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2023-11-25
每個家庭必知的幾個止血方法
>>推薦閱讀:日常急救常見蔬菜的食用禁忌大腿或小腿出血,可在腹股溝卵圓窩處壓迫股動脈。股動脈較粗,血流量大,常需兩手同時進行壓迫。頭面部出血,傷口小時,壓迫傷口兩側即可止血;傷口較大時,可在耳屏前壓迫顳淺動脈。口、鼻、......
2023-11-26
必知:配眼鏡選鏡片幾要素
鏡片是一次性產品,一旦加工製作完成,無法修改,爲避免可以預防的損失,應當在定配時慎重考慮正確選擇。鏡片的形狀選擇了鏡架後即選擇了鏡片的形狀。鏡片的顏色對視力、顏色和距離的視覺要求高並且穩定的工作,如學生,汽車司機......
2023-11-26
你必知的19種排毒食物
01、綠豆綠豆具清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於綠豆、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。02、薏仁薏仁可促進體內血液循環、水分代謝,發揮利尿消腫的效果,有助於改善......
2023-11-26
女性必知陰道的健康祕密
更多推薦:什麼原因造成乳腺癌發病率高陰道(不要大驚小怪)——這本來就是生命的必由通道,也是性愛快感的終極路徑。來自巴西的新名詞Va-Jay-Jay最近席捲好萊塢,從一線超級巨星到末流女星都用它來形容自己的私處......
2023-11-25
乙肝準媽媽孕前必知
我國是乙肝的高發國家,約有一億人口攜帶乙肝病毒。據臨牀統計,乙肝表面抗原陽性母親的子女感染乙肝的機率爲乙肝表面抗原陰性母親的子女的10倍。由於目前真正能夠將乙肝病毒斬草除根的藥物幾乎沒有,更是讓準媽媽們深受困......
2023-11-25
必知女性私處5大健康殺手
>>>推薦:月經前內褲溼是得了婦科病嗎?內褲中化纖成分的毒害化纖的主要危害就是產生靜電,美國的科學家做過實驗,穿化纖衣服走動時,產生1500--3500伏靜電,在椅子上一踏就產生1800伏靜電,靜電在體內堆積,會引起血清中鈣含量會減......
2023-11-25
運動減肥必知的4個常識
運動量越大熱量消耗越多嗎?減肥不易急於求成,需天長日久,貴在堅持。如果運動量過大,拼命使勁,要不了幾分鐘你就會氣喘吁吁,難以持續下去。因爲對熱量消耗來說,耐力比強度更重要,衝刺式和高強度的運動都不會持續太久,一旦停止......
2023-11-25
必知:旅途中的美容小知識
一、多吃水果益皮膚。水果中有多種維生素和礦物質等,可通過有機體的生化作用,爲皮膚的健美提供豐富的營養。二、休息時按摩面部。旅途中休息時,可靜心閉目養。三、巧選蔬菜添美容。晚上可就地取材,選用黃瓜、西紅柿、胡蘿......
2023-11-27
女性外出旅行必知小常識
防治生殖和泌尿道感染外出旅遊時,如果旅遊目的地條件有限,就要特別注意防治生殖和泌尿道感染。預防方法爲堅持使用清潔衛生紙和坐便器,每天清洗外陰、更換內衣等。如果發生了尿道感染,應多喝水,少喝咖啡。如果不能及時就醫......
2023-11-27
父母必知:小兒輔食“黑名單”
葷食類葷食類富含鐵質和蛋白質,通常都被認爲是非常有營養的食物,將肉燉至酥軟或者撕成細絲,都有利於讓寶寶順利吃進。不過以下所列舉的這幾種食物,在輔食的初階段,不要讓它們出現爲好。蛋清雞蛋清中的蛋白分子較小,有時能通......
2023-11-26
幾項護理BB技能 爸爸必知
基本技能一:抱孩子孩子渴望爸爸有力的臂膀,抱孩子是一件很愉快的事兒,但也需要一定的技巧。養成抱孩子的好習慣經常抱孩子,就會養成一種抱孩子的習慣,嬰兒在父母懷中更有安全感。在出生後6個月至1歲之間,大多數孩子更喜歡讓......
2023-11-26
男人必知的飲食助性手冊
飲食可影響男性性福影響性愛的因素有很多,而飲食對男性性健康有舉足輕重的作用。古羅馬時代,男性性冷淡,妻子多用魚類幫助他增強性慾;西班牙人利用巧克力來刺激男性性慾;印度的醫生則建議男性在性生活之前應多喝用雞蛋、牛......
2023-11-24
男性保養私處必知的健康小常識
1、勃起陰莖少許彎曲是正常有許多人在勃起時,陰莖都會有少許彎曲,而程度亦因人而異,有的會向上向下彎曲,有的會偏左或偏右,這絕對不是什麼異能或怪病,只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經是正常的了。2、男人久挺也不好......
2023-11-24
必知的兩大特殊補水時間
>>>推薦:女人總喜歡生氣易得這些病!●運動時長時間訓練會使身體大量排汗,血漿量下降16%,及時補水能增加血漿量,減少血流阻力,提高心臟的工作效率和運動持續時間。訓練中身體失去的水分應及時補充。訓練前30分鐘左右適當補......
2023-11-25
老人吃雞蛋必知禁忌
>>>推薦:春季上年紀的人飲食原則禁忌1:雞蛋與豆漿同食早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裏煮是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,有很多營養成分,單獨飲用有很強的滋補作用。但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋......
2023-11-25
減肥必知常見的8大主食熱量
1、米飯白米飯是最常見主食米是五穀之首,米飯更是很多人每天必吃之物。米飯的主要成分是碳水化合物,米飯中氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。人們的米飯越吃越精緻,營養越來越少,吃得都是熱量。1碗100克(2兩)米飯熱量......
2023-11-24
必知的卵巢腫瘤飲食宜忌
良性卵巢腫瘤發展較慢,小的良性腫瘤多無症狀;中等大小的良性腫瘤可有腹脹及下腹不適感,患者常可摸到腫塊,巨大的腫瘤可產生壓迫症狀。惡性腫瘤生長迅速,向周圍組織浸潤,引起腹痛、腹脹、子宮出血、陰道出血;合併感染有發熱......
2023-11-26
媽媽必知:兒童感冒用藥禁忌
嬰兒很小,比較容易發燒感冒,當生病、環境溫度改變或喂水量不足的時候,都有可能引起發燒感冒。美國消費者健康品協會會長琳達·蘇伊達姆代表藥商發表聲明說,藥商自願發佈這一新警告,反映了整個行業有責任保障安全和......
2023-11-26
養生必知 12個製造強壯精子的祕方
祕方1——知道房事多久一次比較好過多的射精和長時間的節慾都會影響精子的質量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。祕方2—監測體重脂肪過多或過少都可能擾亂性激素的正常產生,這將會使男性精子數量......
2023-11-26
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