一、孕期安胎保胎，小心踏入4大誤區誤區一：安胎等於臥牀休息。從醫學的角度來說，安胎是爲了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因爲激烈的運動等意外情況而造成胚胎脫落。安胎的情況因人而異。如果醫生診斷一個孕婦確實需要臥牀......

懷孕後，準媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。那麼女人吃什麼保胎安胎呢？接下來爲大家介紹幾種吃了有助保胎安胎的食物，供大家參考。女人吃什麼保胎安胎？1、山藥山藥，......

安胎吃什麼菠菜富含葉酸菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之首。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害。因此專家主張早期的兩個月內應多吃菠菜或服用......

如果有先兆流產，在中醫辨證施治的前提下，注意選用療效確實的安胎中藥，效果較好。那麼哪些食物有安胎的功效呢？黃芩：性寒，有清熱燥溼、瀉火解毒、涼血止血、除熱安胎之功，適用於懷胎蘊熱之胎動不安，常與白朮、當歸等配伍。也可......

很多媽媽懷上了寶寶，就容易擔心胎兒的健康問題。對於孕期吃什麼最好最健康，媽媽們也是相當糾結。別亂擔心了，小編爲你介紹五大營養食物，讓孕媽咪安穩度過孕期。最佳保胎蔬菜：菠菜炒雞蛋菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉......

當代人的口味都有點偏重，嗜鹹嗜辣，其實這都是元氣虛弱的表現，也就是西醫常說的亞健康，如果不多加註意也就可以成爲病了。薄滋味的意思是吃東西不要過濃過鹹，清淡的口味最養脾胃。實際上不僅孕婦應該吃得清淡，我們大家平時都......

保胎吃什麼最好呢？最佳保胎蔬菜：菠菜最佳防食品：魚防腰痠食品：蓮子爲防早產及，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。早期的2個月內應......

懷孕初期胎兒不穩定，有些準媽媽早期有流產現象，要特別注意安胎，孕婦安胎要注意自己的飲食調養，下面中醫介紹幾種安胎常用藥物。1、健脾安胎用白朮孕婦的脾胃健強，胎兒的營養充足，胎氣自固。反之，若孕婦脾胃虛弱，易於損傷胎氣......

安胎藥膳：1、和胃糯米與砂仁對於孕婦的嘔吐，注意一些合適的方法。妊娠早期常見有胃氣不和之嘔吐噁心、不思飲食等惡阻之證。和胃安胎是首選之法。砂仁芳香和胃，善於安胎止嘔，故以臨牀所常用。輕者單用本品，味嚼碎含咽，芳香......

冰糖益母草的做法：製作材料：主料：雞蛋100克輔料：當歸20克,益母草30克冰糖益母草的做法步驟：1.將當歸和益母草加水煎成藥汁；2.用清水將雞蛋煮熟；3.取出雞蛋後剝去殼，在表面用針扎數個孔；4.將蛋放入藥汁中煮3～5分鐘即可。冰糖益母......

1、最佳酸味食品孕婦往往對酸味食品感興趣，而孕婦吃酸也確有好處。女性懷孕以後，胎盤分泌一種絨毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌，導致消化酶的活力降低，使孕婦胃口減弱，消化功能下降，故吃酸無疑是對此種反應的一種補救。同時，......

孕期保胎安胎食譜安胎鯉魚粥配方：活鯉魚1條（約500克），苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、姜、油、鹽適量。製作：將鯉魚去鱗及內臟，洗乾淨切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥......

懷上一個寶寶不容易，而安全度過十個月也是一件不容易的事，所以很多孕媽媽都會呆在家裏安胎，避免意外。那麼孕媽媽安胎要吃哪些食物呢？一是防吐食物。在懷孕早期，孕媽媽大多要經過妊娠反應時期，最明顯的表現就是孕吐，也是孕媽......

養血安胎湯對孕婦具有養血、安胎的作用。養血安胎湯對懷孕後食慾不振、腰痛或下腹墜等問題能起到改善作用。孕婦安胎食譜--養血安胎湯配料雞1只，姜2片，石蓮子、川續斷各12克，菟絲子、阿膠各18克，鹽適量。特色此湯具有養血......

懷孕後，準媽媽的飲食可要多加留意了，除了要遠離對孕婦胎兒不利的食物外，安胎保胎的食物也要適量攝入。這樣才能爲胎兒補充營養，同時也爲自身保養。對此有人問孕婦吃什麼食物安胎呢？孕婦飲食有哪些禁忌呢？接下來爲大家一一介......

女人一旦懷孕就伴隨着各種變化，包括生理與心理兩種，這時孕婦往往承擔着許多挑戰，但不管怎樣，只要能生一個健康可愛的寶寶是最重要的，孕期正確的飲食對母嬰有着至關重要的影響，因此這塊應特別注意，今天小編便揭開孕婦安胎5大......

懷孕後，爲了胎兒的健康，很多女性朋友就很少走動，開始臥牀休息保胎了，其實安胎的誤區有很多，下面我們就一起來介紹下。孕早期當心4大誤區1、安胎等於臥牀休息，從醫學的角度來說，安胎是爲了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因爲激烈......

懷孕期是胎寶寶成長的重要時期。胎寶寶的營養都來自於準媽媽。那麼，準媽媽在懷孕期應該吃什麼能夠補腎安胎呢？下面我們一起看看能夠補腎安胎的五種食物吧：如果有以下問題，說明你需要補充腎精：一、有腰痠、腰冷的感覺;二、......

季寒冷，對於體寒的孕媽媽們來說可以一個巨大的挑戰，所以許多孕媽們現在就要絞盡腦汁看看應該如何通過食補來給自己暖身。不過，鑑於孕媽特殊的體質，冬天雖然少不了食療進補，但還是要慎重，飲食還是要以安胎爲先。那麼，冬季孕媽......

1.最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認爲，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤爲合適。2.最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每10......