流言：有調查證明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的機率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔，降低患胃腸道癌症的風險。唾液有很強的滅毒作用，能讓導致肝癌的罪魁禍首黃麴黴素的毒性，在30秒內幾乎完全消失。真相：吃飯細......

我們中國的傳統飲食觀是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。而晚上吃少這條對於想要保持苗條的身材的朋友是很有科學依據的。根據實驗結果發現，不恰當的時間進食很容易發胖，因爲進食的時間與生物的生物鐘有很密切的聯繫。很多朋......

吃過火腿腸嗎？吃過冷鮮肉嗎？吃過瘦肉精嗎？這樣一組問題看似有點無厘頭，然而卻發生在現實生活中。這源於CCTV新聞頻道播出3·15特別行動《健美豬真相》——記者在江蘇南京市場上發現，有一種所謂的‘瘦......

因爲喝母乳長大的寶寶，身體更加健康一些。同時寶寶在吮吸乳頭的時候，也可以刺激乳腺，加速乳汁分泌，而且還可以促進子宮收縮，能夠加速子宮恢復。其中，爲了寶寶有足夠的乳汁喝，正在進行母乳餵養的女人們，要注意忌口。那麼正進行......

法蘭黛主唱法蘭（左）與鄭宜農深情合唱法蘭黛樂團今年5月發行新專輯《爲什麼像個愛情故事，明明我看的是偵探小說》後，展開新專輯巡演，一共跑了20站。昨法蘭黛樂團舉辦年末特別企劃演出「酒後的新生」，將音樂結合舞臺劇，由主唱......

多吃蔬菜是有好處，但對於糖尿病患者來說，並不是什麼蔬菜都可以吃的，下面要介紹的這些蔬菜，就是糖尿病患者要謹慎食用的。糖尿病人不能吃的蔬菜是什麼？芋頭：芋頭中的主要成分是澱粉，相當於我們平時吃的主食。糖友不應將芋頭視......

俗話說，病從口入。其實，有些癌症的發生的確和飲食習慣、飲食結構有着密切的關係。今天，我們就3個吃出來的癌症，和讀者解析其發病原因，並告訴大家早期發現的利器，達到更好的預後效果。四月，春暖花開，萬物復甦，我們迎來了一年一......

孕婦適當進食小龍蝦是可以的，只要將小龍蝦處理和清洗乾淨，烹飪過程中，要將小龍蝦煮熟，同時少放辣椒就可以了。因爲小龍蝦富含礦元素、蛋白質，適當進食對孕婦自身和胎兒的發育，都是具有好處的。但是一定要注意食量，每次吃幾隻......

很多女人在在日常生活中，吃飯時間都不是很準確，而且都是不按時吃飯，所以對最佳吃飯的時候也都不是很瞭解，所以想要知道什麼時候是最佳吃飯時間，也是需要進行詳細諮詢，這樣使得對這樣的問題，也是有着很好了解。那麼一日三餐什......

有幾種蔬菜有助於養胃：山藥——補脾養胃；南瓜——排毒護胃；甘藍——天然胃菜；菠菜——補血通腸胃；紅薯——養胃去積。澆汁南瓜原料：南瓜200克，豬肉肉餡100克，蔥少許，紅辣椒......

一、按照一般疾病護理常規。二、密切觀察病情變化，根據需要或按醫囑定時觀察血壓、脈搏、呼吸及瞳孔大小、對光反應。經常呼喚患者，以瞭解意識情況，如有病情變化，應及時報告醫生。三、預防意外損傷。躁動不安者，須安裝牀欄......

很多人減肥的時候會選擇不吃主食，認爲主食是讓人肥胖的主要原因，其實這樣的想法是不對的，我們應該合理安排我們的飲食，不然到時身體營養不夠，不要說減肥沒成功，還把自己的身體搞垮了就不好了。很多人在減肥的時候，喜歡不吃主......

改變進食的行爲孕媽媽除了最基本的均衡飲食之外，別忘了三頓的正餐是一定要吃的，那麼爲了能吃的營養而不發胖的話，那麼孕媽媽接下來就應該改正自己的進餐時的順序。第一步先喝湯。大部分人的飲食都是習慣先吃飯後吃湯，其實......

秋收季節，市面上水果大量增加，蘋果、梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子等水果紛紛進入當季。水果在我們的常識裏一直是百益而無一害，然而秋寒季節，有腸胃病的市民要特別注意不要濫食水果，尤其是偏酸偏甜的水果。廣東......

新研究稱傷感的電影會讓人變胖。在對常看電影人士的食物攝取進行分析之後，研究人員發現看催淚電影的人比起看其他類型電影的人多吃了28%到55%的爆米花。研究結果顯示人們在看悲劇電影時吃下的爆米花比看喜劇電影時多28......

水果富含人體必需的營養物質，如果膠、維生素、無機鹽和膳食纖維;還含有機酸、芳香物質和色素成分，具有良好的感官性質，對增進食慾、促進消化、豐富食品多樣化十分有益。但有些糖尿病人由於缺乏營養知識，認爲吃水果使血糖......

柚子其果大形美，色鮮皮香，瓤胞豐腴，汁胞晶瑩，酸甜適中，風味濃郁，實爲秋冬水果中的佳品。由於其皮厚多汁易於存放，故又有天然水果罐頭之稱。柚子外形渾圓，象徵團圓與美滿，常爲民間秋冬佳節闔家團聚必備之佳果。因爲是柚子的柚和......

夏季的時候很多人都喜歡減肥，因爲夏季天熱很多人想要游泳，要是身材不好，穿着泳衣非常醜，都不好意思出去玩。肥胖的人更怕熱，在夏季的時候，要比瘦的人更容易出汗，全身都是汗液，溼漉漉的非常難受。其中一些女人發胖了是因爲進食......

胃輕癱相信很多人都不瞭解，這種疾病很是罕見，澳大利亞一名女子就患上這種罕見的胃輕癱。下面就一起來了解下胃輕癱這種疾病。據英國《每日郵報》9月26日報道，近日，澳大利亞新南威爾士州的女子查曼•沃克-康特(Charmai......

子宮肌瘤患者術後怎麼吃，很多子宮肌瘤患者都不知道手術之後怎麼吃可以補充營養，有些東西可以多食用，但是有些食物卻是不宜食用的，那麼就讓專家給大家講講子宮肌瘤患者術後怎麼吃，通過專家的講解，也許你就知道該怎麼吃了。子......