巧克力是一種甜食，不僅口感細膩，還有很濃郁的香氣。很多人都喜歡吃巧克力，但是巧克力熱量比較高，並不是任何人都適合吃的。不過對於老年人來說適當吃巧克力有不少的好處，那麼具體有哪些好處呢？老人吃巧克力注意事項有哪些呢......

有調查顯示，約1/4的老年人需同時服用4~6種藥物。爲此，醫生提醒說，藥物副作用發生率與用藥數量成正比，老年人用藥更要少而精，最好不要超過5種。老年人對藥物耐受力差，用藥時需十分謹慎，具體服用劑量應根據年齡、體重和體質而......

巧克力是很多人的甜食之一，但巧克力並不適合每一個人。有些人吃了巧克力能緩解壓力、緩解情緒，但有些人吃了巧克力會給身體帶來很大的危害，嚴重者會造成疾病的威脅。那麼老年人可以吃巧克力嗎？哪些人不宜吃巧克力呢？接下來......

老人吃水果六大注意事項老年人在營養食品中，水果是不可缺少的重要食物。營養專家說，老年人由於內臟器官衰老，導致各項生理功能減弱，如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病的發生，因此一次不宜......

1、每日不宜吃過量按照《中國居民膳食指南》的建議，每人每天平均需要攝取動物蛋白45克。這些蛋白除了從肉類中攝取外，還可通過牛奶、蛋類等補充。老人每天最好吃一次肉菜，且最好選在午餐時吃。早餐或晚餐時，補充1個雞蛋和......

巧克力是很多人喜歡的零食，但如果你只見過最普通的巧克力，那就太遜了。下面爲大家介紹10款創意巧克力製品，款款創意爆表，讓你捨不得下口。1、女款巧克力鞋女款巧克力鞋鞋子內部佈滿了松露，你也值得擁有!2、巧克力球鞋巧克......

巧克力有緩解壓力，延緩衰老等功效，是愛美女性的最愛，但是對於哺乳期的女性來說巧克力可沒有那麼好哦，關於哺乳期能吃巧克力嗎？下面我們就一起來看看吧。哺乳期能吃巧克力嗎哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意適量。哺乳期的......

巧克力的功效與作用1、巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，有些司機把巧克力作爲提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學子也可用來健腦；2、巧克力能緩解情緒低落，使人興奮；3、巧克力中含有的兒茶酸與茶中的......

老年人服用一些壯陽藥已經不再是什麼新鮮話題，但是爲了健康着想，老年朋友在服藥之前還是要三思三思再三思。老人服用壯陽藥如果使用不慎會增加患上心臟病的風險。爲什麼壯陽藥會誘發心臟病呢？當前的壯陽藥大體分爲三類：一......

老年人常會有些小病痛，但藥有三分毒，我們應該採取什麼方式治療會比較好呢?下面就來了解一下吧!一、先取食療，而後用藥俗話說："是藥三分毒"，所以，能用食療的先用食療，此乃一舉雙得。例如喝薑片紅糖水可治療風寒性感冒。食療後......

美國西弗吉尼亞大學的研究人員日前表示，他們的一項最新研究顯示，吃牛奶巧克力有助於增強腦功能，尤其是幫助大腦集中注意力。在志願者吃完牛奶巧克力並經過了15分鐘的消化之後，他們接受了一系列的電腦神經心理測試，旨在對包......

老年人由於身體機能逐漸退化，因此，要特別注意飲食。那老人飲食要注意些什麼呢？老人飲食要注意補充鈣質，控制食鹽的攝取量，要多吃些植物性的食品。下面就來具體的瞭解一下老人飲食要注意的一些事項。一、防止肥胖血壓的升高......

說起夏季最常見的水果，大家一定會想到西瓜，西瓜可是夏季降暑降溫最好的食物了，不過，對於體質差或者患有疾病的老年朋友們來說，在用西瓜降溫的時候一定要注意下面的飲食禁忌。一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎冷藏西瓜......

1、每日不宜吃過量按照《中國居民膳食指南》的建議，每人每天平均需要攝取動物蛋白45克。這些蛋白除了從肉類中攝取外，還可通過牛奶、蛋類等補充。老人每天最好吃一次肉菜，且最好選在午餐時吃。早餐或晚餐時，補充1個雞蛋和......

1.飯前1小時吃水果最爲有益水果屬生食，吃生食後再進熟食，有利於保護人體免疫系統，從而增強人體防病抗癌的能力。飯後吃水果就沒有這個作用，而飯後吃水果還會增加腸胃負擔。2.吃水果應當適量老年人胃腸功能較弱，進食量過多......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全香醇的口感、精美的包裝，讓很多女人對巧克力欲罷不能，巧克力是女人最愛的零食之一，40%的女人表示最想在情人節裏收到巧克力，巧克力的確好吃，但是我們要知道吃巧克力的一些禁忌。巧克......

巧克力這種食物的發明，簡直就是一項人類福利。生活中，很多女性都愛吃巧克力，而且有很多浪漫的愛情故事，是圍繞巧克力發生的。但是，很多女性都不知道的是，到底經期可不可以吃巧克力?經期可以吃巧克力嗎?專家指出，巧克力有一定......

巧克力與紅酒成爲熱銷產品。專家提醒，巧克力，紅酒雖好，食用也要適度。哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院胃腸外科副主任宋洪江教授告訴記者，儘管巧克力和紅酒有許多好處，但多吃不利人體健康且容易上癮，應科學合理攝入，某些特殊人羣......

巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要。在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食慾，但飯後很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響兒童......

哺乳期能吃巧克力嗎？女性不僅在懷孕期間要注意飲食健康，在哺乳期也要同樣注意飲食健康哦。哺乳期的新媽媽們能吃巧克力嗎？巧克力是很多人的心頭愛，特別是女性，但是巧克力對哺乳期的女性影響怎樣呢？哺乳期能吃巧克力嗎哺乳期......