你知道嗎？隨着胖子以及喝酒人羣的增多，脂肪肝患者也在不斷的上漲。據瞭解，肥胖的人羣中有九成的人是脂肪肝患者。脂肪肝是一種比較普遍的肝病，它不但會導致視力下降、引起消化不良而且還會導致肝癌的發生。因此患上脂肪肝......

脂肪肝如何飲食避免喝酒酒精對於肝細胞的危害相當直接，任何的酒類，都需要經過肝臟的代謝過程，不但增加肝臟的負擔，對於慢性肝炎的患者更會加速肝硬化與肝癌的惡化。多喝水多喝水可以使濃稠的血液得以稀釋，不但促進新陳代謝......

脂肪肝有食慾不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等症狀，嚴重的還會危及生命。脂肪肝該如何治療。有什麼方法可以有效治療脂肪肝呢？脂肪肝患者多半在日常生活中是很難發現自己患者該病的，所以平時的定時體檢還......

運動療法的適應症與禁忌症（一）、適應症：現認爲運動療法最適合於伴胰島素抵抗和體重超重的脂肪肝病人，因此凡肥胖症、Ⅱ型糖尿病、高脂血症所致的營養過剩性脂肪肝、肝炎後脂肪肝患者均可在醫生的指導下進行適當的運動治療......

脂肪肝患者該怎麼吃？（1）選用去脂牛奶：牛奶煮開後冷卻，去掉上浮奶膜，再煮開，再冷卻去皮，如此去三次奶皮的牛奶叫去脂奶。（2）患者如不吃豬牛兔肉，但吃魚和禽蛋，則吃雞蛋黃每天應不超過1個半。（3）吃少油豆製品，如豆腐，白豆乾，豆腐片絲，麪筋......

很多人認爲全吃素就不會得脂肪肝，其實是非常不合理。完全吃素不利於脂肪代謝；而認爲只要少食油膩就不會患脂肪肝同樣是誤區。脂肪肝發病呈年輕化趨勢近年來，隨着人們生活水平的提高和不良生活方式及飲食習慣蔓延，脂肪肝（包......

脂肪肝是不良生活方式引發的後天性疾病。飲食和運動調節是治療脂肪肝最重要的兩個環節。關愛肝臟，要注意18條飲食原則。營養不良惹的禍脂肪肝是營養不良造成的。這裏的良指的是營養攝取是否均衡。導致患脂肪肝最常見的......

其實，在脂肪肝發生的初期，治療並不需要藥物，我們可以通過調整生活習慣和科學飲食，包括戒酒、多吃高纖維、低膽固醇的食物，加強運動鍛鍊，控制體重以及合理治療，脂肪肝是可以治癒的。下面我們就來看看應該如何防控脂肪肝吧。脂......

目前脂肪性肝病正嚴重威脅國人健康，並已經成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，還是導致肝硬化的常見原因。飢一頓飽一頓的飲食習慣很容易導致脂肪肝。人體爲了維持生命代謝的需要，糖、蛋白及脂肪可以互相轉化。比如，在飢餓......

孕婦預防脂肪肝需遵循以下飲食原則：1.保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應，以滿足機體對維生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進食過多。2.限制食鹽，每天以6克爲宜。3.適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排泄。4.含有甲......

輕度脂肪肝吃什麼好是很多患者關注的問題，總得來說．患者每天所攝入的總能量應該控制在：每日每公斤標準體重20-25千卡左右，不宜吃太飽和太油膩．避免脂肪過多合成。1、以清淡平和、營養豐富均衡爲宜．食物中的蛋白質碳水化合物......

脂肪肝的發生與很多因素有關，現在有很多人由於在飲食方面不注意，導致自身患上了脂肪肝這種疾病，因此，人們在得了脂肪肝這種疾病後，對於飲食方面的工作一定要做好，這樣才能避免患者的病情加重，那麼脂肪肝的飲食調理應該怎麼做......

春節假期少不了聚餐，相信到時候會有各種美酒佳餚。而過度飲酒和大吃大喝，往往會造成肝區不適，增加脂肪肝的發生機率。那麼春節假期應該如何健康飲食？如何遠離脂肪肝？脂肪肝，是由於肝細胞內脂肪堆積過多造成的。肝臟是脂類的......

在燈紅酒綠的社會上，許多社交應酬以及不良習慣導致越來越多的人患上脂肪肝，脂肪肝症狀一般不會很明顯，但是其危險性特別高，不注意治療可能引發肝硬化甚至有致癌的危險性。那麼，脂肪肝可能出現的症狀有哪些？1、輕度脂肪肝症......

脂肪肝是常見的肝病，給不少中年朋友，特別是中年男性朋友造成了很大的困擾。專家表示，預防脂肪肝關鍵在於日常生活，其實是一件很簡單的事情，只要在生活中多關注一下喝的，就能夠達到目的。1、多喝水專家指出，多喝水能減少毒素......

脂肪肝該如何保健?1.食譜中要注意暈素粗細搭配食用，飲食多樣化不過於嚴格單一，適宜選食以奶、蛋、魚、貝配蘑菇類和綠色蔬果爲主。2.飲食中注意多補充新鮮的瓜果蔬菜，有所針對且選擇性的多食用對病情有益的果蔬，各種新鮮......

脂肪肝是除了病毒性肝炎以外的第二大肝病，在日常生活中很常見，是很多男性朋友的死敵，嚴重威脅着朋友們的身體健康。專家提醒朋友們注意，脂肪肝要注意做好日常預防保健工作，預防主要應關注日常生活習慣，特別是飲食問題。脂肪......

脂肪肝是常見的一種肝病，那麼患了脂肪肝什麼食物不能吃呢?鵝肉《本草求真》中記載：鵝肉發風發瘡發毒，因其病多溼熱，得此溼勝氣壅外發熱出者意也。民間多視鵝肉爲大發之物，溼熱內盛者忌之。脂肪肝患者多有溼熱偏盛，鵝肉甘潤......

年輕人不健康的工作生活方式，比如工作壓力過大、久坐、長期熬夜、精神緊張、焦慮等，都可能導致高脂血症出現。醫生提醒，健康的生活方式、科學的飲食習慣是防止脂肪血出現的最好辦法，大家在飲食方面，應該葷素兼顧。1、多吃......

輕度脂肪肝該吃什麼好呢？專家指出，具體做法是：輕度脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類......