在許多女人眼中，更年期就意味着衰老，於是想方設法的推遲更年期，甚至刻意服用雌激素來推遲絕經的時間。殊不知，這樣做的後果可能會使內分泌失調，反而引發其他疾病。女性更年期是指女性在45～55歲（絕經期）這一時期，肌體的新陳代謝......

專家提醒，夜裏睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：睡覺爲養生之首，一夜不睡，百日補不回來。另外，經常夜裏睡得過晚會傷膽氣，嚴重者會患抑鬱症。《皇帝內經》雲：氣以壯膽。十一臟腑取決於......

做人流隨時都可以嗎？確定了妊娠再人流很多女性自己一旦測試到雙槓，就認定了自己是懷孕了，這個時候就去醫院盲目人流，其實，自己的妊娠測試很容易出問題，如果妊娠時間過短，或者是假妊娠，你的子宮變化都不會很明顯，此時你的那些判......

給寶寶斷奶過晚好嗎斷奶過晚是我國農村普遍存在的問題。在人們的觀念中，認爲延長母乳餵養期可爲嬰兒提供豐富的營養，預防因斷奶、食品的污染和配方不合理引起的腹瀉等疾病及營養不良。事實並非如此，哺乳期過長會導致小兒......

意外懷孕後，無論是選擇藥物流產還是人工流產，都會在一定程度上引起身體不適。且現在女性在意外懷孕時，大部分都會選擇人流，因其安全性相對於藥流較高，所以普遍受到意外懷孕女性的青睞。但是現實生活中有很多女性意外懷孕後......

不少小孩由於天性活潑和自制力差，很容易養成一些不良生活習慣，例如咬指甲、咬鉛筆或者貪吃零食不刷牙，而這些不良刺激很大概率導致牙列不齊，從而影響牙齒咬合功能。另外，還有部分孩子是先天性牙列不齊，這和遺傳基因有關。所......

12月3日凌晨4點，翁姆的家人帶着她驅車數百公里，趕到醫院急診科，小翁姆全身浮腫，已經20多個小時沒有排出尿液。經過檢查確診發現，小翁姆的雙腎裏竟然長滿結石，細碎的石頭堵住了輸尿管。幸運的是，經過急診手術，小翁姆當時就排出......

專家提醒，夜裏睡得晚易傷膽，還會患抑鬱症由於人的細胞100天左右更新一次，故古代養生家講：睡覺爲養生之首，一夜不睡，百日補不回來。另外，經常夜裏睡得過晚會傷膽氣，嚴重者會患抑鬱症。《皇帝內經》雲：氣以壯膽。十一臟腑取決於......

一、晚餐健康3原則1、晚餐不宜過晚晚餐的進食時間不要過晚，每天最好時間能統一。具體吃多少依每個人的身體狀況和個人的需要而定，以自我感覺不餓爲度。晚餐千萬不能吃飽，更不能過撐。晚餐的時間最好安排在晚上18點左右，盡......

剩男剩女心理生理健康如何？首份中國城市剩男剩女健康狀況調查報告在情人節前夕出爐，數據顯示，剩男剩女負面情緒超七成，多重壓力、性壓抑、過度晚婚晚育成威脅剩男剩女健康的潛在殺手。宅家無錢少社交爲三大剩因本次調查由......

多夢。晚餐過飽會增加腸胃負擔，並對周圍器官造成壓迫，這些信息都會傳給大腦，興奮的波浪一旦擴散到大腦皮質的其他部位，就會讓人做各種各樣的夢。惡夢不但會使人感到疲勞、睡不好，久而久之還會引起神經衰弱。肥胖。人們晚上......

胃癌是一種嚴重的惡性腫瘤，而且胃癌的前期症狀不明顯，往往在人們發現它的時候已經是中晚期了。避免胃癌的方法有很多，但是注意自己的日常習慣是相當重要的。專家建議晚餐不要吃得太好，這可能是胃癌的病因之一。爲什麼晚餐......

晚餐吃得過飽、過晚都容易導致尿道結石1.晚餐過飽容易導致尿道結石祖國醫學認爲，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飽，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。中年人......

1、我吹過你吹過的晚風，那我們算不算相擁，歌詞來自歌曲《錯位時空》的副歌部分，這首歌的原唱是艾辰，作詞周仁，作曲張博文，歌曲收錄於同名專輯中。2、《錯位時空》發行於2021年1月1日。這首歌一經發行就因爲動人的旋律而走紅......

人體進入老年後，對食物的消化功能衰退。老人七八點才吃完飯，而老人的夜生活都比較少，九十點左右就會上牀休息，一兩個小時的時間根本無法將食物消化徹底，老人上牀後就會感覺肚子漲、胸口堵等症狀，有時水分消化快，需要起夜兩三......

晚餐吃得過飽、過晚易致尿道結石晚餐過飽祖國醫學認爲，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飽，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經衰弱等疾病。中年人如果長期晚餐過飽，反覆刺激......

俗話說;早上要吃好，中餐要吃飽，晚餐吃得少。這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說的晚餐吃得少，可是並不代表晚餐就不重要了啊！可以被忽視，然而養生的話，還真要好好對待晚餐呢？●晚餐不過飽中醫認爲，胃不和，臥不寧。如......

初潮來的早絕經也會早，這是普遍女性都在擔心的問題，那麼真的是這樣嗎？絕經，是女性各項生理功能都在衰退的時期。一般來說，女性絕經與身體狀況、營養程度、性生活指數、精神情緒、疾病與否、遺傳等等原因有關，這其中也包括了......

1、不過飽晚餐過飽，會造成胃腸負擔加重，使人失眠或多夢引起神經衰弱等疾病。長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，會造成胰島細胞負擔加重，誘發糖尿病。2、不過葷患高血脂、高血壓的人，晚餐經常吃葷等於火上澆油，攝入過多熱......

吃晚餐很講究，不管你是要養生還是減肥都不能錯過晚餐，下面小編給大家分享下吃晚餐的一些事項，以及晚餐吃什麼減肥，一起來看下。俗話說：早上要吃好，中餐要吃飽，晚餐吃根草。這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說的晚餐......