很多準媽媽可能會被醫生告知羊水偏少或過多的情況，我們知道，羊水少了會導致寶貝供氧不足，還很容易受到外界的傷害，而羊水多了也不見得是好事，因爲大量的水會加重子宮的負擔，可能造成寶貝早產。羊水過多過少都對寶貝不利一、......

首先要明確孕媽媽一天要喝多少水。一般來說孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足夠體內水分需求。而到孕晚期肚子越來越大，羊水也多了，很多時候一般是要在1000毫升以內。所以建議孕婦喝水最好能給自己準備有......

小芯懷孕後，成爲家中的重點保護對象，做飯、拖地等家務活一律取消，每天還有吃不完的好東西。正當全家人想着法子讓她吃好的時，專家卻提醒她的家人，吃好的沒有錯，卻別忘了多喝水。專家告訴我們，白開水對人體有內洗滌的作用。準......

編輯推薦：補腦必吃的十種健康食物孕媽媽不宜喝長時間熬製的骨頭湯不少孕準媽媽愛喝骨頭湯，而且認爲熬湯的時間越長越好，不但味道更好，對滋補身體也更爲有效。其實這種看法是錯誤的。動物骨骼中所含的鈣質是不易分解的，不論......

特別需要告訴準媽媽一聲，清晨起牀後要喝一杯新鮮的溫的白開水。白開水對人體有內洗滌的作用。早飯前30分鐘喝200毫升的溫開水，不僅可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，還以促進食慾，刺激腸蠕動，有利定時排便。但準媽媽喝......

檸檬水是很多人非常喜歡的一種飲品，但是對於喝檸檬水都有哪些好處，大家卻並不是很瞭解。那麼喝檸檬水有什麼好處呢？喝檸檬水能夠排毒嗎？喝檸檬水能夠美白嗎？檸檬水減肥又應該怎麼做呢？下面就讓小編爲大家介紹下吧！檸檬水是一......

多喝水對於身體的健康是很有幫助的，特別是對於孕婦來說。但是孕婦喝水可不能馬虎，需要注意一些事項。下面一起來看看孕婦喝水的注意事項有哪些吧。1.起牀後喝杯新鮮的涼開水早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以......

說到比較常見的滋補品是什麼，蜂蜜肯定就是其中一個了，因爲蜂蜜裏面含有很多的營養物質，可以幫助我們調理身體。對於孕婦來說，飲食也是一個需要非常重視的事情，而對於蜂蜜這個東西，她們雖然可以喝，但是有些蜂蜜還是不能喝的，下......

水屬於生命的源泉，人的一生離不開水，所以應該在每天補充適當的水分，才能維持人體正常的新陳代謝，如果人體內缺水的話，會導致出現上火嘴脣乾裂等現象，養成良好的飲水習慣是非常必要的，但有一些人對喝水瞭解很透徹，其實喝水也是......

孕婦喝茶之孕婦能喝茶嗎女性懷孕之後，要特別的注意飲食中的營養問題，有些刺激性比較強的食物，我們一般都不建議孕婦去食用，有的女性一直有喝茶的習慣，在懷孕之後還是有着喝茶的衝動，可是擔心濃濃的茶水很容易影響到寶寶的健......

孕婦需要注意什麼之勿用菜刀切水果水果營養豐富，也是孕婦在懷孕期間要適當多吃的食物之一，那麼在吃的時候有些小細節也是需要比較注意的，因爲，這些小細節要是稍微不注意的話，那麼就可能會影響到孕婦自身或或者是胎兒的健康......

孕婦要多喝水嗎？爲什麼？水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減......

酸奶是現在比較受女性朋友們歡迎的一種飲品，有些女性朋友習慣了每天喝杯酸奶，懷孕後也是如此，那麼懷孕後喝酸奶應該要注意些什麼呢？一要認真識別品種。隨着酸奶的盛行，越來越多的酸奶被擺上了貨架，那麼面對玲琅滿目的酸奶，孕......

很多女性懷孕之後都會很多吃各種的營養品，生怕吃得不夠影響胎兒的健康。其中不少孕婦聽人說只要多吃水果能使寶寶變得漂亮，其實懷孕期間吃對水果，對自身及胎兒的健康的確有益，因爲各種不同的水果功效不同，滿足媽媽與寶寶的......

按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由於每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不同，所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因爲懷孕就抓住孕婦奶粉......

水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。如果你飲用足夠的水，你的尿液會保持較稀的濃度，從而減少感染的風險。》》》......

孕婦能喝龍井茶嗎龍井茶是一種非發酵綠茶，其營養價值高，被認爲是一種健康飲品。雖然龍井茶富含營養，但是由於其咖啡因含量較高，孕婦飲用龍井茶需要注意。一般來說，孕婦可以適量飲用龍井茶，但是應該控制每日攝入的茶葉量，並選......

>>更多推薦：防治近視哪種方法最適合(1)眼局部應用眼藥水，吸收入血液循環微之甚微，只要醫生處方開的，均可應用，不必顧慮!(2)懷孕千萬不能戴隱型眼鏡，眼藥水也最好不要滴了，滴多了對孩子不好.最好戴框架眼鏡就OK。(3)最好不用......

孕期吃水果要注意什麼：1忌用菜刀削水果：因爲菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。2忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。儘管水果營養豐富，但營養並不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩......

孕婦上火可以喝蜂蜜水嗎孕婦上火可以喝蜂蜜水。蜂蜜有滋陰潤肺，養陰的功效，喝蜂蜜水可以降肺火。而且蜂蜜還可以促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力的作用，孕婦喝蜂蜜還可以有效的預防便祕，妊娠高血壓綜合徵、妊......