日常吃些鱉（甲魚）做出的美食是對身體有好處的，那麼吃鱉有什麼功效與作用呢？什麼樣的人才能適合進補甲魚呢？相信大家對此也是很想了解的，不妨跟小編一起來關注下吧！鱉的功效與作用壯陽：鱉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種......

在生活中，有不少朋友認爲吃豬皮具有營養，富含骨膠原，能夠美容養顏。因此，很多人都喜歡吃豬皮。那麼，這樣的說法是以訛傳訛還是真有其事呢？其實不然，吃豬皮並不能達到美容養顏的作用。因此，女性朋友要想達到美容養顏的作用，應該......

如今，將各種豆類(黃豆、黑豆、紅豆等)和大米混在一起做成的豆飯，因其營養豐富，已逐漸成爲人們日常餐桌上的新寵。但吃豆飯並不是越多越好，也不是所有人都適合食用。無腎臟、胃腸功能障礙或疾病的老年人，每週食用豆飯不要超......

所謂四紅是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素，尤其是鐵和維生素B12，有很好的補血和促進血液循環功能，經期時間長、血量大的人可以多吃，孕婦多吃紅豆還能催奶。花生中含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，......

豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。豌豆的功效與作用在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆......

芋頭又名裏芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋頭是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖，原產我國和印度、馬來西亞等熱帶地區。營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒，是一種很好的鹼性菜餚、點心、因此是......

檸檬很多人都愛吃，酸酸甜甜的很適合部分人的口味，檸檬的營養價值很高，含有對人體健康有益處的多種營養成分，是非常好的食療養生食物。可以起到排毒、美體的功效，幫助身體排除體內的有害物質，達到清腸養生的目的。檸檬的藥用......

木鱉子的功效與作用【中文名稱】木鱉子【別名】木蟹（《開寶本草》），土木鱉（《醫宗金鑑》），殼木鱉（《藥材資料彙編》），漏苓子（《中藥志》），地桐子、藤桐子（《中藥材手冊》），鴨屎瓜子（《藥材學》），木鱉瓜（廣州空軍《常用中草藥手冊》）。【來......

龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便祕，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。下面我們就具體的來說一說龜苓膏的功效。1、滋陰養顏在吃過燒烤、火鍋等辛......

吃蘑菇有哪些好處呢？1、二十大卡：一小把蘑菇中，蘊藏了大自然的精華，是非常健康的食物。蘑菇裏的營養有助心臟健康，並能提高免疫力。每餐蘑菇的熱量大概只有20大卡，比吃年糕之類的熱量少多了。2、味道：蘑菇具有除了酸甜苦辣鹹......

在各種常見的水果中，獼猴桃還是很常見的，之所以備受人們的喜愛，與它所含有的豐富營養成分有很大的關係，那麼獼猴桃的營養與功效有什麼？除了能夠給人體補充一定的營養成分之外，還能發揮不錯的養生功效，有效的改善人體健康狀況......

原料介紹雪花梨是薔薇科植物白梨的果實。因其果肉潔白如玉，似霜如雪而得名，有大如拳，甜如蜜，脆如菱之說。其果實以個大、體圓、皮薄、肉厚、色佳、汁多、味香甜，被譽爲中華名果、天下第一梨。營養分析1.梨中含有豐富的B族......

什麼是木鱉子木鱉子，又稱馬鞭草子，是一種傳統中藥材，具有悠久的歷史和豐富的藥用價值。在中醫藥領域，木鱉子被廣泛用於治療多種疾病，擁有獨特的功效與作用。本文將爲您詳細介紹木鱉子的功效與作用，讓您更好地瞭解這種珍貴的......

銀耳即家庭常用的白木耳。銀耳作爲膠菌首珍，具有滋陰潤肺、益胃生津的作用。凡肺虛有熱、肺燥咳嗽、痰中帶血、咯血及久病或熱病後期體虛氣弱、虛熱口渴、食慾不振者均宜常食。銀耳還有潤腸通便之功。老年人腸燥便祕者......

營養食品有很多，一些朋友感覺大補的食品算是營養食品，其實門檻遠沒有那麼高，只是大家經常吃不到，所以認爲是好東西，其實一些朋友們生活中經常吃到的一些食品也非常有營養，在大魚大肉的今天，希望大家也不要忘了這些營養食品。......

什麼是鱉甲​鱉甲是一種古老而珍貴的中草藥，是指鱉類動物的甲殼，通常採用鱉甲的乾燥殼片作爲藥用部分。在中醫學中，鱉甲被廣泛應用於藥品和保健品中，有着悠久的歷史。鱉甲富含多種活性成分，被認爲具有多種功效與作用......

古代醫家在救治身體極虛弱的患者時，常用蔘湯來大補元氣，然而一些窮人家無錢買參，便用米油來代替蔘湯服用，效果也非常不錯。我們在熬粥時，等到粥沸騰一段時間後，最上層可浮起濃稠的米沫，形如油膏，用勺子輕輕撇出，這就是中醫所說......

中華鱉，也就是甲魚！大家對於甲魚應該不陌生的，很多人也挺喜歡吃甲魚，當然這與甲魚的營養價值和功效有關，那麼甲魚有哪些營養價值和功效呢？有哪些常見的甲魚藥膳值得大家一試？不妨一起看下！中華鱉營養價值中華鱉（別名有甲魚等）營......

土鱉蟲的功效與作用【英文名】GroundBeetle【拉丁名】EupolyphagaseuSteleophaga【別名】地鱉蟲、土元、地烏龜、蟅蟲【來源】本品爲鱉蠊科昆蟲地鱉EupolyphagasinensisWalker或冀地鱉Steleophagaplancyi（Boleny）的雌蟲......

羊肉做菜也是種不錯的食療選擇，大體上可以瞭解到羊肉，性溫，它既能御風寒，又可補身體。因此吃羊肉是具有很高保健價值的，那麼具體的羊肉營養和功效都有哪些呢？接着往下看！一，羊肉營養1、含豐富的維生素、鈣、磷、鐵等，鈣、鐵的......