在三伏天很容易出現苦夏的情況，高溫的天氣讓人總是容易出現一些狀況。那麼何爲苦夏呢?苦夏也稱爲疰夏，主要的表現症狀是：犯惡心，沒胃口，汗多，小便少，舌苔膩，容易疲倦愛睡覺，頭暈沒力氣，對事物缺少興趣、很容易煩躁等。爲什麼會......

夏天出汗多怎麼辦夏天快到了，很多人會被出汗多的問題所困擾，特別是孩子，愛出汗成了媽媽頭疼的問題。那麼愛出汗究竟該怎麼辦呢？來看看小編收集的方法：1、洗澡時使用夏天清爽沐浴露：夏季洗澡可以有效的清潔身體，抑制排汗。所......

什麼是苦夏驕陽似火，熱浪襲人。炎炎夏日，讓人心煩氣躁，吃不下又睡不好。煩躁、乏力、頭暈、胸悶，中醫講這是暑傷氣，民間則說是苦夏。苦夏，就是指進入夏季後由於氣溫升高，導致食量減少、身體疲倦、精神不振、體重減輕的現象。......

三伏天養生：注意扶陽夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體爲了順應天時處於陽盛於外而虛於內的境地，腠理開泄，汗液增多，加上暑氣逼人，常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵，此時如果因爲防暑降溫而過度貪涼食冷易......

夏天孕婦愛出汗怎麼辦首先，要保證足夠的睡眠時間，減少活動量，防止大量出汗。其次，要注意營養。要設法調節飲食，增強食慾，注意攝取高蛋白、多種維生素和各種微量元素，以增強體質，保證胎兒健康發育。爲防便祕，應多喝水，多吃新鮮蔬......

中醫專家認爲，根據不同的節氣對人體的穴位進行施灸，不但能夠預防、治療疾病，而且療效更加顯著。天灸幫你防病治病據黃石市二醫院中西醫結合科主任醫師寇莉介紹，三伏天敷貼穴位療法是中醫傳統的治療方法，也是中醫的一大特色......

三伏天是令人很燥熱的，喝上一口涼性的茶是絕佳的選擇。那麼三伏天喝什麼茶好呢？三伏天又能吃什麼食物呢？不妨跟着小編一起來關注下，在三伏天你也能輕鬆養生、消暑！三伏天喝什麼茶1、西瓜皮涼茶將西瓜皮洗淨、切碎，去渣取汁，......

今天（14日）是入伏第一天，一年中最熱的三伏天登場，民間說的數伏也正式開始。今年的三伏天將會持續40天，比去年多10天。在這期間，悶熱潮溼的天氣容易引發中暑，如何做好防暑降溫安全度過三伏天成爲公衆需要注意的問題。何爲三伏......

夏天原本是露出光滑美肌的好時機，但是惱人的橘皮紋總是想盡辦法出現在身體最突顯性感的部位，使得MM們再好的身材也被大打折扣，別擔心，我們這就帶你攻克橘皮三大高危地帶，重現光滑美肌。很多MM時常在護膚的時候忽略掉手肘，膝......

三伏天是一年中最熱的時候，今年的三伏天是從7月18號開始，也就是明天，那麼，三伏天要如何養生呢？三伏天是出現在小暑與大暑之間，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子，讓人易出現情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等。夏季暑溼，適......

三伏天天氣炎熱，溫度高到讓人受不了，這個時候，苦夏最容易發生了。那麼何爲苦夏呢?下面就一起來了解下苦夏，以及解決和預防的方法。苦夏，中醫稱之爲疰夏，主要表現是噁心、沒有食慾、頭昏沒力氣、容易疲乏、小便少、汗液多。......

伏天宜喝黃芪粥吃黃芪，宜用清淡之方。最簡便的辦法，就是喝黃芪粥。黃芪粥，古已有之。在蘇軾的詩中，就曾提到過他在大病初癒時喝黃芪粥的事情。那年他三十九歲，謫居密州。當時齋居臥病禁菸前，辜負名花已一年，故用黃耆煮粥薦春......

大暑來臨，不少吃瓜納涼的羣衆表示，這天氣熱的老公跟人跑了都懶得去追。話說，這樣的天氣，流汗同時當然要多喝水。然而，最近朋友圈裏不少媽媽反應，用盡了各種辦法我的寶寶就是不、愛、喝、水！這該如何是好？各種喝水招數齊上陣我......

夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體爲了順應天時處於陽盛於外而虛於內的境地，腠理開泄，汗液增多，加上暑氣逼人，常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵，此時如果因爲防暑降三伏天養生：注意扶陽夏令三伏，陽氣旺盛，此......

三伏天出現在小暑和大暑之間，是一年中氣溫最高，又潮溼悶熱的日子。三伏天人們普遍想到的是如何降溫防暑，如何開始跟着節氣養生治未病的行程，此時三伏天的養生保健一定要注意補充體力，解熱防暑，以保證自己的身體健康。下面就......

皮膚潮紅、愛出油，容易長痤瘡；個性急躁，愛發脾氣，手心、腳心都感覺很熱；女性經期會提前7天以上，血量多，顏色深紅或紫，或經期比較長，淋漓不斷；鼻子容易出血，晚上多夢。引起血熱有四種原因。1.跟遺傳有關係。2.身體一向強健，體內陽......

《黃帝內經》曾提到，夏季調整飲食、養生，可以預防冬天疾病的發生，俗話說冰凍三尺、非一日之寒，對於痰溼體質的形成，絕非短時間，而是長時間喝冰飲、嗜吃甜點，以及生活作息不規律，熬夜、抽菸等習慣所引發體質的改變。特別是在夏......

男人三伏天怎麼養生，男人三伏天喝什麼茶好？伏天是炎熱的夏季高溫時期，男性需要特別關注健康養生。在這篇文章中，我們將分享一些男人三伏天養生的指南，特別是關於喝清涼茶飲的建議，幫助你在炎熱夏日中保持健康、清涼和舒適。......

三伏天是什麼時候2017年三伏天從7月12開始，爲期30天。2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下：2017初伏時間：2017年7月12日庚辰；2017中伏時間：2017年7月22日庚戌；2017末伏時間：2017年8月11日庚午；2017年三伏天時間一共持續30天，從20......

三伏天應該怎麼吃，三伏天的禁忌有哪些？夏季的三伏天帶來了高溫和溼熱的天氣，這也對我們的飲食提出了挑戰。在這篇文章中，我們將分享一些關於三伏天飲食的指南，幫助你在炎熱夏日中保持健康、清爽和營養均衡的飲食習慣。三伏......