相信大家都應該知道患了頸椎病的病人脖子會非常的難受，而且情況嚴重的患者還會波及其他的部位引起神經痛，而且頸椎病患者在生活等各個方面都有需要注意的事情，那麼大家一定非常想知道頸椎病患者晚上睡覺時有哪些需要注意......

在夜晚有個舒服的睡眠，是一件非常讓人愉快輕鬆的事情，但是有很多人羣發現在睡醒後，自己的手臂會發麻，這是怎麼回事呢？是大部分人會都認爲是自身的睡姿引起的？雖然有部分的改變睡姿後手麻的症狀會消失，但是還有部分的人羣還是......

老年人的睡眠學問有很多，講究的方面也頗多，其中保暖是老年朋友保健的重點，尤其是老人睡眠的時候，睡眠時應該特別注意保暖。睡眠的學問很多，老人更要講究。在睡眠時腦部要冷，要清涼；而腹部則宜暖，宜溫。清代著名養生大家曹庭棟......

首飾可以爲簡單的衣服增加一些美感和個性，這些搭配越來越受女性們的青睞。可是很多女性卻遭遇過首飾的傷害。佩帶首飾的部位出現了一些紅斑、水皰，更嚴重的可能還有滲出。有的人佩帶眼鏡時，金屬鏡架也有可能讓其患上令人......

每個人睡覺的姿勢都有所不同，但是由於夜晚時間長，如果睡覺的姿勢不同就容易導致我們身體受到影響。那麼哪些睡覺的姿勢是錯誤的呢?下面給大家介紹睡覺時應避免的錯誤姿勢，供大家參考。全身側臥，會腦梗有關專家調查了2000......

11個月大的丫丫感冒半個多月了，吃藥不見好轉，到醫院一檢查原來是氣管炎。中華中醫藥兒科學會副會長、國家名中醫、遼寧省中醫藥研究院教授郭振武提示說，小兒支氣管炎反覆發生，長時間不愈，可發展成爲慢性支氣管炎，甚至可以轉......

晚上睡覺是一件重要的事情，能夠調節身體。可能你會感覺到不少人睡眠出現了問題，很多人會有失眠的情況，晚上睡不着、精力十足，而在第二天，卻感覺到非常疲倦，這樣的情況往往是身體調節出現了問題，對於一些人來說，想要安然入睡是......

很多人在睡覺的時候都會出現突然抽搐的情況，尤其是在睡夢中的時候，可能猛然劇烈的抽搐會導致突然的驚醒，給人留下非常恐懼的感覺。下面和一起來看看吧。爲什麼睡覺的時候會突然抽搐呢，有的人把這種現象解釋爲突然的鬼壓牀......

1、生理因素：精神緊張、飢餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨着年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現爲睡眠節律的倒錯，即白天......

原因一、口腔衛生不良：口腔裏的溫度和溼度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。口腔內的炎症會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進潰瘍癒合......

失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難，睡眠中間易醒及早醒，睡眠質量低下，睡眠時間明顯減少，有嚴重的患者還夜不眠。據新華社報道俄羅斯莫斯科醫學院專家最近在《化學與生活》雜誌上針對手機輻射對人類健康有無......

1、睡覺發出吭哧、吭哧的呼吸聲，可能是寶寶要發熱。症狀解析：寶寶發熱時，一般體溫每升高1度，基礎代謝率會增加13%，每分鐘心跳加快15次，導致呼吸頻率也會增快。而且，寶寶晚上睡覺大多是蓋着被子，這樣不利於散熱，所以，一旦寶寶晚......

每天能有個舒適高質量的睡眠，對許多辛苦工作忙碌的年輕人們是非常幸福的事情。然而，枕頭高度選不對，舒適的睡眠條件肯定不能滿足。今日小編就和大家說說這個如何選枕頭，已達到完美睡眠質量的問題，幫助大家預防落枕、頸椎病......

患者的牀鋪應選擇硬板牀，或者是在木板的牀上放上席夢思等彈性的臥具，這樣既舒服，又可維持人體脊柱的正常曲線，傳統的棕繃或是尼龍絲繃、鋼絲繃牀等等，人躺臥在上面由於體重的關係，身體會呈現中央低、四角高的狀態，尤其是那些......

其中一組志願者晚上學習，學完後立即測試他們的記憶效果，然後讓他們在實驗室入睡，次日早上醒來後再次進行測試，結果發現早上的測試結果比剛學完時還要好。另一組志願者則早上學習，經過同樣的時間間隔後在晚上測試，則沒有這種......

我和老公從相識、相戀到結婚，我們的感情都是很不錯的，可是結婚之後，我發現老公並沒有想象中的那麼完美，婚後和老公在一起特別想逃離，主要是因爲他的一個壞習慣，我真的忍受不了了，而且這個習慣還讓我很恐懼，我真的是身心俱疲。......

睡覺姿勢會對性功能造成惡果嗎?答案是肯定的。如今不少人喜歡趴着睡，覺得這樣睡得踏實。其實，這種姿勢不但會壓迫內臟，導致呼吸不暢，還會壓迫陰囊、陰莖等生殖系統，影響血液流通。此外，這一姿勢不利於陰囊散熱，對生成精子也......

當父母看到新生兒睡覺時抽搐，那個表情，絕對是非常的驚訝，甚是是恐懼，像是一個噩耗降臨了一樣。的確，這種情況即使是在大人身上發生，也會帶給身邊親人無限的驚嚇。因而，這個情況總是受到非常多人的關注，因爲它與癲癇的關係性很......

導語：睡覺是我們每一個人都必備的，睡覺對我們的身心健康有着至關重要的作用，你們知道當我們在睡覺時，身體會發生哪些變化嗎?長期睡眠不足可能會對你的健康造成毀滅性的影響，人的一生有三分之一的時間都在睡覺。接下來呢就......

在生活當中，有很多人都經歷過，在睡覺的時候出現抽搐的現象，很多老年人都說這是一種鬼壓身的現象。雖然我們知道這世界上並沒有鬼存在，但是對於睡覺時身體突然抽搐的原因很多人都不是很瞭解，到底是什麼原因造成身體抽搐呢，下......