孕期的飲食禁忌很多，連喝的茶水都有講究。民間有一種說法，孕婦是不可以喝茶的，這可讓愛喝茶的準媽媽很心塞。今天我們就來看看這種說法是不是靠譜吧。孕期可以喝茶嗎？茶的最早發現與利用，是從藥用開始的。古有神農嘗百草，日......

取一味或幾味中藥，置杯中，添入開水，蓋上蓋子，浸泡幾分鐘，就可以象平時喝茶那樣飲用，這種被稱作代茶飲的中藥用法確實比煎煮中藥方便得多。但中藥泡茶有學問，不可不知。選擇合適的品種由於中藥品種多，來源廣，加上質地、口味等不......

孕期內，準媽媽體內的血液總容量將增加40%～50%，因此更要保證水的供給充足。每天喝水6～8杯，再加上食物中含的內生水共計2000ml。清晨起牀後喝一杯新鮮的涼開水是非常好的習慣。定時飲水，不要等到口渴時再喝。上班後、下班前，先......

正確使用化妝品，孕媽咪也可以美美噠：一、化妝品對孕婦和胎兒的傷害妊娠期間，由於身體激素水平的變化，使得孕媽咪的皮膚變得十分敏感。許多化妝品中含有色素、礦物油、鉛、汞等有害化學物質，這些成分都有可能會傷害孕媽敏感......

1、飲水講究水質：水質必須是過濾後清潔的良質水，雖然各種飲料也含水分，但是其中卻佐有各種化學物質。例如咖啡能刺激腎上腺，果汁會刺激胰臟等。2、飲水講究飲水量：一個健康的人每天至少要喝8杯到10杯（240毫升/杯）水，運動量大......

隨着人們生活習性的變化，人們的思想也在不斷的更新。如今，晚婚晚育成爲一種社會發展的趨勢，當越來越多的女性選擇先立業再生娃，當男性精子數量減半成爲現實……懷孕成爲一種奢侈，保胎成爲一種潮流。因爲難得，所......

孕婦洗澡的注意事項沐浴時間不宜過長在浴室或浴罩內沐浴，孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。這是由於浴室或浴罩內的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應相對不足所致，加之熱水浴的刺激，會引起全身體表的毛細血管......

痔瘡作爲一種常見病和高發病，僅僅靠醫學治療是不夠，還要注意日常生活的飲食和保健。其中，各種茶對痔瘡的治療也是不同的。痔瘡患者之薑片茶取茶葉一握，生薑7片，加水煎湯或沸水沖泡即可。每日1—2劑，趁熱飲服。脾胃受寒......

正常育齡婦女卵巢每月排出一個成熟卵子，卵子排出後進入輸卵管，一般可以存活1～2天。而男子產生的精子則是連續的。精子通常在女性生殖道內保持活性2～3天，致孕能力在48小時之內。如婦女在排卵前後一定時間內有性生活，就有懷孕......

護墊使用過多未必是件好事，下面來看看專家的說法吧。各式各樣的護墊都宣稱可以加強個人衛生，不會讓陰部的分泌物沾在內褲上，但醫生的建議則是，護墊能不用最好別用，因爲護墊表面的膠質密不透風，會使陰部侷促，時間一長的話，就會......

人體需要很多水分，不只是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都會爲人體補充水分，但是如果你能喝對水，不僅能保證身體的健康，還能治療一些疾病或者症狀。人體需要很多水分，不只是通過喝水可以獲得、飲食、喝湯、吃水果都......

哪些茶適合準媽媽喝?我們國家有悠久的茶文化，因此很多人更習慣於喝茶。我們按照茶的種類，幫準媽媽把把關，看看哪些茶更適合準媽媽喝?藥茶由植物的葉或莖煎炒而成的，是不含咖啡因的。不同種類又有各種不同的功能，巧妙調配之......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？孕婦在懷孕初期的時候，由於體內激素的變化，導致了孕婦臉上也有了相應的變化，可能由原來的光滑細嫩變得粗糙，毛孔粗大。在兩頰的部分會出現蝴蝶斑，有時候，整個皮膚還覺得非常的油，這些都讓孕媽媽......

國內外一些研究證明，無論哪種茶葉，對實驗動物的化學致癌或轉移性腫瘤，都有不同程度的防治效果。無論內源性或外源性的自由基都有致癌作用，但天然抗氧化劑則可清除自由基，因此這種天然抗氧化劑所具有的防癌、抗癌作用就受到......

喝茶遠離6個不好的習慣忌空腹喝茶空腹喝大量的茶會抑制胃液的分泌，沖淡胃酸，從而影響消化，會引起頭痛、心悸、茶醉等症狀。發燒忌飲茶茶葉中所含的咖啡鹼等物質，會起到興奮作用，加速血液循環，增重病情，其所含的鞣酸具有收斂......

儘管補鈣是近年來最熱的話題，老人要補鈣、孩子要補鈣，更年期的人也要補鈣，可是卻惟獨缺了懷孕期的女性。調查顯示，我國人均日缺鈣量高達300毫克，而孕婦的缺鈣程度幾乎是100%……身材嬌好的美眉從懷孕到生孩子，......

孕期散步之對胎寶寶有何好處孕期散步，不見可以讓胎寶寶的腦細胞發生活性的反應，從而使得寶寶的腦部變的更發達，也能使得感性的能力得到明顯的提升，尤其是不會給孕媽媽帶來負擔，是一種很好的胎教方式。孕期散步之散步的最佳......

風疹是一種由風疹病毒引起的通過空氣傳播的急性傳染病，以春季發病爲主，1940年澳大利亞風疹流行，次年出生的新生兒發生白內障者明顯增加。1964年美國發生一次風疹大流行，致使此後的兩年中出生了三萬多名畸形兒，教訓是慘重的......

①根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍每個人增加的體重都是不一樣的，所以孕媽咪一定要先根據BMI計算出自己孕期體重增加的範圍，這樣可以更加合理地控制體重。②每天稱兩次體重，掌握體重走向建議孕媽咪每天稱兩次體重，最......

如何補鈣才正確?One：少量多次補鈣效果好這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。Two：選擇最佳的補鈣時間......