痛經可以說是所有女性的天敵，許多女性因爲痛經而害怕大姨媽的到來，然而導致痛經的原因有很多，其中比較多見的還是一些日常的壞習慣所致。所以我們也可以通過食療來緩解甚至治療痛經。以下就有10種治療痛經的食療方，不管您......

1、玄胡益母草煮雞蛋玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。功效：具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。?2、烏豆蛋酒湯烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官......

鵪鶉蛋是調經益氣的上好佳品，每日適用量在50-100克左右，最佳食用方法水煮和煮粥。鵪鶉的保健功效鵪鶉蛋具有強筋壯骨、補氣益氣、除風溼的功效，爲滋補的食療佳品，對頭暈目眩、氣血不足、心悸失眠、體倦食少等症有食療作用......

俗話說：牙痛不是病，可痛起來真要命。相信絕大多數牙痛病患者都有此體會。牙病主要是指牙齒及其周圍疼痛的症狀，其誘發因素之一就是齲齒。牙痛主要症狀有三種：1.牙齒疼痛不劇烈，但有鬆動感，口乾咽燥，頭暈耳鳴，手足心熱。2.牙齒......

痛經的食療方法有哪些？接下來我們就來專業解讀一下。痛經的食療方法：山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效......

頭痛的食療偏方1、姜蔥炒螃蟹配方：雄螃蟹500克，幹蔥頭150克，薑絲25克，豬油75克。製法：螃蟹洗淨切塊：把炒鍋用武火燒熱，下豬油，燒至六成熱下蔥頭，翻炒後，把蔥頭撈出，在鍋內略留底油，武火爆炒薑絲、蒜泥和炸過的蔥頭，下蟹塊炒勻，依次......

痛經是女性生理期常見症狀，很多女性都會在例假來臨的那幾天痛得死去活來。有沒有可以預防痛經的方法呢?下面小編爲大家分享的這一篇文章是關於如何通過食療來預防痛經，需要的妹子們，趕緊看過來吧!平日注意個人衛生保健，是......

薑絲炒墨魚須原料：黑魚須150克，紅椒30克，生薑35克。調料：豆瓣醬、鹽、雞精各適量，料酒、水澱粉、食用油各適量，蒜末、蔥段各少許。做法：1、將生薑洗淨，切絲，紅椒洗淨，切絲，墨魚須洗淨切段氽水。2、用油起鍋，放入蒜末、紅椒絲、姜......

《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出，針對30名嚴重痛經婦女進行低脂肪素食飲食療法，經過兩個月經週期後發現，這30名婦女不僅疼痛程度減輕，焦慮、噁心、腹脹等經前症候羣的症狀也減緩了，平均痛經時間由七天減至四天，顯......

牙痛飲食自療法1、蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置於牙痛處，每隔5小時換1次。本方適用於各種原因引起的牙痛，包括實火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見症狀。2、五倍子15......

三叉神經痛是神經系統疾病的一種，這種疾病對人們的生活和身體的影響是特別大的，而三叉神經痛這種疾病在治療的時候也會比較麻煩，一旦發病的話就會讓人們感到痛苦不堪，痛得嚴重的時候還會出現肌肉抽搐的現象，很多小孩子也容......

痛經是女性同胞中是常見的一種現象，每個月總會有那麼一兩天痛苦不堪的經歷。今天小編給痛經的朋友們帶來食療和按摩的中醫方法有效的緩解痛經症狀，有痛經的女性朋友不妨試試。首先痛經的飲食療法紅棗桂圓飲：適合氣血虛弱......

痛經的食療方法有哪些？這是大家應該把握的，只有把握了痛經的食療方法，才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼究竟痛經的食療方法有哪些呢？痛經的食療方法：玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同......

你曾有過乳房脹痛的經歷嗎？乳房脹痛有可能是乳腺增生引起的，也可能是因爲體內激素水平不平衡導致。乳房脹痛增加自己的不適感，會影響自己美好的心情，所以還是要好好學一下如何緩解乳房脹痛。1、飲食上注意不吃高鹽食物專......

女性痛經的食療方法有哪些？這是大家應該把握的，只有把握了女性痛經的食療方法，才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼究竟女性痛經的食療方法有哪些呢？以下是專家給出的專業解答。女性痛經的食療方法：益母草香附湯：益母......

痛經吃什麼烏豆蛋酒湯：烏豆（黑豆）60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經。山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦......

很多女性痛經，往往最下策的方法就是吃止痛片或者幹忍着。有時真得可以不必這樣委屈自己，只要在日常飲食中，稍微花些時間心思，根據不同體質來調經滋陰，就可以達到改善的目的。很多女性一來痛經就馬上吃止痛片或者就強忍，這都......

相當數量的未婚女性，每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝痠軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經。經期爲何出現這類症狀﹖主要是青春期女性的子宮頸比較細長，或未發育完好，經血流經上處刺激子宮肌收縮而造......

1、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。2、牛膝生地黑豆粥牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗淨，地黃切碎，加適量......