補腎偏方1.補腎滋陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，曬乾，研爲末，待早蓮草出時，採數石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之後，體力增加，老人不再起夜。又能變白髮爲黑色，強腰膝，起陰氣。又方：用初冬......

1、杜仲功效：補肝腎、強筋骨中醫解析：杜仲性溫，味甘微辛，是一種名貴的滋補中藥，有補肝腎、強筋骨的功效，而且以杜仲葉爲原料的杜仲茶具補肝腎、強筋骨、降血壓、安胎等諸多功效。百草之中，杜仲爲貴;杜仲上下，雄花爲尊。杜仲雄......

1、黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效。經常食用黑米，有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。2、栗子......

生活當中有很多人的一些壞習慣是十分傷腎的，但是自己卻不知了，爲了我們的腎臟健康，我們一定要了解，那麼傷腎的習慣有哪些呢？如何保護腎比較好呢？今天就爲大家介紹一下吧！下面大家就跟着我一起來看一看吧！最常見的5個傷腎壞習......

中醫在我國傳承已久，一直受到大家的歡迎，對我們的生活有很多的影響，中醫按摩手法一直受到埃及喜歡，今天小編給大家介紹補腎壯陽的按摩手法，喜歡大家可以喜歡，多看看哦。教你自我按摩補腎壯陽1、下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放......

一旦出現腎虛、腎虧等問題，你的健康就會出現大麻煩，要知道，很多腎病的症狀就是腎虧腎虛。我們該如何解決腎虛腎虧問題？有人會想到吃補腎食譜。的確，很多食物都有補腎功效，常吃可以幫助我們保養腎臟。但需要注意的是，補腎是有......

代的社會男士腎虛的挺多的，都是因爲生活的壓迫，專家表示，腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脫髮。因此，對於腎功能差的朋友一定要明白男人腎虛吃......

健身體被廣泛運用了身體的保健，由於保健的部位不同，所以健身操也有所差別。所以對於那些需要補腎的男性朋友，不妨通過健身操的方式來進行保健。作爲一種安全，有效的方法，在臨牀應用在比各種各樣的保健品更適合男性保健。能......

現在補腎的產品越來越多了，但中醫認爲藥物比較不安全，所以選擇食物補腎效果比較好，那麼接下來小編就和大家說說平時要吃哪些補腎的食物。黑米米中的珍品---黑米，也被稱爲黑珍珠，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、......

肝腎陰虛要多喝這些湯品1、歸芪燉雞湯材料：母雞1只（約1000克），當歸15克，黃芪30克，調料適量。做法：將雞去毛及內臟，洗淨後把當歸、黃芪納入雞腹內，加水及調料，燉至雞肉熟透食用。功效：雞肉爲補氣血、補虛損常用食物，配伍補氣的黃芪......

中醫說腎是先天之本，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補身應以補腎和補氣爲主。愛吃肉類的男士，則應多吃些幫助消化的零食，令消化系統更順暢，吸收得更好。1、補腦核桃補腎又補腦的核桃最適合現代男士，拼搏之餘補補虛耗過度......

女人抗衰老，男人補腎，這些話題是一直都存在的，因爲對於男人來說，腎臟的健康代表着很多的事情，腎臟如果出現問題，代表健康在走下坡路，並且性能力也在下降。在冬季的時候補腎是一個很好的季節，所以男人很多都會選擇在冬季的時候......

黑米糙米對你有好處，而黑米的好處就更大了。因爲黑米的麩殼裏有相當高含量的維生素E，維生素E能促進免疫系統的功能，保護細胞免受自由基的損傷。黑米，也被稱爲"黑珍珠"，含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元......

兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位於三經交會處，因此不僅對於肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。很多時候，我們會因爲偶感風寒而引起難以名狀的頭痛，這時就可以通過按揉......

滋陰補腎是中醫學方面的概念，一般通過食療的方法來進行，效果更加健康、有效，下面，下面幾款滋補湯品，大家可以對照製作，增強體質，滋陰補腎。黑豆紅棗塘蝨魚湯材料：黑豆、紅棗、塘蝨魚、姜。做法：黑豆提前一晚洗淨，浸泡備用;洗淨......

太醫忽思慧，用羊腎韭菜粥爲皇帝調治。取羊腎1對，羊肉100g，韭菜150g，枸杞30g，粳米100g。將羊腎對半切開，切成釘狀;羊肉、韭菜洗淨切碎。先將羊腎、羊肉、枸杞、粳米放鍋內，加水適量，文火煮粥，待快煮熟時放人韭菜，再煮二、三沸，每......

現代生活，男人生活壓力大，生活節奏快，所以男人要特別關心自己的腎臟健康。腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脫髮。男人想要精神好，一定要關注自......

說到對男性最重要的器官是哪個？很多人肯定會想到是腎，因爲腎的健康決定着一個男性是否強大。但是男人覺得腎是否重要的一個原因是因爲腎的強大決定着性能力是否強大，而大家都知道男人對於性能力的強大是非常重視的，那麼你......

5個飲食習慣最傷腎1、不愛喝水好多女性朋友嫌跑廁所麻煩，不喜歡喝水，要知道腎臟負責代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中。在腎臟進行這些活動的時候，需要足夠的水分來輔助。所以，女性朋友們一定要養成多喝水的好習慣。2......

在生活中，保護腎臟很重要，腎臟是否健康，能透露身體狀況，健康的腎臟能讓身體更有活力，脆弱的腎臟，會造成諸多疾病。在醫生看來，通過觀察頭髮能知曉一個人腎臟是否健康，可以說頭髮能折射出腎臟的好壞，下面就來看看，腎臟如何和頭髮......