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有關芡實的內容
芡實米的營養價值
芡實米的營養價值,芡實米的作用與功效:營養價值1.芡實含有豐富的澱粉,可爲人體提供熱能,並含有多種維生素和碳物質,保證體內營養所需成分;2.芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿蔔素濃度;實驗證明,血清胡蘿......
2023-11-23
芡實糕孕婦能吃嗎?
芡實糕的做法原料:新鮮芡實、糯米粉、白糖做法:將新鮮的芡實放入鍋中,然後加入適量的清水。大火燒開之後煮熟;煮熟之後取出,去除外殼;晾乾之後研磨成爲粉末;將芡實粉和糯米粉、白糖一起放入乾淨的盆中,然後加入適量的清水......
2023-11-04
山藥芡實枸杞粥怎麼做?爲你揭祕詳細步驟
當今社會的很多人只顧忙碌工作,身體卻悄悄地出現了諸多毛病,所以養生非常重要,飲食養生是最好的方法,今天爲大家推薦幾道養生佳品,那就是山藥芡實枸杞粥。一、山藥枸杞粥的做法1.所有材料洗淨,山藥去皮切小塊,和小米都分別用......
2021-04-30
芡實薏米綠豆的功效
芡實薏米綠豆是一些非常美味的食物,這三種食物可以熬成粥喝,每天喝一些都可以有效地幫助我們調節自身出現的腸胃疾病,還可以有效地幫助我們達到軟化血管的作用,可以幫助我們很好的避免自身容易出現的血管堵塞的問題,大家都......
2021-04-29
產後飲食之香附芡實粥的做法
食譜原料:香附10克,芡實15克,粳米50克,白糖適量。製作方法:1、芡實搗碎;粳米淘洗乾淨。2、將香附放入鍋中,加適量清水煎煮,去渣,加入芡實、粳米煮粥,待粥熟時,加入白糖調味即成。99健康小貼士:香附有理氣解鬱的作用。芡實有補腎......
2023-11-22
奇:芡實可治遺精與老人尿頻
據知,芡實含有豐富的碳水化合物,約爲75%,而脂肪只含0.2%,所以很容易被人體所吸收。它不但能健脾益胃,還能補充營養素,平時消化不良,或出汗多又容易腹瀉的,經常吃芡實粥,或煮紅糖水喝,效果不錯。如果芡實與瘦肉同燉,對解除神經痛......
2023-11-26
紅豆芡實薏米粥怎麼做?
紅豆,芡實,薏米這三種食材都是養生的好食材,把它們放在一起煮粥喝也是非常經典的養生粥。紅豆,在中藥裏被稱作“赤小豆”,具有明顯的利水消腫,健脾胃的功效,又因爲它是紅色的,紅色的食物能夠入心,所以認爲它還能補心。那麼,紅豆......
2021-04-30
高血壓可以吃芡實米嗎?
芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久,在國內外久負盛名,本品爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主要分佈於黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇等地。芡實米是一種常用中藥材。古......
2023-10-20
紅豆薏米芡實茶的禁忌 脾胃比較虛弱的人不適合飲用
紅豆薏米芡實茶有比較好的祛溼氣的效果,但是薏米性寒所以說並不適合本身脾胃比較虛弱的人飲用,女性在生理期的時候也不適合飲用紅豆薏米芡實茶,會造成宮寒同時導致經血不通以及痛經的情況,所以一般建議不要在月經期間以及......
2021-04-26
吃芡實米可以減肥嗎?
芡實米的熱量和減肥功效別名:雞頭米、水雞頭、雞頭苞、雞嘴蓮、刺蓮蓬實熱量:351大卡(100克)分類:堅果種子,種子類古藥書中說芡實是嬰兒食之不老,老人食之延年的糧菜佳品,它具有補而不峻、防燥不膩的特點,是秋季進補的首選食物......
2023-11-20
茭白芡實菱角 夏季養生三寶
水中珍蔬——茭白說起茭白,令人印象最深刻的可能要數2009年美國總統奧巴馬訪華宴請時的那道清炒茭白蘆筍,我國特有的水生蔬菜茭白,搭配歐美人鍾愛的抗癌蔬菜蘆筍,中西搭配,清新又營養。茭白像竹筍一樣鮮嫩,像蓮藕......
2023-11-02
桂圓芡實粥的做法
在我們現在的生活中,越來越多的人注意養生,養生是一種生活態度,大多數養生的人很喜歡喝粥,我們大家知道粥是非常養胃的嘛,今天我們就爲大家推薦一種粥,叫做桂圓芡實粥,介紹做法之前先給大家科普一下桂圓和芡實的功效與作用。......
2021-04-30
芡實補脾固腎 這樣吃功效更好
芡實的收斂作用要比蓮子強,對於夢遺滑精、婦女帶多腰痠、慢性泄瀉、小便頻數的情況有治療作用。芡實與不同的材料搭配能夠更好的發揮其功效和作用。芡實和金櫻子、菟絲子、車前子一起煎水服用,能治療小兒遺尿、老人小便......
2023-10-18
養胃粥:芡實海蔘粥的做法
芡實海蔘養胃粥的做法食材:大米100克,海蔘20克,芡實粉10克,鹽適量,味精適量,枸杞適量,香油適量。做法:1.大米洗淨浸泡;海蔘用溫水泡發後洗淨,切小塊。2.鍋置火上,注入水將大米、海蔘煮至粥將成。3.放入芡實粉、枸杞熬煮片刻,調味......
2023-10-31
如何挑選芡實
保證了飲食的質量才能更好的攝取的食物中的營養價值,但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選,尤其像芡實這種常見的食物,什麼樣的芡實好相信是很多人想要了解的,我們一起看一下吧!被喻爲“水中人蔘”的芡實也......
2021-04-29
蓮子芡實粥 這樣煮最好喝
蓮子芡實粥是一道很好的養生粥,能夠治療腎虛,養心,幫助更好的睡眠,白帶異常,例如白帶多,還有女性常見的腰痠,煮這道粥最好用砂鍋,慢慢去煮味道纔會更好。一、蓮子芡實粥主料蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克。做法......
2021-12-27
芡實根的功效與作用
【出處】出自《本草綱目》。【拼音名】QiànShíGēn【英文名】rootofGordonEuryale【別名】役菜。【來源】藥材基源:爲睡蓮科植物芡EuryaleferoxSalisb.的根。拉丁植物動物礦物名:EuryaleferoxSalisb.採收......
2023-11-22
芡實怎麼吃 芡實一天吃多少合適
芡實,中藥名。爲睡蓮科植物芡EuryaleferoxSalisb.的乾燥成熟種仁。分佈於從黑龍江至雲南、廣東等地。具有益腎固精,補脾止瀉,除溼止帶之功效。常用於遺精滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。芡實的功效與作用中醫認爲,幹芡實......
2023-10-19
芡實有什麼功效與作用
芡實的功效與作用芡實的功效:固腎澀精,補脾止泄,利水滲溼。治遺精,淋濁,帶下,小便不禁,泄瀉,痢疾,着痹。芡實的作用:1、補中益氣,爲滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,......
2023-11-20
什麼是芡實 芡實的功效和作用
什麼是芡實​芡實,學名爲Euryaleferox,是睡蓮科植物的一種。它生長在中國和東南亞地區的淡水湖泊和池塘中,是一種古老而珍貴的水生植物。在中醫和民間草藥中,芡實被廣泛應用,擁有豐富的藥用價值和多種功效與作用。芡......
2023-10-17
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