美味的西瓜又有新功績被發現了，一項新研究表明，西瓜這種多汁的水果可以幫助體重過重的人降低血壓。這項研究在美國高血壓雜誌上進行了發表，研究人員報告稱不管是處於放鬆狀態或是處於（寒冷等）刺激當中部分病人都因爲吃西瓜......

相對於正常人來說，運動對於胖人的意義不亞於吃得飽，穿得好，甚至比吃穿更爲重要。但是，並非想運動、能運動就可以了，運動對於胖人而言還是一門學問。該怎樣有效運動?如何不做無用功?不妨看看專家指點。遠離三大球：籃球、足球......

專家介紹，Ⅰ型糖尿病的典型症狀是三多一少，即吃飯多、喝水多、排尿多，但是體重反而減少。這類糖尿病患者的病因多爲體內胰島素分泌絕對不足，導致體內不容易儲存能量，結果怎麼吃都會消瘦下去。專家還說，這類糖尿病多見於青少......

大夫，我這麼瘦爲什麼也會得糖尿病呢？這是我在門診中經常聽到的疑問。糖尿病常被認爲是胖人的病，其實這並不絕對。雖然肥胖是糖尿病的危險因素，但瘦人也不代表就進了保險箱。雖然糖尿病的發病原因至今尚未完全搞清楚，但目前......

日常生活中，我們會看到這樣一種現象：當由木棍（或極）搭成的載物臺，因載物過多時木質的支撐物就會嘎嘎作響，甚至木質支撐物襞開，載物臺由此而倒塌。肥胖直接帶來的體重增加，給自己的身上背上了沉重的包袱，況且，過多的脂肪主要集中......

有的男士臉型偏胖，所以苦惱留什麼髮型，現在不用擔心了，下面爲胖胖的男士安利幾款適合胖人的男士髮型，這些髮型都是經過很多臉型偏胖的男士驗證過的，可以讓你的整體形象錦上添花，這幾款適合胖人的男士髮型中，總有一款是你喜歡......

飲食對於胖人來說是一把雙刃劍，吃對了就能達到減肥的效果，吃錯了就會增加體重。那麼你知道怎麼吃才能減肥呢？吃什麼是減肥效果最好的呢？一起去看見吧。7種減肥的食物蜂蜜喝蜂蜜減肥是有一定講究的，衝調蜂蜜水溫不要超過50......

如果你減肥很長一段時間沒有效果，那肯定是因爲體內的毒素沒有得到清除。既然這樣，你一定要學會喝茶。喝茶可以把身體內的雜質清走，可以更快地看到減肥效果喔。身體肥胖可不是一件好事，不僅從外觀上來看，會降低顏值。還會導......

胖人應該吃什麼肉？吃什麼肉不怕長胖呢？以下5種肉類較適合肥胖者食用：一般來講，肥胖的人，食慾都較好，也喜食肉類。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，擔心吃肉會使身體進一步發胖。其實胖人也是可以適當吃些肉類的。以下......

肥胖已經成爲一種疾病，這是世界衛生組織定義的。肥胖可以導致很多疾病，這些大家也都是公認的。所以，現在減肥的人羣也越來越多，市場也是越來越大，那胖人容易患哪些疾病呢?我們一起來看一下。1、高脂血症。胖人也就意味着身......

胖人健身要注意鍛鍊的頻率、時間及保護意識。胖人一天可鍛鍊兩次，每次鍛鍊時間控制在10-15分鐘，且健身容易傷害胖人的關節，可選擇功率自行車、水中有氧操等能較好保護膝關節的運動，運動時注意加強大腿的力量，這樣能有效減......

脂肪細胞過多性肥胖後果之一是脂蛋白脂酶增多，從而引起脂肪分解，使血液循環中甘油三酯濃度增加，從而使高密度脂蛋白（HDL）降低。加之嚴重的肥胖患者由於身體過重使血液循環需要量增多，心輸出量加大，同時心臟本身內外多有脂肪......

中醫有句老話一直流傳至今，就是瘦人多火，肥人多痰。在我們的日常生活中，不難發現，大多數胖人都會有高血脂病，這是爲什麼呢，下面我們沒站在中醫的角度分析一下原因。肥人多痰導致高血脂的基本病機就是痰濁中阻，使血液運行速度......

許多肥胖人經過B超及肝穿刺檢查常常發現肝臟發生了脂肪性變，肝組織檢查表明：約50%的肥胖人合併脂肪肝，特別是腹部肥胖的人發生脂肪肝的機會更多。這是爲什麼呢？原來，正常肝臟只含有少量的脂肪，約佔4%-7%，其中一半爲中性脂肪（......

根據美國舊金山一份研究顯示，肥胖的人出現憂鬱、躁鬱等心理精神疾病的機率比一般人高25%，不過對酒精和藥物上癮的機率比較低。這份研究調查了9125名成年人，發現體型肥胖的人並非如外界所認爲的比較樂觀，反而更容易出現心......

生活中，大家會發現有兩種人，一種是每天吃得很多，但就是不長肉；另一種是吃得不多，體重卻一直在長，常被調侃喝水都長肉。是什麼原因導致胖瘦的體質差異呢？從中醫角度講，這兩類人可能都是因爲虛。下面跟隨瞭解一下吧！中醫認爲，氣是......

冬季天氣寒冷，容易生病，尤其是體質比較差的人，所以大家一定要做好冬季養生，從中醫的角度來說，不同年齡段不同體質的人，都有不同的養生防病方法，今天小編要給大家介紹的養生方法，就是根據體型來劃分的，胖人和瘦人的養生之法。胖......

隨着生活質量的不斷地提高，人們的生活的水平也是在不斷地提高，也正是因爲這樣的情況，而人們對自己的要求也是在不斷地提高，而人們的飲食習慣也是在不斷地改變，而人們的身體就會發生一些細微的變化，而胖人穿什麼就是其中的一......

胖的人有很多，胖人養生也很重要，那麼胖子吃什麼蔬菜好呢？黃瓜黃瓜與其它營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化爲脂肪。白蘿蔔蘿蔔含有辛辣成分......

1.高血壓。肥胖最常見的合併症就是高血壓。美國一項調查指出，超過標準體重15公斤的人中，30%患有高血壓。高血壓是心腦血管疾病的重要危險因素，如不及時治療會導致嚴重後果。2.冠心病。流行病學調查表明，肥胖是導致冠心病......