你知道嗎？三四月份是天氣多變的季節，相信有不少人都已經體會到了早上長袖剛剛好，中午卻熱得連短袖穿不舒服，晚上的時候則是冷得有點發抖。其實這種天氣來襲，腸胃最先抗議的。因爲春季是腸胃疾病高發的季節，這季節如果不保護......

轉眼間已經到了春夏交替的季節，那麼你知道嗎？這個季節是細菌最多的時期，經常會讓你突然間發病了。感冒、皮膚病還有腸道疾病等都容易找上門來。尤其是腸胃不適的人羣更爲常見。腸胃是我們比較重要的器官之一，那麼你知道怎......

養胃那要看具體情況了，如果是屬於胃寒的人，喝綠茶就不舒服了，所以還是要看看自己的體質。其實不管男人女人，喝茶都要看體質。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有......

飯前喝口湯，不用開藥方，這話是有科學道理的。吃飯前，先喝幾口湯，等於給消化道加點潤滑劑，使食物能順利下嚥，防止乾硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間，中途不時進點湯，有助於食物的稀釋和攪拌，從而有益於胃腸對食物的消化和吸收。若......

早餐的重要性衆人皆知,真正會過日子的人除了追求吃的飽、吃的營養外,還追求早餐怎麼吃能養生養胃~別以爲這些要求太苛刻,一份真正的營養早餐就應該達到這些效果,那麼早餐吃什麼養胃又養生?清晨最不該吃的三類食物一、......

養胃粥能養胃嗎?我們要怎麼吃養胃粥，纔可以保胃護胃呢?研究表明，人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機，將大塊食物切磨成細小顆粒，同時唾液腺不斷分泌唾液，舌頭不斷攪拌使食物和唾液充......

俗話說：病從口入。飲食對疾病的發生發展有着不小的影響。總之，要養好腸胃就要注意忌嘴，常吃養胃食物纔好。那麼問題來了，怎麼做能養胃呢？吃什麼食物能養胃呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。怎麼做能養胃？宜少宜精每餐飲食......

中國人盛行茶道，對於品茶有着悠久的歷史。而且茶葉的種類很多，不同品種的茶，功效和作用也是不一樣的。茶葉主要分爲綠茶、紅茶和黑茶。每種品種的茶又分爲很多的小類別。比較常見的茶有烏龍茶、普洱茶、龍井茶、菊花茶、......

紅棗，自古以來就被列爲五果(桃、李、梅、杏、棗)之一。藥理研究發現：紅棗能促進白細胞生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。經常食用鮮棗的人很少患膽結石。這是因爲鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變......

現如今，生活壓力比較大很多上班族都會出現胃部疾病的問題，跟平常的日常飲食有很大的關係，吃飯時間不規律的可能導致胃部疾病，那麼，怎麼做才能養胃？養胃的方法有哪些呢？下面就快和一起了解吧！怎麼做才能養胃？1、腹部按摩在每天......

慢性乙肝患者不僅要注意休息，而且在飲食方面絕對要吃好，現爲您介紹6款靚湯，保護好您的健康衛士。慢性乙肝在我國發病率很高，成爲危害人們生命和健康的一種主要疾病。慢性乙肝患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方......

飯前喝口湯，不用開藥方，這話是有科學道理的，北京新興醫院的婦科專家李主任說。吃飯前，先喝幾口湯，等於給消化道加點潤滑劑，使食物能順利下嚥，防止乾硬食物刺激消化道黏膜。吃飯間，中途不時進點湯，有助於食物的稀釋和攪拌，從而有......

胃不舒服，喝點粥養養吧。胃不好，吃點養胃餅乾吧。這些話你信了嗎？可是，在專家的眼裏，養胃食物並不像大家想的那麼簡單，只有正確食用養胃食物才能養好胃。那麼養胃食物怎麼吃才能養胃呢？生活中有哪些養胃的好方法呢？接下來爲大......

消化不良此時適量吃些有助消化的水果，如菠蘿、山楂、木瓜、獼猴桃等。黑龍江省醫師協會營養學會專家指出，消化不良時還可以試試芡實山藥糊。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有助消化吸收，是補脾胃的藥食兩用之品。而芡......

中秋佳節，各地都有不少有趣的飲食風俗，親友團聚，共同飲酒聚餐是人生一大樂事。江門市五邑中醫院有多年臨牀經驗的消化內科主任簡燕婷說：在喜慶的日子品嚐美食的時候，不要忘了注意您的胃。改變不良衛生習慣自1983年醫學諾貝......

研究表明，人在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機，將大塊食物切磨成細小顆粒，同時唾液腺不斷分泌唾液，舌頭不斷攪拌使食物和唾液充分混合。唾液中的澱粉酶能使澱粉分解成甘甜爽口的麥芽......

胃病患者要好生休養才能對得起自己的胃。胃病患者要遵循以下幾個方法來養胃，能讓胃好的快點。1、生活作息要規律最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。因爲，晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這......

中醫認爲脾胃是後天之本，各種食物都必須經過這兩個器官，從而營養才易被人體吸收。並且，養胃重在早餐開始。那麼，早餐要怎麼吃才營養呢？一起來了解下吧。早晨，夜間的陰氣未除，體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，此時，早......

科學研究表明：蜂蜜裏含有乙酰膽鹼，其作用於副交感神經，可促進腸胃蠕動。此外，蜂蜜中還含有很多低聚糖，它能促進人體腸胃中有益微生物的生長，這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長，保持腸胃的微生態平衡。現代醫學研究......

胃疼怎麼醫治纔好？這個問題困擾着很多病患。說起胃疼，很多人深受其害，究其產生的原因，大多都是因爲飲食方面的問題產生的。比如，炎炎夏日進食過多過涼的食物、日常的暴飲暴食等。胃疼除了正常的藥物治療外，還有哪些食療方法......