這些人不宜汗蒸1.老年人不宜汗蒸因爲老年人本來身體虛弱，如果出汗多的話，會出現電解質紊亂，嚴重時可以危及生命。2.陰虛溼熱體質的人虛性體質者不適宜汗蒸，因爲這類人體質本就弱，再大量出汗會讓身體更虛。因爲汗液屬於人體......

提起春季養生，許多對中醫稍有了解的市民，很容易便會想到春夏養陽、秋冬養陰這句話。然而，春季爲什麼要養陽，究竟該如何養陽，許多人對此卻並不十分清楚。在現實生活中，甚至會發現一些市民對這句話的理解是完全相反的。廣東省......

只要感冒就可以喝薑湯嗎?其實不是這樣的。生薑是辛溫食物，能發汗解表、溫中止嘔、理肺退氣，藥理分析生薑含有乙酰水楊酸。感冒在中醫臨牀上分爲風寒、風熱、暑溼、表寒裏熱等型。風寒感冒：主要表現爲鼻塞聲重、打噴嚏、......

當環境溫度達到或超過36℃時，大部分老年人的機體新陳代謝會發生紊亂，其中最常見的就是因爲出汗多導致的水、電解質和維生素的大量丟失，進而引發全身一系列代謝異常，由此造成舊病復發或原有的疾病加重，嚴重者可因代謝紊亂而......

1、菊花枸杞茶虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不適宜香氣清新的菊花枸杞茶。2、玫瑰花茶玫瑰茶飲能緩解生理期的不適，女性在月經來潮時，以熱水沖泡3～5克乾燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調味飲用有利身體健康。但常感到疲倦，身體......

日常生活中，誰都會有個頭疼腦熱，吃藥也就在所難免。別看這拿藥、喝水、吞嚥的簡單步驟，裏面的學問和講究可不少。藥師在向顧客銷售藥品的同時，還應將正確的服藥方法告知顧客，讓顧客掌握正確的服藥知識。避免重複用藥對既有......

夏季屬火，氣候炎熱，是萬物蓬勃生長的季節，也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。北京中醫藥大學養生室教授張湖德介紹，大自然有春生、夏長、秋收、冬藏的四季規律。夏天人體陽氣外發，伏陰在內，根據中醫順應天然的養生原則......

用藥要注意三不宜：一是不宜過度滋補。滋補藥一般不易被吸收，只有消化狀況很好的人才能使用，否則會出現腹脹、不思飲食等現象。而人在夏季，一般胃腸功能降低，因此不宜滋補，更忌過度滋補。二是不宜過度用溫熱的藥。溫熱藥用來......

花菜性平、味甘，有爽喉、潤肺、止咳、清熱解毒的功效；健脾健胃，對秋季乾燥引起的脾虛胃熱、口臭、煩渴等更爲適宜。古代西方人在發現花菜的居多功效後，將花菜稱之爲天賜的良藥、窮人的醫生。花菜富含蛋白質、碳水化合物、......

夏天除了陽光、綠樹、冰淇淋，還有琳琅滿目的水果。如今，很多不應季的水果也會在夏季出現，如何區分夏季水果的寒與熱，對身體健康和保健很有意義。下面，我們就對如何區分夏季水果的寒與熱進行詳解。虛寒與溫熱體質吃法各不同......

很多人由於早上睡的遲，起的晚，在準備早點的時候就隨便在路邊買一兩個包子應付了事，其實這樣的做法很不可取。如果你一直不重視自己的每日第一餐的話，很可能就會因此在你的身體健康一欄上大大扣分，甚至出現早衰的現象哦。夏......

1.苦味食物：俗話說：天熱食苦勝似進補。苦味食物中含有氨基酸、維生素、生物鹼、甙類、微量元素等，具有抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞等多種醫療、保健功能。常見的苦味食物有苦瓜、蒲公英、啤酒、茶葉、咖啡、......

三伏天是每年中最熱的時候，而在這其中中伏的天氣會更加的嚴熱。而中伏的時間往往是在大暑節氣左右。這主要是因爲由於北半球晝長夜短太陽照射非常的旺盛。大地吸收的熱量又比散發的熱量多得多，所以這個時候是一年中最熱......

夏季即將到來，買回來的菜經常放一天就壞了，此時怎麼辦呢？很多人就會用保鮮膜把菜包好，以達到防腐的作用。事實上，用保鮮膜確實能給蔬菜保鮮，但是有些食物包上保鮮膜，相當於投毒。西紅柿和香蕉當保鮮膜包裹住食物時，食物本身的......

秋季天氣變化異常，容易患感冒。下列九飲能增強人體抵禦外邪的能力，晚上睡覺前飲用，可以有效地預防感冒的發生。1.薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。2.蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。3.菜根飲：大白菜鮮根200克，切片煎......

男人海洋香男人要像海一樣胸懷廣闊，剛柔並進，具備清爽和神祕的體香。今天，小編爲大家整理了幾款海洋香，讓你具有感性的細膩又有理性的剛勁。Dolce&GabbanaLightBluePourHomme逸藍男士淡香水清新的香氣非常具有吸引力，......

早餐不易油膩，應當以清淡爲主，但是又要讓身體暖和起來，這時候就需要日本專家推薦的早餐粥了。只要將少許油在鍋中加熱，放入蔥和生薑炒熟，將剩的冷米飯用小火煮10分鐘就可以了。還可以按個人口味添加調味料，簡單營養，在忙碌的......

喝粥能養胃這是已深入人心的事，但是對於老胃病患者，能否長期喝粥呢?胃病的治療雖然講究三分治七分養，但只喝粥的忌口方式，也是不可取的。胃病患者的飲食一定要均衡，這對於身體健康非常重要。一些患者習慣於天天喝粥，雖然粥......

現在可是三伏天，天氣實在是熱，在這樣的大熱天生活，不保健怎麼行。所以說，大家要找尋法子做好保健工作。那麼問題來了，大熱天該如何保健呢?當然，需要採用合適的法子，才能起到保健的作用，若是用錯了，反而會給身體造成傷害。大熱......

紙杯內壁有塗層消費者擔心有隱患一次性紙杯大家都很熟悉，體積小、攜帶方便，而且一人一用、用完就扔，特別方便。但最近網上一條被大量轉載的微博裏卻寫到，一次性紙杯的內壁塗有一層蠟，蠟我們也知道，它遇到高溫會融化，那麼是不......