腸胃不好的人在夏天也是很大的考驗，想要在夏季養好自己的胃，有些東西是必須瞭解，比如哪些食物是不可吃的！大家知道是哪些嗎？不知道的話，趕緊跟着小編一起了解下，養胃要怎麼辦？夏季養胃不吃什麼山楂很多人覺得山楂開胃，酸甜可口......

夏季養胃食譜：無花果燉豬腸這是適合夏季飲用的養生湯飲，老少皆宜，具有降血壓，降血脂，潤腸治燥，健胃益氣等保健功效，且製作過程很簡單，快來看一下吧。中醫認爲無花果性平味甘，能健胃、潤腸、利咽、防癌、滋陰、催乳。現代研究認......

炎炎的夏日就要到來了，夏天是一年之中最熱的一個季節，這個時候的人會有食慾不振等一些常見的問題，而中醫認爲夏日炎炎也是保健的重點，而飲食是最好的一個養生方法，不同的年齡層，不同的身體健康情況，其實適合的食療方法也會有......

夏季的蔬果搶鮮上市，不妨給我們的料理增加這些清新的素材。當甘甜的芒果、酸味的青檸、爽脆的青木瓜……豔遇上紅綠各色的蔬菜，無論如何都會是一份養眼養顏養胃的曼妙享受。芒果蛋糕鬆軟可口的蛋糕，配上冰激......

冬季寒冷，我們的胃也容易受涼，因此，冬季胃病會比其他季節更多發，想要預防冬季胃病，要注意養胃，下面就爲大家介紹幾款冬季養胃食譜。冬季養胃吃什麼冬季養胃食譜1、鯽魚椒薑湯：鯽魚500克，洗淨切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、乾薑、......

夏季是最容易出現營養問題的季節之一。因爲酷暑高熱的煎熬，人體往往會出現排汗增加、食慾下降、身體疲憊的感覺。大多數人都知道，汗液當中含有鈉、鉀等礦物質，但人們往往忽視的是，汗液中還含有不少維生素B1、維生素B2、維......

都說民以食爲天，養胃也應當以飲食爲主，健康養胃，爲你推薦這7道養胃食譜。1.瓜鯇魚尾湯用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。功用：滋養、消食。對食積......

雞片蘑菇湯原料雞脯肉250克，鮮蘑菇300克，番茄100克，雞蛋1個，紹酒、姜、蔥段各適量。製作1、鮮蘑菇切片燒水，番茄切三角塊，雞脯肉洗淨，切片;雞蛋取清;姜切絲。2、雞脯肉加鹽、味精、蛋清、幹澱粉攪勻，放入沸水鍋舀一下，撈起待用......

日出日落，季節更替，春有花香，夏有雨荷，秋有黃菊，冬有瑞雪，地球給了人類這麼美妙的大自然，但是美妙的大自然的背後也揭示了自然發展的規律，人們順應自然規律就會給人們的生活帶來益處，在《黃帝內經》中，夏季是屬於生長季節，所以也......

今天，小編介紹幾款夏季孕婦開胃食譜，希望大家能收穫健康的身體，活潑可愛的寶寶。番茄炒雞蛋做法：首先將食材洗乾淨；然後用開水燙番茄，剝皮，切成一片一片；接着將雞蛋打入容器中，攪勻；鍋內放入少許油和鹽，翻炒番茄，大概十五分鐘後放......

爲提高孩子對飲食的食慾，調起兒童胃口，還需在製作上下功夫，遵循精加工、細製作的原則，把一些營養高，但兒童不喜歡吃的食物，想盡一切辦法制作成形象逼真，造型美觀的食品，如：刺蝟饅頭、荷葉卷、梅花饅頭等。此外，爲引起兒童的食慾......

寶寶開胃食譜：山藥紅（綠）豆包用山藥紅（綠）豆做成包子餡，早晚當點心，寶寶吃後有營養和消暑開胃的作用。製作：將紅（綠）豆泡20～30分鐘，把紅（綠）豆和新鮮山藥煮熟、搗爛，加糖和油一起和勻，做成餡料，包成小包子，蒸熟。寶寶開胃食譜：山藥紅（綠）豆......

菜式一：清燉鯽魚原料：鯽魚1條，橘皮10克，生薑50克，胡椒2克，吳茱萸2克，黃酒50克，鹽、蔥、味精適量。製法：將鯽魚去鱗及內臟，生薑切片後放魚上幾片，其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內，加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升，隔水清......

怎麼能在炎熱的天氣裏也保持抖擻的精神和高昂的鬥志？飲食當然是源頭，而瓜和豆，則是夏季清涼解暑的當家食物。中醫認爲，暑盛溼重，人體內熱熾盛，汗出不斷，要常吃清熱生津、利水滲溼的食物。西瓜、冬瓜、黃瓜含有大量水分，不僅能......

一、蒜薹炒牛肉材料：胡蘿蔔20克，蒜薹段100克，牛肉片300克，筍片適量調味料：水澱粉，胡椒粉，味精，色拉油，味精，料酒，鹽，姜，蒜做法：1、牛肉片加入水澱粉、料酒、鹽，攪拌均勻;2、油鍋燒至三成熱，倒入牛肉片，滑油，撈出，鍋留底油，放姜蒜爆炒，然後......

天氣越來越熱，人心越發躁動，食慾卻容易成直線下降。夏季飲食養生如何避暑開胃呢？飲食選擇很重要，忌食辛辣刺激食品對腸胃功能的破壞，雖然各種冰鎮涼飲大行其道但仍然很傷腸胃，正確的食療養生應該隨着節氣變化選擇相應的時令......

夏日炎炎似火燒，胃口似乎也被燒沒了。多少美味佳餚擺在面前，竟沒有去吃的衝動。這對吃貨來說該是多麼的糾結啊。而對於備孕媽媽來說，這正值需要補充營養的時候，怎麼能不吃?小編在此推薦幾款美食，讓備孕媽咪既胃口大開又營......

一歲寶寶夏季開胃食譜：花豆腐這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織結構，促進嬰兒生長，是老少皆宜的高營養食品，雞蛋黃含豐......

天氣一熱，人們往往無病三分虛，感到倦怠無力、食慾不振、體重減輕，也就是民間常說的苦夏。中醫認爲，暑盛溼重，人體內熱熾盛，汗出不斷，要常吃清熱生津、利水滲溼的食物。西瓜、冬瓜、黃瓜含有大量水分，不僅能夠有效補充人體水分......

寶寶開胃食譜：薑糖飲鮮生薑3克切碎，加水半杯，煮沸去渣，冷卻後加食醋3～5毫升，砂糖少許（有甜味即可）拌勻，讓小兒飲服，每日一次，可常服。寶寶開胃食譜：丁香牛奶丁香二粒（中藥店有售），用開水一匙泡五分鐘取汁，加入牛奶內飲服，每日一次，可常......