中醫學認爲，秋氣與人體的肺臟相通，肺臟開竅於鼻，而其表現在皮毛。秋天，秋高氣爽也帶着燥氣，若肺氣失調，則容易出現鼻幹口燥、乾咳、喉嚨痛等上呼吸道疾病。所以，秋季養生要注意呼吸系統的保護，特別要注意肺部的調養。經常按壓......

秋季養肺護肺的食物山藥山藥中含有較多的蛋白質和碳水化合物，還富含鉀、鎂等礦物質元素，具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力等功效，還能改善冠狀動脈及微輪迴血流，可治療慢性氣管炎、冠芥蒂、心絞痛等。天氣枯燥，易......

最近一段時間，北京、河北等地遭遇今冬以來最嚴重的霧霾天。無論是上班族，還是小孩、老年朋友，霧霾對他們的呼吸系統影響很大，比如說引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因爲這樣，也讓人們意識到，與霧霾的抗爭將是一場持久戰。想......

霧霾天氣侵襲，灰濛濛的空氣讓人壓抑擔憂。由於空氣不流動、地面灰塵大、汽車尾氣、工業污染及冬季供暖排放等因素，pM2.5已經成爲我們生活中不得不面對的問題！那麼，霧霾到底有哪些危害，該如何應對霧霾？霧霾對人體的危害1、危......

秋季養陰關鍵在於防燥秋季是人體陽消陰長的過渡時期。所以，順應秋季的自然特性來養生。進入秋季之後，雨水漸少，天氣漸涼而氣候乾燥，極易出現秋燥。中醫認爲，燥乃六淫之邪，爲秋季主氣，其性乾燥，易耗津液。常見口乾舌燥、鼻澀咽......

我國到現在有多少菸民，可能誰也數不清楚，但是，吸菸的人到處可見，現在雖然公共場所嚴禁吸菸，但是，露天吸菸的人也不少，大概他們認爲露天吸菸對別人沒有什麼影響吧，其實，吸菸是對自己的危害最大，我們把那些喜歡吸菸的人稱作菸民，足......

有沒有覺得最近的氣溫特別的低？空氣特別的涼？肺特別的不舒服？沒錯，這說明了你的肺在跟你抗議呢！肺爲嬌髒，不耐寒熱，很容易被毒邪入侵。所以養肺就成爲了我們每個人都勢在必行的事情。肺鬧脾氣的時候，白梨和百合更配哦！白色屬金......

在肺部的疾病中，肺結核、肺炎、肺部腫瘤這三類疾病是最常見的，在我們日常接觸的病人裏，這三種疾病的名字經常聽見。可是在肺部的數百種疾病中，如何來分辨肺結核、肺炎和肺腫瘤，嚴格地說是很難的，最後確定是那種疾病，還必須通......

見肺氣腫病人稍一活動就氣喘如牛，緊接着有些人還會拼命咳嗽。通常，肺氣腫病人多爲老年人，但也可能在年輕或中年時開始。長期患肺病如慢性支氣管炎或哮喘病患者容易發生肺氣腫。它與遺傳也有一定有關，男性患者比女性患者多......

秋季養肺之前先清肺秋季的空氣十分乾燥，容易對呼吸道系統以及肺部造成傷害，所以說秋季需要特別養肺。那麼養肺的方法有哪些呢？專家表示，養肺之前得先清清肺，因爲經過一個夏天的呼吸，肺部堆積了不少灰塵跟雜質，養肺前先清肺可......

中國傳統醫學以爲，肺主外相，司呼吸。肺虛體質多呈現爲肺氣虛和肺陰虛兩大範例。肺陰虛者多因津液耗損，肺失潤養所致，凡是呈現爲形瘦孱羸;乾咳無痰，或痰少質黏，或咳而痰中帶血絲;潮熱盜汗，午後顴紅，少寐失眠;口乾咽燥，喉癢音啞，......

養陰清肺湯方歌：養陰清肺是妙方，玄蔘草芍冬地黃，薄荷貝母丹皮入，時疫白喉急煎嘗。方義：白喉一證，多由素體陰虛蘊熱，復感燥氣疫毒所致。喉爲肺系，少陰腎脈循喉嚨系舌本，肺腎陰虛，虛火上炎，復加燥熱疫毒上犯，以致喉間起白如腐、咽喉......

龜苓膏的功效它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病，吃它也能起到一定的改善作用。現代營養學研......

冬季到了，氣溫不斷降低，根據天氣預報，未來的幾天，天氣將會變得更冷。這個時候必須要想法子保護身體健康，不然的話，身體很容易受傷的。在冬季的時候呼吸道特別容易受傷，這就會波及肺臟，因此，爲了不讓你的肺臟出現問題，請在冬季要......

關於肺肺的主要生理功能是主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節。肺氣以宣發肅降爲基本運行形式。肺在五臟六腑中位置最高，覆蓋諸髒，故有華蓋之稱。肺葉嬌嫩，不耐寒熱燥溼諸邪之侵；肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，易受外邪......

秋季氣候乾燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足，就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。所以，各位女性朋友更要注意適應天氣的變化，好好地保養肺氣，守住美麗。保養好肺氣，還能避免發生感冒、咳嗽等疾病。肺主皮毛，肺氣不足皮膚易乾燥粗......

俗話說春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。肺是人體最嬌嫩的器官，而秋季天氣乾燥很容易傷肺，如果因秋燥而傷肺，到冬季就容易感染許多肺部疾病。因此，秋季一定要注意對肺臟的保護。很多人說着注重養肺，卻不知肺應該如何去養，方法是什......

秋季是養肺的季節，養肺的方法有多種，但適合自己的養肺方法還是較少的。很多知道養肺的重要性，但如何正確養肺卻不知道，所以下文中幾種養肺的方法大家可以嘗試以下哦！爲何秋季是養肺的季節都知道秋季適合養肺，至於爲什麼卻是......

穀雨時節做好養生有助於保持身體的健康和免疫力，達到強身健體的目的。當然穀雨後的養生也很重要，以下是一些穀雨後的養生方法：1、適當鍛鍊身體：穀雨後氣溫適宜，適合進行適量的運動，如散步、慢跑等，這可以促進血液循環和新陳......

疾病在於預防和治療，如何做到更好的預防疾病呢？不妨看看小編爲大家分享的關於秋季養肺的養生之法，幫助大家遠離肺炎疾病。淨肺：常咳嗽人體吸入空氣中的污染物後，輕者可引起支氣管、肺泡的炎症，重者可引起中毒甚至癌變。因此......