便祕，可以說是我們說不出的痛，長期便祕不僅會影響我們的心情，還會讓我們的身體越來越糟糕。生活中，不少看似不相關的事情都會導致便祕，那麼便祕應該如何應對呢?4因素讓你更易便祕1、結腸無力爲保證食物順利消化，腸道需要有......

哺乳期的寶寶常有便祕，主要是因爲食物過於精細，纖維素太少了。纖維素有利於糞便排出，應該讓寶寶多吃些富含纖維素的食物，如白菜、玉米、大豆、蘋果等。父母要鼓勵孩子多參加運動，增加胃腸蠕動，還要養成每天定時排便的習慣。......

老年人胃腸功能減弱，蠕動減慢，很容易發生便祕。便祕不僅會給老人帶來腹脹等不適，而且用力排便還有引發心腦血管急症的危險，因此絕不可忽視老人便祕問題。老人便祕要怎麼辦1、揉肚子促進腸蠕動每天早中晚揉腹，堅持一週就可......

由於便祕會使寶寶的消化吸收功能減弱，所以，對正在快速生長髮育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大，寶寶出現便祕後，媽咪要及時帶寶寶去看醫生，並在醫生的指導下，採取有效治療策略。治療策略一小寶寶出生後，媽咪應密切......

不知道大家是不是和我一樣有着便祕的困擾呢？曾經我一度便祕，尤其是宿便留在體內的感覺真的特別難受，後來我發現這個其實只要自己在飲食上注意很快就可以得到有效的治癒，便祕對人體的傷害非常大，時間越久毒素積攢的也就越多......

有的人明明不會便祕，最近卻開始出現便祕的情況，爲什麼會這樣呢？看看下面的不良習慣，你中了幾招？出現輕微便祕的時候不要太過慌張，調整生活習慣和進食一些通便食物即可有效緩解，下面我們就來一起看看。導致便祕的不良習慣1、......

【桑椹地黃蜜膏】配方：桑椹500克，生地黃200克，蜂蜜適量。製法：將桑椹、生地加水適量煎煮。每30分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液2次。合併煎液，再以小火煎熬濃縮至較稠黏時，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷裝瓶備用。功效：養陰清熱，潤腸......

便祕現在很多人，因爲飲食習慣，或是身體機能下降等原因，飽受便祕的折磨。而且便祕給人的生活帶了很多麻煩，尤其是排便的問題。但是，有什麼方法可以治療便祕?其實，要說治便祕有什麼辦法，這些方法讓你順暢無比，遠離便祕。很多人......

一、食物療法：對嬰兒便祕首先要尋找原因，若系母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大......

便祕出現的一大原因就是我們吃東西不對付，便祕的情況給我們很多人帶來了非常大的不方便，便祕還得經常跑廁所，對於我們一些上班族和學生還說都會產生很大的負面影響，可能大家對於吃什麼易便祕及治療方法還沒有一個清晰的認......

秋季多發便祕女性將用何妙招解決便祕將高熱量毒素反作用於人體，會誘發心腦血管硬化、三高症、內分泌失調、月經不調、白帶增多等多種疾病，嚴重者甚至導致胃、腸、結腸、大小腸等消化系統癌症。便祕一族平時應少喝濃茶、......

便祕的食療方法是什麼？中醫認爲，腸胃燥熱、熱病傷津、勞倦內傷、氣血虧虛、陰寒凝滯、陽虛不運等皆能引起便祕。治療宜選用清熱潤腸、行氣導滯、益氣養血、溫陽通便等方法。可針對病情選用下列便方。便祕食療方：1.蜂蜜65......

有過便祕的人，都能體會到那種痛楚，想要痛痛快快的上個廁所，卻無奈只能反覆的憋憋憋。大便祕結不通，加上排便的次數減少了，通常要兩三天才會去排便一次，所以在排便的時候，會有艱澀和不暢感。導致便祕的原因到底有哪些?除了飲......

便祕是大便祕結不通，排便時間延長，或欲大便而堅澀不暢的一種病症，本文我們一起來看看便祕的臨牀表現及治療方法。本病多由於飲食不節，過食辛熱厚味，以致腸胃積熱，氣滯不行，或於熱病後耗傷津液，導致腸道燥熱，津液失於輸布而不能......

便祕是很多人都煩惱的事，雖然說便祕不是什麼特別嚴重的病，但也確實影響着我們的生活。所以我們要改變生活習慣。那麼，便祕的主要原因是哪些呢？燥熱內結中醫認爲過食辛辣厚昧，過服溫補之品等可致陽盛灼陰；熱病之後，餘熱留戀腸......

便祕是件連大人都覺得很不舒服的事。如果有人連續四五天都沒有排便，那種感覺真是不好受。小兒便祕常常使父母焦急、煩惱，其實，大部分情況下，孩子便祕在家庭裏就可以治療。下面介紹幾種簡便有效的方法：方法一：把肥皂削成條狀......

冬天天氣乾燥小寶寶們很容易發生便祕的，當寶寶便祕時家長們最頭疼了，可是引起寶寶便祕的原因是什麼呢？該怎樣改變寶寶便祕的呢？寶寶便祕的原因是什麼？寶寶出現便祕，許多媽媽都以爲是太熱氣了，上火了，其實便祕可能由許多原因引......

聰明媽媽告訴你：你家的寶寶有兩天不排便了不一定就是便祕。由於寶寶身體小，腸胃發育還不是太健全，排便的時間也是因人而異的。有的寶寶一天要大便5—6次，但有的寶寶一兩天或幾天才大便一次，只要寶寶食慾正常，精神狀態......

老年人上了年紀，身體會出現很多現象，比如說便祕。便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病。老年人便祕的症狀排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結等。緩解老年人便祕的方法有很多，下面給大家介紹六種。老人便祕的原因1......

便祕是老年人常見的腸道問題，主要是由於腸道蠕動減緩、腸道水分減少等原因導致的。長期便祕會對老年人的身心健康造成嚴重影響，如腸道功能紊亂、免疫力下降、心腦血管疾病風險增加等。因此，解決老年人的便祕問題至關重要......