墮胎很可怕，畢竟那是結束新生命，對女人而言，不僅是身體要被疼痛折磨，而且還要承受精神上的折磨。精神上的折磨，需要自身慢慢想開。而身體上的疼痛，則可以通過飲食來調理，幫助自己儘早地恢復，所以說，建議墮胎後的女人要喝些調養......

腎結石在營養上有哪些誤區？對於腎結石患者來說，多補充營養，吃些有營養的東西，增強抵抗力，以對抗腎結石，是一種正確的做法。然而，在補充營養的時候，健康、科學也是非常的重要的，那麼腎結石在營養上有哪些誤區呢？腎病專家來告訴我......

女人是最容易貧血的敏感動物，如果臉色蒼白髮黃、頭暈目眩、體虛無力，八成就是出現貧血狀況了。那麼究竟該怎麼補血呢?今天就給大家帶來補血食譜做法大全，讓你不再氣虛貧血。三紅湯材料：紅棗200克，紅豆250克，再加一點點紅糖......

減肥茶怎麼喝最瘦身？抑制食慾：茶＋荷葉、甜菊葉、檸檬草荷葉加上甜菊葉泡茶飲用，味道微甜卻沒熱量。另外，也可用5到6公克的荷葉，加上兩三片甜菊葉泡茶飲用。張家蓓說，甜菊葉散發的微甜口感，有代糖的功能，又無熱量，餐前或吃零食前......

腎結石除不能吸菸（如果戒不了就儘量少抽菸）、喝酒、吃辛辣（如辣椒、姜、蒜子絕對不能沾）和煎炸、燒烤食品外，還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人蔘、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類（包括蘑菇、......

減肥二不不吃生冷或重口味食物冰涼生冷、屬性寒涼食物會降低身體脂肪燃燒率，以致造成陽虛體質，脂肪燃燒率當然會下降。重口味食物有兩大缺點，一個是攝取過多鹽巴會留住體內的水分，結果就可能讓身體出現水腫，另一個是多鹹、......

減肥是現代社會中許多人關注的一個重要話題。許多人採用了不同的減肥方法，而其中最受歡迎的方法之一是通過改變飲食來減肥。在這篇文章中，我們將分享一些減肥飲食的注意事項。控制總熱量攝入減肥最基本的原則就是控制總......

1.不貪飽吃太多、暴飲暴食會使胃腸消化系統一直處於運作中，胃黏膜上皮細胞壽命因而變短，誘發胃病，甚至胃癌發生。並且飽食使身體的血液集中至腸胃消化系統，影響大腦血液供應不足，導致大腦早衰；飽食會刺激胰島素大量分泌，誘發......

夏季嬰幼兒飲食五要五不守則爲保證寶寶的健康成長，就必須針對夏天的特點安排好飲食與營養。以下五要五不守則，媽媽應時刻牢記：1、要調整食譜夏天氣溫高，出汗多，需要爲寶寶增加食物的供應，增加幅度在10%-15%。爲此，宜適當地讓......

傳統養生學中有天人相應之說，即人體要適應自然環境、季節氣候的變化。春去夏來，時而細雨霏霏，時而烈日當空，忽冷忽熱。營養專家提醒市民，此時飲食要特別注意：天時雖熱，不可貪涼；瓜果雖美，不可多食，身體調養着眼清熱、健脾益氣，宜......

要想有效預防癌症患者的病發就要做到合理的飲食！不少人偏重於吃精細食物，澱粉和纖維素飲食不足。營養專家們認爲，這對健康十分不利，他們認爲應該多吃水果、蔬菜、幹豆、全穀類食品、豆類及其製品。以增加澱粉和纖維素的攝......

由於茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，所以我國人民喜歡飲茶。三五個人圍在一塊，幾杯茶水下肚，話匣子就打開了。上下幾千年，縱橫數萬裏的風流韻事一下被茶水擠了出來。時而讓你捧腹，時而讓你悲傷;時而讓你提心吊膽，......

胃痛，中醫稱爲胃脘痛，屬於消化系統疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒;過食生冷或肥甘厚味，或暴飲暴食等，憂思惱怒，氣鬱傷肝，肝失疏泄，氣逆犯胃；再者是飲食、勞倦等因素久傷脾胃，導致中氣不足、脾胃虛寒。中醫按辨......

胃病分很多種，不同類型的胃病有不同的發病機理和臨牀表現。針對不同疾病又有相應的治療方案。同時還又對應的飲食輔助治療，減少胃的刺激，加快胃病的痊癒。消化不良少吃香蕉，經常泛酸多喝米粥。俗話說人不可一天不吃，腸胃病......

加拿大兒童健康研究所今天提出年度總體檢報告說，加拿大兒童吃的東西、喝的水、呼吸的空氣，甚至曬的太陽都含有知名、不知名的毒素，難怪癌症、氣喘等病例遽增。如果「人類發展指數」排名世界第一的加拿大都如此，別國新生代......

眼下已進入盛夏，不僅酷熱難擋，而且高溫持續時間長，所以對於糖尿病患者來說，做好有特色的夏日保健顯得格外重要，天氣炎熱，偏胖的糖尿病患者常常害怕運動，有時還忍不住喝大量的碳酸飲料，這些都是不利於患者身體健康的，嚴重的會引......

飲食是減肥中極爲重要的一環，想要成功減肥，飲食控制絕對不可以忽略！飲食減肥一定要記住這“二不四要”，不然減肥只是空想。減肥二不1、不吃生冷或重口味食物冰涼生冷、屬性寒涼食物會降低身體脂肪燃燒率，以致造成陽虛體質，......

淋病是我們國家危害性較大的一種性病，該、病嚴重的危害到大家的正常生活，那麼哪些是淋病的重要飲食呢？下面了來看看專家們是怎樣介紹哪些是淋病的飲食重點的吧：1、平淡飲食。急性發作期宜食粳米稀飯、麪條、銀耳湯、綠豆......

飲食要清淡是癌症飲食的重點。治療結束後，身體屬於在康復期，進食目標就是強體，如增進肌肉力量，糾正治療帶來的貧血等副反應，以防癌復發。病人此階段須保證攝人的熱量充足和營養素全面，包括食物中必須有中等量的動物蛋白。如......

因此，專家提醒，深秋飲食應注意以下事項：一防止進補過量。中醫講虛則補之，實則瀉之，要遵循不虛不補、缺什麼補什麼的原則，對於體內缺少的，可以補，但必須補之有度，否則也會造成人體的陰陽失衡。同時應懂得藥補不如食補，是藥三分毒......