控制恐懼的方法主要有以下幾種：轉移刺激：把刺激物暫時移開，但不能消除對刺激的恐懼。有的學者報告，一個小孩看見田雞就很懼怕，在兩個月之內不讓小孩見到田雞，就消除了懼怕。控制恐懼的方法主要有以下幾種：轉移刺激：把刺激物暫......

即使你無真正的理由，也要找一個藉口如家人生病等婉拒他，如他仍不死心，那就對他說改天吧，以免令他難堪。一般聰明人碰了軟壁後就不會邀你與公事無關的約會。一、找一個藉口婉拒即使你無真正的理由，也要找一個藉口如家人生病......

一聲簡單的招呼，並不只是每天的行禮如儀，這也是證明愛，以及確定一切都會很好的重要方法。你的晨起招呼是否能帶給別人溫暖與支持？或者，它傳達出的訊息是冷漠和焦慮？請花個一分鐘，思考以下的句子，看看自己打招呼時究竟是什麼聲......

新研究發現，直升機父母式教育可能嚴重影響子女形成友誼和戀愛關係的能力。一項新研究指出，父母實施較多心理監控的13歲兒童在成年後更有可能在建立友情和戀愛關係上出現問題，他們平衡自己親暱性與獨立性的能力會受到影響......

距離，是一種物理現象，更是一種人際學問，它是office中必須面對的問題。在小小的辦公空間中，人來人往，身體的距離該如何掌握？和同事刻意保持距離，隔得遠遠的，會被認爲太冷漠；太接近，則可能承擔性騷擾的罪名。距離不只是物理問題，更......

在專制型家庭裏，家長是絕對權威，子女要絕對服從。在這樣的環境中。青少年很容易形成被動、膽怯或反抗等不良心理行爲。在溺愛型家庭裏，孩子是家庭的中心，一切以孩子爲重，父母對孩子百依百順，有求必應。長期生活在這種家庭中......

首因效應我們常說的給人留下一個好印象，一般就是指的第一印象，這裏就存在着首因效應的作用。因此，在交友、招聘、求職等社交活動中，我們可以利用這種效應，展示給人一種極好的形象，爲以後的交流打下良好的基礎。當然，這在社交......

一、要熱情交往人際關係是互動的，不要總是消極地等待別人來主動關心自己，而要主動地與周圍的同學交往溝通。開放自我是有感染性的，你對別人開放，別人也會對你開放。當對方走出故步自封、自我封閉的死圈子的時候，你不僅會對......

我們都知道禍從口出，很多時候不是說的話讓人感到憤怒，而是說話的方式。在人際交往過程中要把握好，學會找訣竅。今天小編就推薦5個交往定律，一起來看看吧！人際交往5個黃金定律【首因效應】45秒產生第一印象在初次見面時，每個......

如果你所從事的職業是銷售、記者、警察、談判專家等這類需要迅速和陌生人建立關係並開始交談的職業，那以下一些談話技巧一定能對你有所幫助！人際關係心理學家關於人際交往總結了四個步驟，它們將幫助你迅速消除對方戒備心......

如今，隨着大學的日漸開放，大學生與社會交往的日漸增多，社會上一些複雜的人際關係在大學生活中也有投射。因此，和諧的人際關係既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的重要途徑。大學生在人際交往過程中......

1、密切距離，接近型（0.15米）：爲了愛撫、格鬥、安慰、保護而保持的距離。2、密切距離，較近型（0.15~0.45米）：伸手可觸的距離，是關係比較密切的同伴之間的距離;也是在擁擠的電車中人與人之間不即不離的距離。3、個體距離，接近型（0.4......

學會下面的十五條原則就你讓你輕鬆的進行人的心理溝通，想了解的人可以來看看一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。二、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂......

職場中的每一個人都知道，在職場中擁有良好的人際關係，會使自己的工作起來得心應手。可是，生活中有太多的原因影響着女性，使她們不能很好的發揮良好的人際關係。那麼，影響女性人際關係的因素有哪些呢？一起來了解一下吧。職場......

人際交際，是一門藝術也是一門技巧課程。學會人際交際，交天下朋友，不僅可以讓你的生活和工作順順當當，而且還可以讓你擁有着更加美好的人生。因此，在現實生的活中，無論真笑還是假笑，只要投入去笑都對身心有益。當感到失落、鬱......

一、瞭解人和人性提高人際交往和掌握成功的人際關係技巧的第一步是：正確地瞭解人和人的本性。瞭解人和人性可簡單概括爲——按照人們的本質去認同他們，設身處地認同人們，而不要用自己的眼光去看待別人，更不要把......

和不同形態的人物交往，要用不同的交際之道。一、對內方外方的人要誠實委婉日常交往中，有些人直來直去，有棱有角，從而不太討人喜歡。他們往往性太直，情太真，血太熱，氣太傲。他們往往處世認真，不留餘地;做事投入，過於突出;活力四......

1、摒棄虛榮--真實才是永遠的朋友；2、遠離吝嗇--越吝嗇朋友越少；3、拒絕攀比--勿添煩惱傷感情；4、扔掉自負--要放低姿態；5、告別敏感--勿破壞人際和諧；6、放棄嫉妒--嫉妒是人際交往的毒藥；7、走出狹隘--小肚雞腸無好友；8、不......

生活中，人們往往比較重視那些較爲重大的事件（如喪偶、離婚、退休、更換工作、搬家、人際矛盾、生活學習環境的改變等），因爲這類事件很容易產生較大的心理壓力，卻常忽視小麻煩對心理產生的負面影響，也很少仔細地考慮該怎麼正......

前程無憂就此議題所做的網上調查顯示，35.91%的受訪者選擇了他人對你的工作內容指手畫腳（侵犯你的工作內容）；18.24%的受訪者選擇了肢體距離太近；17.58%的受訪者選擇了工作時他人過度關注你的一舉一動；16.68%的受訪者選擇了過......