胃不好少吃大棗棗有天然維生素丸之稱，但是專家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃......

棗大棗又名紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有八千多年的種植歷史，自古以來就被列爲五果（桃、李、梅、杏、棗）之一。棗的營養豐富，品種繁多，大小不一，果皮和種仁藥用，果皮能健脾，種仁能鎮靜安神；果肉可提取維生素C及釀酒；核......

腸胃不好可以吃粗糧嗎？粗糧，是相對加工比較正規和精細的糧食而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。不可否認，提倡人們適當吃粗糧可以預防疾病。胃......

大棗，又名紅棗，自古以來就被列爲五果（桃、李、梅、杏、棗）之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗有天然維生素丸的美譽，含蛋白......

胃不好是可以吃柚子的，但不要吃太多。柚子果肉偏寒、味甘、酸，能夠清熱化痰、止咳平喘，適量吃柚子有利於胃不好的人健胃潤肺、增強食慾，但要控制好，因爲吃太多則容易傷胃。胃不好的人吃柚子的時候視自身情況一次控制在兩瓣......

因爲從事護理工作的緣故，所以生活很不規律，頻繁倒夜班，再加上工作緊張，壓力大，年紀輕輕的我便有很多毛病。先是休息不好，經常頭痛、失眠，接下來開始莫名其妙地胃痛，經常是一上夜班就痛，吃什麼藥都不管用，檢查也沒太大毛病，就是普......

皮蛋是人們夏季常吃的食物，很多人喜歡在上火時吃皮蛋，認爲這樣能緩解上火症狀。胃不好的人可以吃皮蛋嗎？腸胃不好的人又該注意些什麼呢？讓我們一起了解一下吧！皮蛋是一種常見的食物，因爲其獨特的口感受到一些人的喜歡，皮蛋的......

子宮肌瘤是現代女性高發的一種子宮疾病，患上子宮肌瘤以後在日常飲食中有很多禁忌，那麼子宮肌瘤吃大棗可以嗎？其日常飲食有哪些需要注意的問題呢？從子宮肌瘤的飲食禁忌上並沒有明確說明子宮肌瘤患者到底能不能吃大棗。其實......

孕婦可以吃大棗枸杞嗎衆所周知，孕婦不能吃性涼的食物，而大棗枸杞恰好都是性溫的食材，所以孕婦可以吃大棗枸杞，不過專家提醒，孕婦吃大棗枸杞要適量，不能過多，以免出現不必要的傷害。此外，孕婦在孕期要注意忌口，不宜食過鹹、高糖......

棗爲鼠李科落葉灌木或小喬木植物棗樹的成熟果實。我國栽培棗樹範圍極廣，北邊達到遼寧的錦州、北鎮一帶，以山東、河北、山西、陝西、甘肅、安徽、浙江產量最多。著名品種有金絲小棗，果實小，含糖量多，生產山東樂陵、河北縣、......

香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽爲智慧之果。常食香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便祕的作用。胃不好可以吃香蕉嗎？香蕉是調理腸胃失調的......

玉米是很多人最喜愛吃的，玉米含有的維生素比較多，常吃玉米對促進人體消化有着很好幫助，而且玉米含有的膳食纖維比較多，吃的時候對人體營養補充非常不錯，玉米含有的鉀、磷、碳水化合物都是比較多的，所以吃玉米不用擔心對身體......

冬棗是一種成熟比較晚的棗，在11月份成熟，它營養豐富，有多種維生素，各種微量元素，礦物質等，其被譽爲百果王，活維生素丸。可見，吃冬棗對健康有利，孕婦可以吃冬棗嗎？孕婦可以吃冬棗嗎據測定：每100克鮮果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白......

腸胃不好可以吃蜂蜜嗎？蜂蜜有潤腸通便的作用，在清晨腸胃排毒的時間喝上一杯蜂蜜水，更能夠幫助清理腸道，確保身體毒素的排除腸胃的健康，遠離宿便。另外，清晨喝蜂蜜，能夠快速爲身體補充能量，讓你一整天擁有充足的精神頭。對於經......

紅棗有什麼好處紅棗古稱木本糧食，是營養價值很高的天然滋補食品。醫聖張仲景的《傷寒論》和明朝李時珍的《本草綱目》中均有記載：紅棗主治腹氣、平胃氣、通九竅助十二經;補少氣、少津液、身中不足;和百藥、補血降壓、補......

紅棗是日常生活中常見的一種滋補食品，但是紅棗的熱量不低，那麼減肥期間是否可以吃紅棗呢？吃紅棗是不能減肥的，但是經常吃紅棗卻可以起到美容和補血的功效。同時因爲紅棗裏面的含糖量非常高，屬於是高能量的食物，所以如果您想......

孕婦必吃食物—大棗新疆哈密大棗是一種營養豐富的滋補品，含有豐富的維生素c和有些高的糖分。幹棗、鮮棗含糖量分別爲37%、70%，維生素c含量要比蘋果含量高七八十倍。鮮棗中碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高......

當我們不好好吃飯時，沒有良好的吃飯習慣，久而久之都會導致嚴重的腸胃問題，當我們患上腸胃疾病時，身體各方面也會面臨各方面的挑戰，腸胃不好吃酸奶可以嗎？這個問題很多人都不知道，但是仍然有很多人在吃，根據一些醫療專家給出的......

中醫大夫用棗作爲藥物，主要是因爲棗有補血和健脾的作用。很多貧血的人每天堅持吃棗身體都會有所改善。還有一些民間驗方，說是每天燒一顆棗給自己吃，堅持下去，能夠治療胃病。我也每天堅持喝棗水，腸胃感覺很舒服，臉色也比以前......

其實對於腸胃不是很好的人適當的吃點生薑對促進身體健康也是會有一定的幫助的。因爲生薑中含有豐富的姜醇、姜酚、姜酮等物質這些物質具的刺激胃液分泌，幫助消化，促進腸胃健康的作用。因此對於腸胃不好的人可以適當的吃......