要問近來讓家長們應接不暇的問題有哪些麼，腹瀉應該會榜上有名。正值初冬季節，天氣、溫度變化無常，小寶寶們適應過程比較緩慢，腸胃和免疫功能也都處於逐漸適應中，所以很容易被攻擊。一般來說，如果是飲食或者着涼引起的腹瀉，初......

開窗初春的天氣冷暖不定，是呼吸道傳染病的高發季節。經常開窗保持室內空氣清新，拉開窗簾讓陽光照進來，可顯着減少室內微生物數量，是一種最簡便、經濟的空氣消毒辦法。在通風良好的情況下，開窗通風30分鐘，可使室內空氣中的細......

寒冬臘月，你可能會把雙腳保護的很厚實，生怕冷氣透過腳部進入到身體，在生活中，會說寒從足生。腳冷，身體冷;腳不冷，全身暖和。穿鞋作爲保護腳部最基本方式，你真的做好保健了嗎？可能更多的時候，你是一雙棉鞋從早上穿到晚上，這樣真......

我們都知道，越來越多的女性，年紀不大，可是心臟卻不是那麼健康了，嚴重的都出現了心臟病，所以我們的女性一定要愛護好自己的心臟，那麼你知道，到底是哪些因素會危害女性心臟健康嗎?1、吸菸、超重導致女性患冠心病的危害更大。許......

春天是陽氣上升的季節，聚積一冬的內熱要散發出去。天氣忽暖忽熱，身體很容易失調，皮膚容易過敏起豆。富含維B、C的新鮮水果蔬菜能增強皮膚對陽光和過敏源的抵抗力。這個季節的MM因爲日曬會起一些小斑點，把它們吃掉吧！用檸檬......

早晨的時光是一天中最最忙碌緊張的時段，但一日之計在於晨——不僅是考驗腦力的創意性工作，健康功課也一樣需要重視早晨這段黃金時間研究發現，善於利用晨起時光養健康的人。晨起，讓音樂飛一會兒如果鬧鐘的聲音總......

中年人要做好5個不能保健康三餐不捱餓有些中年人工作起來，長時間連一口水都顧不上喝，吃飯不定時更是常事，長期下去會導致水分、營養缺乏，引起胃潰瘍，誘發低血糖，甚至引起昏迷、休克。只有定時定量，按三餐時間進食，才能保證大......

在生活中，你有這個經歷嗎？在和朋友打球，正打得好好的，突然，一陣抽筋，你不得不停下來;在晚上睡覺時，在睡夢中，突然出現抽筋，你的小腿肚，一下子變得很硬，這個時候，非常難受。抽筋可以說是生活中常見的情況，出現抽筋，緩解抽筋顯得很重......

女人們體質要比男人弱，所以不好好保護的話，很容易受傷。如果不想要經常被疾病盯上，避免細菌、病毒等有機可乘的話，務必做好日常防病保健措施。當然，想要少生病需要行動起來，那麼女人日常怎麼做才能防病呢?下面分享幾個日常......

尿道炎是一種常見的疾病，發病機率非常的高。女人相對男人身體素質比較差，如果平日裏不注意保健身體，很容易導致身體染上各種疾病。比如說可能染上尿道炎，這種疾病會給身體帶來極大的危害，所以平日裏需要想法子預防才行，以免......

現在很多朋友都喜歡看電視裏的養生節目，比如養生堂、健康之路等等，因爲這些節目裏的專家可以給予我們一些指點，告訴我們吃什麼樣的東西可以強身健體，可以防災祛病，可以讓我們延年益壽等等，所以大家都希望自己可以把保健進行......

頸椎是身體活動最多的部位之一，我們轉動頭部都需要頸椎的運動，因此，頸椎的健康很重要，但是現代很多人頸椎不好，那麼，是什麼原因導致了頸椎不好？怎樣保護我們的頸椎呢？頸椎位置頸椎位於頭部、胸部與上肢之間，大家可以用手在脖子......

人體的健康，各個部位都是需要做好保護的，因爲想要保持健康的身體，大家就應該在日常做好預防，這樣才能避免大家的健康問題。大家的身體其實會有各種提示，需要做好保健才能預防疾病。通過身體症狀判斷健康狀況，每日匆忙的你不......

子宮位置不正影響經血排出，因此往往會發生月經前或行經期下腹作痛，且月經量過少，血色暗滯。臨牀上多予以活血行滯、通調月經的藥品，促使其經血通利下行，疼痛就會減輕。假若再指導患者配合適當的保健操或保健功活動，則對幫助......

疲憊、記憶力下降、情緒低落成爲城市白領最常見的亞健康症狀，而疲憊更居首位，這是白領們亞健康的一種表現，那麼這些症狀的來源是什麼呢？從根源發現你爲什麼亞健康1、交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物......

夏秋交替之際老年人應多吃哪些蔬菜水果好呢?山楂、杏、獼猴桃、草莓等，它們都含有豐富粗纖維，咀嚼的過程中可以有效刺激唾液分泌。有胃病或胃酸分泌過多的老人不建議採用此辦法。口嚼枸杞：枸杞性味甘平，可滋補肝腎、益精......

男人要想健康，說容易也容易，說困難也困難，爲什麼這麼說呢?因爲一些細節只要注意到了我們就會健康，而一些不被注意的壞習慣也會影響我們的健康。下面一起來看看男性健康飲食必備的幾個要素，怎麼做好男人的保健。男性健康飲......

患有胃癌的患者，對於他們來說，有時藥補不如食補，想在生活中一些胃癌飲食對胃癌的治療作用更明顯，而且還不會產生一些藥物治療的副作用，對患者病情的康復更有幫助。下面就爲大家簡單介紹幾種有利於胃癌病情康復的胃癌飲食。......

我們身體有很多部位的肌膚，在日常護理時往往會被我們所忽視。因此各位型男美女們，就跟小編一起來清除死角，還原健康肌膚。死角一：耳後跟部位護理方案：在每天洗臉的時候，我們會用豐富的泡沫來清潔臉部肌膚。但需要注意的是，我......

清明節前後，氣溫差別就開始大了起來，在這個關鍵的時候我們如何養生，是很多人都應該放在心上的難題，那麼對於這種情況我們應該如何養生呢？1.注意溫差清明節是我們專門祭祖的節日在仲春與暮春之交，很多地方的氣溫都是不穩定的......