月經只有女人會有，男人是不會有的，雖然不少女人都不想要月經到來，因爲一部分女人來月經的時候，會伴有各種疼痛。但是要注意，月經正常來才說明你的身體沒毛病，否則意味着你的身體已經出現了毛病了。所以說，女人們平日裏要記得......

柿子是北方常見的一種果品，由於其營養豐富，口感脆甜受到很多朋友的喜愛。那麼吃柿子有什麼好處呢？下面小編就爲您詳細介紹吃柿子的好處。吃柿子有什麼好處？1、熱止咳柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，對於肺熱咳......

1、月經期：陰道流血期間稱爲月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常範圍。2、月經週期：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱爲一個月經週期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天......

研究發現，口腔衛生與慢性阻塞性肺病（COPD）之間存在關聯性。美國牙周病學會稱，口腔細菌及其他細菌會進入慢性阻塞性肺病患者肺部，並導致炎症反覆發作。每天早晚用含氟牙膏刷牙不僅有益牙齒健康，而且還有多種健康功效。英國牙......

俗話說跑步治百病，這話雖然有些誇張，但是長期堅持跑步以後，身體從內到外確實能發生很多有益得變化。下面讓我們一起來看看跑步的好處吧。跑步的10個好處1、眼睛堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼......

月經不正常也就是月經不調，表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，月經不正常是很多女性朋友在月經來時都有遇到過的情況，特別是痛經讓女性朋友甚是痛苦，因此月經不正常的原因就成了她們最爲關......

關於月經，可能有許多人都存在這樣的疑問：別人的月經跟我的一樣嗎？月經總推遲是什麼原因？怎麼讓月經提前或錯後？月經量變多或變少是什麼原因？在經期爲什麼會出現一些怪現象？下面，我們就一起來看看答案吧。正常的月經應是什麼樣......

月經不正常是女性常見的現象，可是很多女性對不正常的症狀卻瞭解甚少，於是往往會錯過一些暗藏在月經不正常背後的疾病。那麼，月經不正常的表現有哪些呢?本站婦科專家稱，月經不正常也稱月經不調，是婦科常見病，其不正常表現主......

你喜歡吃醋嗎？那今天就給你8個吃醋的理由，人人都想減少自己的內臟脂肪，擁有吃不胖的身材，但這並不是天方夜譚！我們日常最常見的調味料--醋就能做到這一點下面，就讓我們來看看給你8個吃醋的理由。給你8個吃醋的理由1、堅持吃......

我們都知道耳朵的主要功能是聽力，但是多數人可能不知道，耳朵還與我們的身體健康息息相關，只要我們能經常經常搓耳朵就能幫助我們養生了，下面爲大家介紹經常搓耳朵的好處，供大家瞭解。經常搓耳朵的好處常搓耳朵能美化容顏雙......

現在有很多人都喜歡裸睡，那種舒適的感覺是穿睡衣時無法體會的，而且裸睡對於身體健康也是有很多益處的，比如它可以幫助舒緩緊張的情緒，還能治療失眠等，當然，裸睡也有一定的講究和禁忌事項，需要引起重視。1、裸睡能增強性慾說......

現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每......

1、治療近視有一個最簡捷的辦法，就是極力眺望遠處，放鬆眼部肌肉。然而城市中由於工業污染及熱島效應等因素，空氣中顆粒懸浮物較多，能見度較差。山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無限遠，解除眼部肌肉的疲勞。2、山中......

出現哪些情況屬於不正常的月經呢？1、初潮女孩十三四歲左右，出現月經來潮。首次來月經，醫學上稱初潮。初潮是女性青春期到來的重要標誌。部分少女初潮後一段時間，月經週期可能不太規則。其主要原因是，月經週期調節功能不夠......

月經是週期性的子宮內膜脫落，是女性特有的生理現象。在中醫看來，月經是靠體內的五臟六腑全力以赴的配合來完成的，通過月經即可大致瞭解女性的健康狀況。月經顏色：正常的月經顏色是暗紅色，不凝固，有時會有一點從宮頸帶來的粘......

白米熬粥下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。生病時食慾不振，清粥搭配一些色澤鮮豔又開胃的事物，既能促進食慾，又爲虛弱的病人補充體力。天冷時，清早起牀喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體禦寒能力，能預防受寒感......

經常大笑的好處有哪些我們中國人常說，笑一笑十年少，國外的最新醫學研究成果也表明，經常開懷大笑，可能有助於人體預防心臟病和中風的發生。與此相反，情緒低落，特別是壓抑和緊張將讓人體更容易生病或者不易康復。比如，長期鬱郁......

吃豆腐的好處已經成了一個老生常談的話題了，它除了具有防止肥胖、降血壓、補鈣等大家都知道的好處之外，其實吃豆腐的好處還有一些不爲人知的幾點。接下來小編就會爲大家介紹幾點吃豆腐的好處！營養更易被吸收爲什麼說豆腐......

雖然說將枸杞子泡水喝之後對於身體好處很大，但是一些注意事項仍舊是需要遵守的，否則容易給身體帶來一些不良影響。首先，並不是所有的人都是適合服用枸杞子的。因爲枸杞子性溫，所以一些患有感冒、發燒或者是各種類型炎症以......

泡腳對於中醫上來說是非常重要的，因爲足底有人體的64個內臟反射區，因此對於足底的保養近年來也成爲了一種時尚，那麼科學泡腳除了能夠幫助增加腿部的血液迴流量還有什麼好處呢？每天若泡腳15分鐘就能發揮保健作用，如把雙腳浸......