做女人，自己的臉面問題一定要重視起來。尤其在炎熱的夏天，防曬、保溼、美白、抗衰老又是基礎護理中的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不敗呢?人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點醫學研究表......

人體的發胖主要是跟飲食還有生活中的一些習慣有關。比如，變得特別的懶惰，愛吃愛喝等等。那麼如何來預防肥胖的發生呢？發胖前的5大徵兆1.愛吃愛喝只要不是得了糖尿病、甲亢類疾病，突然胃口增大，特別喜歡喝水和飲料等，大多是......

如果平日生活較規律，逢節假日貪睡，就可能擾亂體內生物鐘的時序，使激素水平出現異常波動，結果白天激素水平上不去，夜間激素水平下不來，使大腦興奮與抑制失調，使人夜間久久不能入睡，白天緒不寧，疲憊不堪。這還會導致機體抵抗力下......

糖尿病患者並不少，並且許多人並不知道自己患有糖尿病。那麼糖尿病的早期症狀有哪些？據統計，糖尿病患者20%以上有腹瀉，但由於常想到消化不良、腸炎和腸道腫瘤等，往往忽視了不典型的糖尿病，容易造成漏診和誤診。頑固性腹瀉中......

1、擾亂生物鐘人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明相對較低。如果平日生活較規律，逢節假日貪睡，就可能擾亂體內生物鐘的時序，使激......

大學自習室超萌貪睡母女貓走紅網絡（圖）在北化人論壇發出第一張圖中，這對都是黃色尾巴的母女貓，雙雙蜷縮在自習室中的桌子上，首尾聚攏，可愛酣睡的模樣實在是憨態可掬。第二張照片更是傳真。小貓咪蜷縮在媽媽的懷裏，兩隻貓咪一......

一、狼吞虎嚥速食型經常站着吃東西或邊走邊吃；無論何時何地就餐，通常總比別人先吃完。每當飢腸轆轆時，就自動地隨便就餐，有什麼吃什麼，完全不挑食。=吃什麼不重要，重要的是快。很像你是嗎？那麼你的飲食性格應該是狼吞虎嚥速......

編輯推薦：中國古代最有錢的美女在時下快節奏生活中，工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認爲，多睡有益健康，也有利於青少年生長髮育，以致有機會就賴在......

不少的女性朋友都認爲，多睡有益健康，也有利於青少年生長髮育，以致有機會就賴在牀上不起來，使睡眠時間大大超過需要，這是一種不良習慣。據研究，長此以往，將損害身心健康。睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡人的生活規律與體......

貪睡神器走紅避免尷尬的貪睡神器（圖）據英國《每日郵報》11月7日報道，美國TheUpRightSleeper公司近日推出了一款貪睡支架，人們可以在旅途中藉助它坐着睡覺了。貪睡支架的設計相當人性化，使用者可以根據自己的頭部形狀和臉部......

糖尿病是一種常見慢性病，生活中，這種疾病很容易發生，相信很多朋友對於糖尿病並不陌生。而說起糖尿病症狀，大家都清楚嗎？糖尿病在初期是很難發現的，這給患者的治療工作，帶來了很大的不便。因此，專家提醒，患者一定要警惕糖尿病症......

在北化人論壇發出第一張圖中，這對都是黃色尾巴的母女貓，雙雙蜷縮在自習室中的桌子上，首尾聚攏，可愛酣睡的模樣實在是憨態可掬。第二張照片更是傳真。小貓咪蜷縮在媽媽的懷裏，兩隻貓咪一同酣睡，實在是溫馨感人。該微博還稱：萌......

儘管睡眠不足易危害身體健康，不過，睡太多也不是什麼好事情。據美國近日報道，西班牙和美國研究人員發現，對60至70歲的老人來說，如果他們一天平均睡9小時以上，大腦認知功能很容易在3年內快速衰退，其認知功能衰退幅度要比每天睡......

今年23歲的小胡在上班途中突然暈倒，被好心人送到大醫院檢查，檢查後發現小胡的腎功能已經進入衰竭期，小胡已經不知不覺得了尿毒症，得了尿毒症就等於被判爲死刑。平時無病無痛的人，突然就患了尿毒症，生活中並不少見。其實有時......

儘管睡眠不足易危害身體健康，不過，睡太多也不是什麼好事情。據美國《科學日報》近日報道，西班牙和美國研究人員發現，對60至70歲的老人來說，如果他們一天平均睡9小時以上，大腦認知功能很容易在3年內快速衰退，其認知功能衰退幅......

睡眠習慣對機體的影響：睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明相對較低。如果平日生活較規律，逢......

在時下快節奏生活中，工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認爲，多睡有益健康，也有利於青少年生長髮育，以致有機會就賴在牀上不起來，使睡眠時間大大超過......

睡眠不規律會影響體內激素分泌的平衡人的生活規律與體內激素分泌是密切相關的，生活及作息有規律的人，下丘及及腦垂體分泌的許多激素，早晨至傍晚相對較高，而夜晚至黎明相對較低。如果平日生活較規律，逢節假日貪睡，就可能擾亂......

在時下快節奏生活中，工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認爲，多睡有益健康，也有利於青少年生長髮育，以致有機會就賴在牀上不起來，使睡眠時間大大超過......

糖友貪睡血糖易紊亂有研究表明，凌晨4點到9點是血糖最容易升高的時段。如不按時起牀、服藥、吃飯，那麼一整天的血糖就會陷入紊亂。需要注射胰島素，尤其是中長效胰島素的患者，睡懶覺還可能導致低血糖。睡眠中的低血糖會導致......