅爾(MyleneFarmer):運動員的腹部這位歌手有着完美的體型,她的教練幫助她練拳擊、攀牆、翻單槓。目的:得到結實的肌肉。方法:平躺。兩手不要放在頸後,以保持身體平衡。仰臥,收腹,手臂伸直,呼氣,同時擡起肩部,兩腿朝......
2023-11-23
便前洗手 養成五個好習慣告別陰道炎
現在就讓我們一起來看看預防女性陰道炎要注意的幾點:1、養成便前洗手的好習慣調查發現,人的雙手粘有大量病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。2......
2023-11-22
藥品營銷的五個成功案例剖析
突出方便榮昌製藥研發的肛泰,採用透皮吸引技術,貼肚臍治療痔瘡,避免了栓劑、膏劑肛門直接給藥的弊端,一天貼一片,24小時持續有效,不需忍痛回家用藥。方便好用,成了榮昌肛泰的最大賣點,簡簡單單六個字:貼肚臍,治痔瘡,幾乎給痔瘡藥......
2023-11-27
盤點:男性保健五個重要時期
青春期與青春期後(16―24歲):小趙是北京某高校的一名大二男生。對他來講,大學生活中最大的難題也許不是學業,而是性。晨勃幾乎每日必現;看到漂亮的女同學,會不由自主產生幻想。一次偶然的嘗試下,小趙通過自慰獲得了從未有過的......
2023-11-26
糖尿病腎病五個發展時期
明顯的糖尿病腎病的特點有三:大量蛋白尿、腎小球濾過率(glomerularfiltrationrate,GFR)下降和高血壓。它是1型糖尿病病人發病和過早死亡的主要原因。在包括美國、澳大利亞、歐洲的一些地區以及新加坡地內的許多國家中,糖......
2023-11-22
女人私處的五個生理小祕密
女人私處的五個生理小祕密祕密1、陰道內部距陰道口約三分之二陰道長度的區域,較之陰道前端要敏感得多。祕密2、持久的性活動會讓陰道維持彈性,讓陰道長期可以進行性活動。祕密3、一般陰道大小從開口至子宮頸大約有7.5公......
2023-11-22
五個Tips告別底妝乾燥結塊
春季乍暖還寒,底妝是很容易遇到了乾燥結塊、起皮的問題,怎麼辦纔好呢?下面告訴大家五個底妝Tips。Tips1:粉底刷和手指並用面部有很多細節的地方,像鼻翼兩側,眼角,脣角,下頜處。這些部位不僅是容易出油的部位,也是很容易卡粉和......
2023-11-22
五個信號燈判斷他不再愛你
你知道嗎?夫妻共同生活的時間越長,反而越容易放鬆警惕,對紅燈出現前的異常情況麻痹大意。愛情轉移的異樣跡象有時很微妙,僅僅通過一些微不足道的細枝末節體現出來。結婚並不等於萬事大吉,保持女人天生的敏感嗅覺,提早察覺愛......
2023-11-22
讓臀部變形的五個壞習慣
美臀的方法有很多,運動加飲食最被大家接受,其實在這個過程中也需要選擇正確的方式,有很多mm就被這些美臀誤區誤導了。正確認識誤區,早日擁有性感臀部。剔除斜坐的軟骨頭坐,可是一門大學問。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也......
2023-11-22
五個字兒童成語:秋風掃落葉
【注音】qiūfēngsǎoluòyè【成語故事】東漢末年,袁紹的兩個兒子袁譚、袁尚互相攻伐。袁譚被打敗,謀士郭圖勸他求助曹操,袁譚派辛毗去請曹操攻打鄴城。曹操故意按兵不動,辛毗說曹軍打袁尚就像秋風掃落葉一......
2023-11-23
閃亮妝容 先解決五個錯誤妝容方法
最讓女人們癡迷的無非是護膚與彩妝了,而且神奇的魅力更是讓女人們死心塌地追逐着。但是當你化妝方法不對的時候,就會讓妝容起到雪上加霜的作用了。下面一起來看看如何戒除化妝錯誤方法?千萬別錯過讓你立馬年輕10歲的機會......
2023-11-22
治療肺結核的五個原則
臨牀上有初、復治之分,病人有排菌和不排菌之別,結核菌有處於繁殖生長期和休眠靜止期之別。抗癆藥物有作用於酸性環境和細胞內酸性環境的藥物,還有作用細菌外得鹼性或中性環境的藥物,一個合理正規的化療方案必然有二種或二......
2023-11-22
陌生聚會的五個特點
1.地位一律相當俗話說:物以類聚,人以羣分。能夠走到一起的人們大都具有平均的消費水平和社會地位。因爲這個相對平衡的派對裏,平等是它的基本準則,沒有懸殊,也無需仰視。2.付費一律AA獨立,是陌生人派對的最大特點。經濟收入......
2023-11-27
女人最容易生病的五個部位
編輯推薦:女人吃這4種早餐會變醜一。乳腺——發病率高一些引起乳腺炎的罪魁禍首通常是平日裏我們忽視的小節。譬如內衣的不合體,運動方式不科學,甚至作息隨便,飲食馬虎等。如今全世界每年約有120萬婦女患乳腺癌......
2023-11-21
抑鬱會引發的五個“性”誤會
性誤會1:沒有性慾是因爲對伴侶失去興趣?事實:是抑鬱讓人的性慾缺失。性學家的臨牀研究發現,在抑鬱症患者當中,有70%的人都有失去性慾的經歷。另外,還伴隨着無力和絕望感以及失眠、注意力無法集中等問題。如果抑鬱造成了他的......
2023-11-24
五個方法打造美人削肩
編輯推薦:初夏消脂減肥的11種蔬果啞鈴操利用啞鈴做側舉的動作可以運動肩部三角肌,消除多餘肥肉,使肩膀呈現漂亮的曲線。步驟:雙腳合併站立,背部不需挺直,將上半身微微前傾,雙手握啞鈴,自然下垂。呼氣時將雙手向兩側擡起,手肘微......
2023-11-21
推薦五個前列腺飲食治療方
下列食療方法可對前列腺增生症有一定治療作用:(1)南瓜子:平時多食南瓜子即可。(2)桂漿粥:肉桂5克,車前草30克,粳米50克。先煎肉桂、車前草,去渣取汁,後入粳米煮粥熟後加入紅糖,空腹食用,本方可溫陽利水。(3)利尿黃瓜湯:黃瓜1......
2023-11-25
治療陰道炎的五個注意
1、治療期間保持外陰清潔,禁止性交。2、一定要對生活用品進行同步治療。患者的毛巾和內褲上也會染有病原體,如果不將它們進行同步治療,治療成果就會前功盡棄。因此,對毛巾和內褲要進行充分消毒:煮沸15分鐘,並要放在陽光下曬......
2023-11-25
五個最常見的性誤區
一、未受割禮的男性會享受到更多的性快感錯誤:研究者分析了接受過包皮環切術的成年男性,發現他們在勃起功能、射精功能和總體滿意度上與未受割禮的男性並沒有顯著差異。二、牡蠣會使你性慾大增錯誤:是你自己可以讓自己的......
2023-11-21
這五個時段 不可放縱食慾
早晨一覺醒來人體在晨起的時候,已有近8至10個小時屬於空腹狀態。爲了迎接上午的工作和學習,必須補充熱量。一杯熱巧克力約含110千卡熱量,一杯橙汁約含109千卡熱量和人體一天內所需葉酸的15%。而巧克力和果汁是比較好的簡......
2023-11-25
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