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秋季養生吃什麼 十月蔬菜三芋五鮮你吃了嗎
秋季是豐收的季節,大量新鮮蔬菜都紛紛上市,此時養生肯定少不了飲食這一關,秋季養生吃什麼好呢?如何挑選最應季最養生的食材呢?看看專家的推薦!三芋所含澱粉品質最好據華中農業大學、湖北省農業科學院萬正煌教授介紹,現在......
2023-10-29
十月飲食養生 別錯過這“三芋”
十月養生別錯過這三芋芋頭:潔齒防齲,防治癌症芋頭是一種很好的鹼性食物,它所含的元素中,氟的含量較豐富,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體,有很好的止瀉作用,並能增強人體的免疫功能。......
2023-10-20
枇杷芋
枇杷芋別名:枇杷玉(《陝西中草藥》),千斤重(《全展選編·傳染病》)。性味:澀微苦,溫,有小毒。形態特徵:寄生草本,高15~30釐米,全株無毛。塊莖近球形。莖肉質,單一,圓柱狀,褐色。鱗片葉多數,覆瓦狀排列,三角狀卵形,先端鈍,長1~1.8釐米......
2023-10-29
減肥可以吃芋頭嗎 芋頭的功效
減肥的人可以多吃芋頭嗎有些人很喜歡吃芋頭,一次可以食好幾個,它有澱粉又有纖維,可以不吃白飯,用芋頭代替嗎?先了解一下芋頭的營養,芋頭含有蛋白質、澱粉質、少量脂肪,外皮提供礦物質鎂、鐵、鈣、磷、維他命B1、B2及C,非水溶......
2023-10-28
芋頭怎麼保存?芋頭的保存方法
芋頭的營養價值很高,塊莖中的澱粉含量達70%,既可當糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補品,秋補素食一寶。芋頭性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,調中氣,化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物......
2021-04-29
芋頭花
芋頭花性味:味辛,性平。入藥部位:爲天南星科芋屬植物芋Colocasiaesculenta(L.)Schott的花序。芋頭花的用法用量內服:煎湯,15-30g。外用:適量,搗敷。炮製:花開時採收,鮮用或曬乾。芋頭花的功效主治功效:理氣止痛,散瘀止血。主治:用於......
2023-10-20
魔芋粉減肥 魔芋粉怎麼減肥?
食用魔芋粉減肥是愛美的女性現在減肥的必選項,那魔芋粉怎麼吃才減肥呢?下面就爲大家普及一下魔芋粉減肥的食譜。魔芋粉減肥原理:對於魔芋粉可以減肥這一說法,相信有很多人會產生質疑。爲什麼魔芋粉可以減肥呢?來了解一下魔......
2023-10-20
魔芋的營養價值高嗎 芋頭與魔芋竟然差這麼遠
說到魔芋,很多人會以爲魔芋就是平時我們常吃的芋頭,那麼事實上這兩者是不相同的,魔芋是一種新型的食材,它的營養價值要比芋頭高。此外相信減肥的朋友也聽過魔芋粉減肥,那麼魔芋能減肥嗎?一.魔芋的營養價值魔芋含有獨特的營養......
2022-04-30
海芋
海芋別名:天荷、羞天草、隔河仙、觀音蓮、尖尾野芋頭、狼毒頭、獨腳蓮、野芋、木芋頭、老虎芋、大蟲芋、毒芋頭、天蒙、老虎蒙、痕芋頭、大葉野芋頭、野芋頭、奚芋頭、土塘、天河芋、廣東狼毒、樸薯頭、大狼毒、本狼毒......
2023-10-20
初秋進補素三寶:紅薯芋頭蓮藕
俗話說,一夏無病三分虛。炎熱的夏季,人體出汗多,消耗大,或多或少都有體虛的表現。尤其是體質本身就虛弱的老人,在初秋合理進補,可以補充夏季的虛損。夏季,人們大多貪食冷飲冷食,脾胃功能還沒有恢復過來。此時,若是大魚大肉進補......
2023-11-15
吃魔芋可以減肥嗎 魔芋一日三餐減肥食譜
吃魔芋可以減肥嗎?魔芋食品的主要有效成份使得人食用後不在胃中消化,能有效吸附膽固醇和膽汁酸,並能抑制腸道對膽固醇和膽汁酸的吸收。具有降脂、降血壓、開胃、通便、防癌等功能。同時,因它不能被人們的唾液吸收及胰澱粉......
2023-10-28
芋頭糕是什麼?芋頭糕怎麼做?
芋頭糕是什麼?芋頭糕怎麼做?芋頭糕是什麼?芋頭糕是廣東潮汕地區漢族特色糕點,也香港和澳門地區茶樓賣的點心,材料有粘米粉、芋頭、蝦米、冬菇、臘腸和臘肉。潮汕盛產芋,芋俗稱芋艿、芋頭,又名芋魁、蹲鴟,屬天南星科,據說原產於......
2021-04-30
芋頭粥的功效與作用 美味芋頭粥三種做法推薦
芋頭粥是生活中最常見的養生粥,它是把芋頭去皮以後,切成塊狀與大米小米等多種食材搭配在一起煮制而成的,人們食用這種芋頭粥能補脾健胃也能讓身體儘快把芋頭中的營養吸收和利用。下面對芋頭粥功效與作用的具體介紹,喜歡它......
2021-04-28
芋頭
芋頭別名:蹲鴟、芋魁、芋根、土芝、芋奶、芋渠、狗爪芋、百眼芋頭、芋艿、毛芋、水芋。性味:味辛、甘,性平。歸經:歸胃經。入藥部位:爲天南星科芋屬植物芋Colcasiaesculenta(L.)Schott的根莖。形態特徵:根莖呈橢圓形、卵圓形......
2023-10-20
芋兒七
芋兒七別名:玉兒七、佛手七、頭頂一顆珠(《中國經濟植物誌》),黃花三七(《浙江中藥資源名錄》),魚兒七、獅兒七(《陝西中草藥》),屍兒七(《陝西草藥》)。性味:甘辛,溫。入藥部位:爲百合科植物延齡草或白花延齡草的根莖。形態特徵:乾燥......
2023-10-28
芋頭的營養 吃芋頭好不好
介紹芋頭是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖,原產我國和印度、馬來西亞等熱帶地區。芋頭又稱芋艿,口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒,是一種很好的鹼性食物。它既可作爲主食蒸熟......
2023-11-16
魔芋
魔芋別名:蒟蒻、花杆南星、花杆蓮、麻芋子、花傘把。性味:味辛;苦;性寒;有毒。入藥部位:天南星科魔芋屬植物魔芋AnorphophalluskonjacK.Koch,以球狀塊莖入藥。魔芋的用法用量內服:煎湯,9-15g(需久煎2小時以上)。外用:適量,搗敷;或磨......
2023-10-28
山芋有哪些吃法?山芋的做法
山芋有哪些吃法?山芋的做法山芋濃湯的做法材料:山芋100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙。做法:山芋洗淨去皮切成塊狀,置入電鍋中蒸熟。取出放入果汁機中打成泥。花椰菜洗淨切成小朵狀備用。將水煮滾後加入花椰菜......
2021-04-30
魔芋是什麼?魔芋怎麼吃?
魔芋是什麼?魔芋怎麼吃?魔芋是什麼?魔芋生長在疏林下,是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等......
2021-04-30
芋頭的營養價值高 三類人羣要少吃
芋頭大家都吃過,芋頭的做法有很多,其實芋頭不僅口味獨特,而且它的營養也是十分豐富的。芋頭的四大營養價值1、芋頭有益於人體機能。芋頭中含有豐富的微量元素和粘液皁素,可以幫助人體修復因缺少某些微量元素而引起的生理......
2023-10-19
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