妊娠是女人獨有的權利，每個媽媽都希望自己的寶寶來到人世間的時候，沒有疾病、長得又漂亮。所以，在寶寶還沒出世的時候就開始吃各種營養食物、做各種健身。不過女人要記住，當你妊娠時無論吃什麼做什麼，都要先考慮會不會傷害......

據每日健康生活網，據一項研究稱，與禁酒的準媽媽們相比，實際上小酌一杯酒對孩子起到比較好的調整作用。據最新研究顯示，丹麥的準媽媽們在懷孕期間喝了十瓶白葡萄酒——或者90單位的酒。與滴酒不沾的準媽媽們相比......

1、調整情緒保持心情舒暢人們的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素，當精神愉快時，血液中便增加一種有益於健康的化學物質。相反，憤怒、憂鬱、悲傷時，情緒處於混亂之中，會嚴重干擾人體內臟器官功能，在憂鬱狀態下則會抑制......

孕期可是很容易出現各種不適的，除了會出現乾嘔、噁心、食慾不振等不適之外，還有一些孕期水腫的厲害。部分孕婦因爲水腫而無法行走，雙腿一碰就會疼。建議要了解孕期水腫的原因，進而更好地想法子改善水腫問題。孕期水腫的原......

一項新的研究發現，懷孕期間適度運動可能會提高您的寶寶大腦發育。蒙特利爾大學運動人體科學系的伊莉斯拉邦特勒莫因博士說，該研究涉及18媽媽，她們在懷孕期間的十天內適度運動，發現她們的孩子有更成熟的大腦。其他的研究發......

生命在於運動，然而，今天的父母卻習慣用學步車、兒童餐椅、安全防護欄等安全壁壘把孩子團團圍起來，讓孩子走、跑、跳的機會越來越少。澳大利亞早期教育研究專家簡·威廉姆斯博士提醒，現在的孩子活動機會明顯減少，適合......

準媽媽們應該如何預防早產呢？爲防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。這些食物最好不要吃，易引發孕婦早產的發生。多吃最佳保胎蔬菜———菠菜......

現在都講究優生優育，所以，準媽媽們應該爲了寶寶的健康出生，努力規劃孕期生活，多多吃以下食品，可以讓寶寶的肌膚更健康、柔嫩。其實說到皮膚好可能大家首先會想到的就是水果，沒錯，多吃水果是能讓皮膚變得漂亮，不過能使皮膚好的......

孕晚期孕媽媽運動要注意什麼專家回覆：自孕7個月起，子宮已過度膨脹，宮腔內壓力已較高，子宮口開始漸漸變短，孕媽媽身體負擔逐漸加重。甚至可能出現如浮腫、靜脈曲張、心慌、胸悶等情況。孕晚期開始，應適當減少運動量，以休息和......

十月懷胎，對孕媽媽來說不容易，如果老坐着不運動不利於胎兒的成長，而孕婦運動能增加胎兒的氧氣供給，有益於胎兒，孕婦運動每天不能超過1.5小時，特別是一直無運動習慣的，需遵循量力而爲，孕婦一般適宜的運動包括散步、孕婦體操、......

孕期發燒會讓孕婦整個身心都受到了煎熬，一方面身體高燒不退，難受不已；另一方面又擔心高燒會影響到寶寶的健康。爲了讓更多的孕婦少去擔憂，本站今天就跟大家聊一聊關於孕期發燒對寶寶有哪些影響以及孕期發燒孕婦該如何退燒......

懷孕期間雖然要十分注意，但是也不能一動不動，這樣不僅對自己不好，對胎兒也有影響，同時還會影響未來分娩，孕婦做適當運動能夠幫助順利生產，但是孕婦運動要有一定的原則，不能盲目亂動，運動要怎樣運動纔好呢?孕婦除了可以參加家......

寶寶厭奶怎麼辦?營造安靜的用餐環境維持一個良好的用餐環境也是十分有效的法子。面對生理性厭食期的寶寶，媽咪最好選擇一個安靜、不受干擾的環境來餵奶，以免寶寶不小心就忘了喝奶。此外，幫他準備自己的小餐椅，或是播放進......

孕婦在懷孕期間適當做運動，有助於寶寶健康，可以促進寶寶大腦發育，促進寶寶平衡器官、感覺器官、呼吸器官的發育，促進寶寶的新陳代謝。如果懷孕前不愛運動，那麼要有意識尋找一些喜歡的運動項目，只做5分鐘的練習也比不做要好......

雖然胎兒發育受遺傳影響程度很大，但是也與女性懷孕期的飲食保健有很大的關係。很多近視眼的父母生怕自己的缺陷會遺傳給孩子，都想知道孕婦吃什麼對寶寶眼睛好?既然胎兒成長與孕期媽媽的保健有關，那麼做好孕期保健，孕期飲......

一般來說，孕中期開始，孕婦可以做些適當的運動，孕前期因爲還不穩定所以最好不要有大幅度動作。孕中期可以有些運動，當然時間不能太長，不要壓到肚子就可以。那麼孕中期的媽媽們運動有什麼禁忌呢？一是不要一直不動。雖然常說懷......

現在我們的生活條件都很好，因此很多孕婦朋友們，在孕期準備，就想給寶寶提供最好的條件，寶寶怎麼補腦孕婦就怎麼吃，寶寶怎麼美容孕婦也就怎麼吃，那麼孕期吃什麼對寶寶皮膚好呢？下面就爲大家介紹一下。1、蔬菜類西蘭花：西蘭花它......

每一位懷孕的媽媽都希望自己未來的孩子聰明可愛，智力非凡，所以在懷孕期間都會吃大量的營養品，希望能讓尚未出生的寶寶變的更聰明，然而究竟孕婦吃什麼對寶寶智力好?今天小編就爲各位準媽媽推薦幾樣食品吧，希望能讓您的寶寶......

孕媽媽閱讀對寶寶有什麼好處專家回覆：孕媽媽通過閱讀書籍，可以產生敏捷的思維和豐富的聯想。醫學研究表明：母親的思維和聯想能夠產生一種神經遞質，這種神經遞質經過血液循環進入胎盤而傳遞給胎兒，然後分佈到胎兒的大腦及全......

案例分析：讓孩子得冠軍不是終極目標在壘球比賽的最後一輪進攻中，8歲的艾米麗沒有接住隊友傳來的球，結果她們隊僅以微弱劣勢輸掉了比賽。比賽結束後，她傷心地哭了，淚流滿面。然而，小艾米麗傷心的原因既不是她們隊打輸了，也不......