女人們想要健康時刻在自己身邊，就要時刻做好保健的準備。而不是什麼都不做，讓身體自生自滅。小編提醒，女人們的健康與內褲、衛生巾有很大的關係。因爲這是女人貼身之物，而且它們還是直接與身體最脆弱的私處接觸。若是選購......

疲勞是身體內的組織、器官的機能或反應能力減弱造成的。引起疲勞的因素多種多樣，如運動過度、刺激過大、貧血、便祕、荷爾蒙不平衡和維生素B6不足等。在日常生活中，女性訴說疲勞的人數明顯多於男性，這與女性的生理特點有......

健康人人都想要，但是很多女人尋找着保健的方法，卻總是毫無行動力。如此行爲，哪能獲得健康呢？小編建議，女人們想要保健康的話，請從小事做起，從細微的地方一點點保健，讓生活一點點變好吧。女人保健身體要堅持做這幾件小事1、把......

三十幾歲的女性具有成熟的魅力、豐富的生活經驗，有分寸的待人處世對男性有特別的吸引力。這個年齡段的女人最主要的是不要讓身體患病和精神頹喪。爲此，瑞典的心理學家、營養學家和精神療法專家爲三十多歲的女人準備了一......

人的現狀更多源自長年生活習性的積澱，就魅力而言，更是如此。渴望擁有魅力的願望很簡單，但真正獲得魅力，提升魅力，哪怕是提升一點點，實在是不簡單。大多中國女人長成之前幾乎沒有接受過家庭和社會良好的美育教育，魅力方面的素......

盲目服補藥可能不孕在婦科專家門診中，常有一些不孕女子前去求醫。讓她感到驚訝的是，有的女性之所以不孕，完全是盲目服補藥引起的。如一對結婚多年的夫婦，始終未懷上孩子，兩人去過多家醫院求診，最終發現問題出自女方長時間服......

一、穿襪子睡覺在冬天，很多女人喜歡穿着雙棉襪子睡覺，非凡是比較冷的地方，其實穿襪子睡覺並不比不穿襪子睡覺要來得暖和，假如說暖和了，想怕也只是心裏作用而已，因爲洗完澡過一會上牀鑽被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明。很多......

生活中女人生病的次數似乎要比男人多得多，同樣是人爲什麼女人的身體會更差呢？除了是生理構造不一樣之外，還可能是因爲女人們在很多事情上不懂節制所致的。所以說，女人們想要身體好的話，就要學會保健，做事情要適可而止，不可以......

吃喝拉撒可是一個人日常生活的基本，每個人都離不開這四件事。女人們要記住，你若是想要身體健康的話，一定要學會正確吃喝拉撒，不然的話，身體可是容易生病垮掉的。這可是不是在開玩笑，若是不信的話，可以往下細看，堅持按照下面的......

30+的你需要留意的警戒線1.工作壓力大，無性生活;2.性生活正常，無任何避孕措施下，仍然沒有懷孕;3.幾乎沒有體檢過，單位組織的婦科體檢也常放棄;4.有婦科疾病的病史，宮頸糜爛、子宮肌瘤等，但處於初期階段;5.白帶異常、有異味;......

五行體質女如何養生鬥指東南，維爲立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。立夏之際，天乾物燥，風多雨少，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反覆無常，這樣會導致人體比較容易上火。中醫指出，夏氣與心氣相......

步行數數法步行時可以默默地數數，在空曠的地段還可以高聲數數。長距離步行，可用硬幣來記數。每走100步便把硬幣從左邊的褲袋裏移至右邊的褲袋。到達目的地時，數一數硬幣，就能夠計算出步行的總數。制怒數數法發怒之前不妨......

月經作爲女性的重要生理體徵，女性朋友非常有必要去了解關於月經的一些相關知識，比如月經期間的飲食注意，月經期間的一些禁忌等等，本文整合了一些比較重要的關於經期保健常識，希望能爲各位讀者帶來幫助。1.天氣冷時注意身體......

包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛。理療專家稱之爲錢包神經病。錢包會壓迫後背坐骨神經，導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。少用止痛藥哈佛大學醫學院一項涉及1。6萬男性的新研究發現，每日服用布洛芬......

1.注意精神衛生老年人要熱愛生活，情緒樂觀，待人接物應豁達大度，說話行事要光明磊落，想得開，少生氣。2.動靜結合老年人退、離休後，應每天堅持戶外運動。但運動量要適度，不宜太劇烈，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功爲好。同時，亦......

陰道炎症的常見病因包括如陰道分泌物刺激(包括陰道分泌物增多流至外陰刺激、月經或月經墊內褲等的刺激)。其常見症狀爲外陰皮膚瘙癢、燒灼感和疼痛，在活動、性交和排尿後加重。滴蟲性陰道炎由什麼引起?陰道毛滴蟲發病......

臉上11處看出你健康狀況女人日常生活中要如何保健？29個日常健康生活常識，讓你做一個健康的女人。1、常吃宵夜。會得胃癌。因爲胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。3、雞屁股含有致癌物，不要吃......

秋冬季保健養生之道在於調，調理好了，身體自然會健康，皮膚自然會好！秋季天高氣爽，草木凋零，大地氣象明朗；冬季萬物閉藏，天氣乾燥，氣溫低，西北風肅殺，屬涼燥。因此，秋冬季的養生是以適應秋冬季氣候變化爲主；預防舊病復發，尤其是呼吸系......

1、使用什麼樣的牙刷好應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷，在口內運作自如，牙齒的死角較容易刷到。牙刷使用期限以2~3個月換一次爲佳。2、掌握正確的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大，有......

你要知道，陰道有分泌物是健康的，正常的分泌物帶點特有的氣味，那是無害的，而且每個月會隨着時間而有所變化。每到月經週期的一半，也就是你的排卵期時，陰道會有無色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月經開始之前，就逐漸變得比較......