什麼是骨質疏鬆?骨質疏鬆症是指以骨量減少、骨的微觀結構退化爲特徵的一種全身代謝性骨骼疾病，伴有骨脆性增加，易發生骨折。骨質疏鬆之所以被稱爲無聲殺手，是因爲人們無法感覺到骨質的慢慢流失，而且早期無預警信號，臨牀也......

根據一項新的研究，一個熟睡的嬰兒最危險的地方之一是一個沙發。在美國近8000名嬰兒在睡覺中死亡,研究人員發現,大約12%，近四分之三的嬰兒新生兒是跟沙發有關。這是令人震驚的,八分之一嬰兒猝死症和嬰兒睡眠死亡發生在沙......

1、適時進補中小學生功課繁重，家長可讓孩子多吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物，因爲它們含有豐富的維生素B、維生素E，有助於恢復精神和體力，還有健腦補腦的功效。另外，孩子看書時間過久，眼睛容易疲勞，可多吃一些胡蘿蔔、動物......

桔子桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於4個。雞蛋雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸、肝、腎的負擔，引起功能失調。......

選擇母乳餵養還是奶粉餵養，是準父母們需要面臨的第一個選擇。包括美國兒童學會、美國醫學協會、美國飲食協會及世界衛生組織在內的衆多國際組織一致推薦母乳餵養爲最佳選擇。母乳餵養能提高孩子抗感染、抗過敏的能力，並......

說法1、孩子需要吃紅肉(牛羊肉)來預防貧血事實：孩子的年齡越小，出現鐵缺乏的可能性越大。美國亞特蘭大疾病控制與預防中心提供的數據顯示，1～2歲初學走路的孩子中，9%會出現鐵缺乏。在3～5歲的孩子中，該比例降至3%，而6～11歲的孩子......

學齡前期應預防哪些疾病相信每一個家長都想讓自己的寶寶健康茁壯成長，但是在孩子成長髮育的過程中，難免會有些磕磕絆絆。尤其在學齡前期，由於孩子的抵抗力較若，因此更容易被一些疾病困擾。預防大於治療，家長在生活中一定要......

小孩體檢重在監測孩子的生長髮育情況，及時發現生理和智力發育的異常。正常情況下，新生兒應1～2周作一次檢查;6月齡以內的嬰兒每月1次;6月齡以上、1歲以下的嬰兒每2個月1次;1～3歲幼兒半年1次;3～18歲每年1次。小孩體檢重點一：......

一、脊柱側彎早期可用非手術療法。脊柱側彎是兒童常見病，如果發現早可採取非手術療法，可減少孩子的痛苦。二、早發現孩子的心理問題。通過心理體檢可以發現"問題兒童"的問題所在，對那些只是有些心理苗頭的孩子通過心理諮......

孩子晚上睡覺出汗多易驚醒是孩子成長過程中的一種很常見現象，並不一定是生病的表現。因爲孩子正處於生長髮育的快速階段，對溫度的調節能力差，所以會出現睡覺出汗多且易驚醒。但有時也可能是由於身體存在的某些疾病而引起......

大人如果有個頭痛腦熱的，懂得分輕重，難受時懂得上醫院看病。而年幼的小孩語言能力還不強，不善於表達自己哪不舒服，新生兒和小嬰兒更只懂得用哭聲表達一切。時值冬季寒流大舉入侵，兒童感冒發熱、支氣管炎、哮喘、小兒腸炎等......

很多家長都這樣認爲，小孩子進行鍛鍊應該趁早，這樣有利於身體健康，其實這是片面的認識。專家表示，處於生長髮育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多和成年人不同的解剖生理特點，有些健體運動不宜過早開展。......

該怎樣安排孩子們在白天的睡覺時間？看起來是件小事，但對許多有孩子的父母來說，這可是個非常重要的問題，因爲睡眠是保持健康的基本前提。爲了保證孩子們有充足的睡眠，白天常常需要補個覺。兒童時期正是孩子們生理和心理髮育......

小孩子脾胃虛弱的原因有哪些，這是父母都很關心的問題，生活中很多孩子都有不好好吃飯的情況，或者是挑食偏食，這樣的孩子是很容易導致脾胃虛弱的。當寶寶有脾胃虛弱會有一些相關的症狀表現，比如說面黃肌瘦，頭髮稀疏，指甲有白點......

國慶七天長假已近在眼前，許多家庭都計劃利用難得長假，或是外出旅遊，或是家人團聚。然而，在享受長假快樂的同時，生活作息難免會相對不太規律，加之秋季本就是腹瀉易發季節，因此在十一長假中，不論是出遊，還是家人團聚，都要特別注意......

只要是對孩子健康有所關心的家長，恐怕都會對鉛中毒忌憚三分。但據美國媒體9月21日報道，其實，在生活中，有許多日常用品，比含鉛塗料還危險。1.汞合金填充物不要用汞合金填充物(又稱水銀填充物)爲孩子補牙，否則一旦孩子吸入汞......

兒童體檢的必要性有的家長憑經驗認定孩子活蹦亂跳，營養充足就是健康的，這種觀點是錯誤的。兒童的營養充足與否是根據世界衛生組織制定的年齡與相對身高"、"年齡與體重"、"身高與體重"3項標準衡量來判斷的。0至10歲的兒......

一、寶寶滿月了，是不是要剃胎毛?一些地方有這樣的習俗，嬰兒滿月要剃個滿月頭，把胎毛甚至眉毛全部剃光。認爲這樣做，將來孩子的頭髮、眉毛會長得又黑、又密、又漂亮。專家認爲，滿月剃胎髮毫無科學依據。頭髮長得快與慢、細......

加拿大研究人員對正在坐着看電視的兒童進行觀察，監測他們的血壓和耗氧量，以瞭解整天在學校坐着上課、回家又長時間坐着看電視對兒童健康的影響。研究人員發現，保持坐姿2個小時至7個小時，足以讓兒童血糖升高，好膽固醇降低，從......

兒童的健康不僅關係到其個人的成長和家庭幸福，而且關係到整個民族的未來。爲了讓大家深入瞭解我國兒童的健康狀況及其存在的矛盾，本版從今日起推出連續報道，分別針對兒童的營養、鍛鍊、睡眠等問題進行解析，以期引起全社會......