1、簡單紅豆湯材料：赤小豆3000克，白砂糖200剋制法：先將紅豆洗淨，加水用旺火煮沸後，再改用文火燜至酥爛，然後加白糖蒸騰後即可。2、清熱解毒紅豆湯材料：赤小豆500克、白砂糖200克（建議：5人份量）製法：先將紅豆洗淨，加水用旺火煮沸後......

紅豆湯的好處一：養心補血我國古代最爲著名的醫學家之一李時珍，認爲紅豆具有極好的養心保心的功效，女性多喝紅豆湯的好處不但能夠清除心火，還能夠起到保養心血的作用。因此人們常常飲用紅豆湯，具有保養心血保護心臟的好處，特......

紅豆湯怎麼煮容易爛一、提前浸泡法在準備煮紅豆的前一天晚上，將紅豆用清水浸泡一夜，天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗乾淨後，放入鍋裏大火燒開後打去浮沫，再小火燜煮，鍋裏的紅豆很快就會被煮爛了，用高......

紅豆湯能解暑嗎中醫認爲，夏季養生重在養心。夏季氣溫炎熱容易汗流浹背而流失鉀元素（缺少容易疲勞），而且夏季暑溼重也容易導致脾虛而疲勞感加劇。中醫認爲紅豆清熱祛溼、消腫解毒、清心除煩、補血安神，還能爲身體補充鉀、鎂......

紅豆湯加紅糖還是冰糖好紅豆湯加紅糖好還是冰糖好？其實，不管是紅糖還是冰糖，二者所要達到的功效都是有區別的，具體的請往下看。紅糖和冰糖的區別從生產工藝來說，紅糖最簡單。傳統的紅糖是把原糖汁進行過濾等簡單加工，再進行......

紅豆湯的作用紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水——去水腫、利氣——去腳氣、健脾。那麼，紅豆湯有什麼作用呢？1、消除水腫紅豆湯有助於消除水腫，水腫患者排便較少，喝點紅豆湯有助於利尿，連續服用一週左......

西紅柿平時都是很愛吃的，而且多吃西紅柿也會減少生病的，提高自身的抗病能力的，但是吃西紅柿的時候也是需要掌握以下具體的做法的，西紅柿和土豆也是可以搭配在一塊的，那麼西紅柿土豆絲湯怎麼做好喝呢，下面就給大家好好的介紹......

西紅柿大家都愛吃，而且牛肉也是非常的有營養的，如果兩者搭配一起吃的話身體的營養是非常有保證的，而且大家知道西紅柿土豆燉牛肉湯怎麼做嗎，其實還是很簡單的，而且這樣的一道湯是很多人都愛喝的，能夠吸收很多的營養成分的，那......

紅豆湯怎麼做好吃準備材料：紅豆、紅糖（或白糖、冰糖、蜂蜜）製作方法：1、晚上睡覺前泡上紅豆，第二天一早就可以用。2、煮紅豆湯的水量自己掌握吧，喜歡喝湯的多加水。像我一樣喜歡喜歡紅豆沙飲的，可以放兩倍的水量。我是按照泡......

紅豆和芋頭都是一種營養價值很高的食物，而且食用方法也很多。平時適當的吃點紅豆可以起到健脾祛溼的作用，還能生津消腫，而芋頭所含的營養成分也是很多的，能夠補充人體所需。若是將這兩種食材放在一起來熬湯喝，不但營養豐富......

西紅柿是很有營養的蔬菜，多吃西紅柿對色你健康有幫助的，那麼西紅柿和土豆搭配一起的話營養會更加的豐富的，這裏有一道菜是非常好喝的，西紅柿土豆肉片湯是最好喝的了，但是不知道具體的做法，那麼應該怎麼做西紅柿土豆肉片湯呢......

紅豆和銀耳都是非常適合養生的食物，將紅豆和銀耳做出的紅豆銀耳湯功效相當顯著的。那麼平常大家如何做紅豆銀耳湯呢？它具體的功效有哪幾種呢？不妨跟着一起來看看吧！紅豆銀耳湯材料：紅豆適量，銀耳適量，枸杞少許，冰糖適量等。做......

一到夏季的時候，因爲高溫的原因，很多人的胃口都比較的差，所以這時候人們都想喝一些比較解暑的湯飲，不但易於消化，而且還能幫助我們補充因爲高溫而流失的大量水分，所以說是夏季比較好的食物，那麼紅豆薏米百合蓮子湯應該怎麼做......

紅豆也叫赤豆，夏天吃紅豆有清熱解毒的功效。下面，就一起來看一下，紅豆帶給我們的幫助和烹飪技巧吧。讓大家吃的更加的健康。紅豆功效神奇赤小豆，又名紅豆、紅小豆、赤豆、朱豆，爲豆科一年生半纏繞草本植物赤小豆的成熟種子......

紅豆是我們在平時非常常見的一種營養飲食，可以幫助消除水腫等情況，而薏米作爲一種雜糧也是具有很高的營養價值的。現在大多都講究中西結合。於是，就有許多人都喜歡喝紅豆薏米湯。但是這種湯也不是什麼時候喝的效果都一樣......

美味的食物總是人們所喜歡的，而且很多食物不僅味道可口，營養價值也是很高的，尤其是一些粥或湯之類的飲食，對人體健康的好處有很多。紅豆、薏米乃至蓮子和百合等，都是比較常見的養生食物，對身體具有不錯的滋補和調養的功效，那......

現在的人們比較注重養生，有很多的食材具有很好的療效。湯對我們來說是一種比較好的食物，尤其是適合老年人和小孩子，不僅營養比較豐富，而且還特別容易吸收。製作湯的食材也有很多種，我們可以根據自己的愛好選擇食材，很多人特......

喝紅豆湯能減肥嗎事實上呢，紅豆的營養確實不錯，但是它在幫助我們補充營養的時候往往也是可以幫助我們利尿消腫的，而且紅豆中含有的一些石鹼成分更是可以幫助我們降低患便祕的機率，所以說紅豆湯是可以幫助我們減肥的。常喝......

日常的飲食對於我們每一個人來說都特別重要，不但關係着我們的營養補充，而且好的飲食還可以起到養生保健的功效，在我們平時的飲食當中我們一定要根據自己的身體情況來有選擇性的進行飲食，紅菇豆腐湯就是一種有營養價值、養......

紅豆湯怎麼做？紅豆湯的製作方法紅豆湯的製作方法1、前一晚泡好紅豆，第二天可以煮。2、煮紅豆湯的水可以按照泡好的豆子來算，一般來說，紅豆和水的比例爲1：2，也可自行把握，喜歡喝湯的就多加水。3、放好水後，大火煮開，保持水沸騰......