夏季吃陳皮對身體有哪些好處1、陳皮能開胃、改善腸胃系統進入夏季之後，許多朋友都有腸胃不適的情況出現，而且還會感覺食慾不振，吃什麼都沒胃口，這個時候就可以吃點陳皮來開胃。中醫認爲，陳皮裏含有一定的揮發油，這種物質能......

四川大學華西醫院皮膚科主任醫師李利說，皮膚由表皮、真皮、皮下組織構成。表皮結構的最外層爲角質層，具有鎖住水分和抵抗各種皮膚表面病菌入侵的作用。作爲皮膚屏障，它一旦被破壞，皮膚就會幹、紅、癢、易過敏等，並加速老化......

脾胃虛寒可多吃陳皮嗎對於脾胃虛弱和痰溼較盛的人，最好廚房裏常備陳皮。陳皮是一味常用中藥，具有理氣、調中、燥溼、化痰等作用，常用於治療胸腹脹滿，食慾不佳以及咳嗽痰多等病症。在廣東，人們時常常要加入陳皮，這是因爲廣東......

夏季的到來，我們總能聽到夏天要多吃水果的勸誡。大衆通常認爲，多吃水果能夠補充維生素，對身體，尤其是對皮膚好。因此，水果被當做是美容、減肥保護皮膚的聖品。殊不知，水果雖好，也不能多吃，尤其是皮膚病患者，吃水果更要有講究。......

玉米，是最常見的粗糧，曾經一度是人們最主要的主食。隨着人們生活水平的提高，玉米逐漸淡出了人們的餐桌。但是隨着健康意識的增強，人們認識到玉米等粗糧對人體健康也有重有重要的意義，玉米又重新回到了人們的食譜中。然而，玉......

民間有百年陳皮，千年人蔘的說法，故很多人將陳皮看做養生佳品，茶杯中、廚房裏處處是它的身影。從中醫角度講，陳皮養生功效確實很好。陳皮是橘及其變種的成熟果皮經乾燥儲存後的藥食兩用中藥。相比新鮮橘皮，乾燥的橘皮揮發油......

暗沉的膚色讓面容看起來憔悴精神不佳，暗黃和晦暗的色調讓人氣色看起來十分不妙，如何才能改善這種肌膚狀況呢？不需要任何護膚品，用食物就能提亮膚色了。小編接下來就要給暗沉肌的MM們推薦幾種能夠保護皮膚的食物，快來看看吧......

夏天吃什麼水果最好夏天水果品種繁多。夏天吃什麼水果最好呢？營養免疫學專家認爲，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋養的功效。■桃子含鐵量高桃子含鐵量高北京有句......

現在的孩子們享用着越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天，各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉，孩子們會要這要那。而年輕的家長呢?從前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足，現在對孩子......

孕婦吃陳皮好嗎孕婦是一個特殊羣體，因此在吃東西上有很多禁忌，那麼孕婦能吃陳皮嗎？就是很多孕媽的一個疑問。關於孕婦能不能吃陳皮這個問題，一般情況下孕婦是可以吃陳皮的。因爲陳皮具理氣降逆、調中開胃、燥溼化痰之功效......

夏季皮炎的症狀夏季皮炎好發於中年偏胖的女性，其典型症狀爲發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，對稱發病。初起爲粟米大小、比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰，瘙癢明顯，並伴有灼熱感。由於奇癢難忍而搔抓，常出現多條條狀抓痕......

陳皮簡介：陳皮的苦味物質是以檸檬苷和苦味素爲代表的類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味平和，易溶解於水，有助於食物的消化。季節：秋、冬陳皮的功效與作用陳皮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經；氣香宣散，可升可降；具有理氣和中，燥溼化痰，利......

夏天吃薑好嗎1、促進排汗：在夏天的時候吃生薑是可以促進身體對於薑辣素的吸收，這種營養物質是有利於心臟的健康，不但刺激着心臟的造血功能，所以血壓循環速度就會加快，而且在這個過程中，毛孔是不斷的被打開着，汗液的流失是很......

1、檸檬檸檬含有豐富的維生素C，經常被用作化妝品和護膚品的天然原料。2、柚子柚子每100克柚子含有約123毫克維生素C，富含高纖維，去油解膩，美白養顏。3、獼猴桃獼猴桃所含的維他命C和維他命E可以有效減少黑色素的生成，有利......

防曬食物排行榜西蘭花西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生，保護細胞免受紫外線侵害。枸杞多項動物實驗發現，枸杞有助於阻止紫外線導致的氧化，緩解曬傷引發的皮......

女人的好肌膚，就得要吃出來，吃出健康與美麗是小編最推崇的美容方法哦。那麼夏天吃什麼對皮膚好呢？請看爲你介紹的幾種營養果蔬美容佳品吧，定能讓你從內到外變漂亮哦。1、番茄番茄是一種具有抗氧化功效的食物，它能對抗自由......

夏天的時候，烈日炎炎，氣溫升高，現代人都喜歡吹電扇吹空調。本來夏天到了，空氣就不會那麼幹燥了，皮膚也應該不是那麼幹燥纔對，但是大家吹電扇吹空調會導致皮膚變得乾燥。再加上許多人工作都特別忙，晚上再睡得晚，就導致皮膚更加......

炎熱的夏季與上火的荔枝，怎麼看都不搭吧！那麼夏季能吃荔枝嗎？當然是可以的啦！關鍵在於怎麼吃荔枝，夏季吃荔枝有哪些需要注意呢？荔枝又有哪些營養與功效是你不能放棄享用的呢？一起了解下吧！夏季吃荔枝的禁忌1、不宜空腹食用鮮......

現在的孩子們享用着越來越多的食品種類，但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天，各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉，孩子們會要這要那。而年輕的家長呢?從前小時候能吃到幾分錢一根的冰棒就得到滿足，現在對孩子......

首先應該知道夏季皮膚缺水的原因是什麼？1、氣候：白天陽光高溫炙烤，令皮膚下的毛細血管奔騰加速，汗腺也受到溫度刺激反射性加速排汗，毛囊張開，水分流失增多；紫外線加強，皮膚免疫力下降，稍有防護不當就對真皮層造成無可挽回的傷......