專家舉例說，有的夫妻或男女用安全套時，男方總覺得有異物感，導致性生活不適，或陽萎；有的中年夫妻，在性交中，因爲陰道不潤滑，性生活的質量降低，造成雙方的心情都不好，有的還怪罪對方。
他說，其實這些困惑或問題，有的是可以解決的，不妨到成人用品店購買一些合適的潤滑劑，花費不高，能夠達到事半功倍的效果，出現性不和諧，尋求解決辦法纔是最妥當的。
他指出，“有的男女在行房事時，使用護膚液之類的東西，因爲不是專業用品，使用不慎，會引起過敏或其它負作用，他們不用專業產品，不是因爲買不起，而是覺得到成人用品店不好意思，這大可不必，人要善待自己，也包括自己的性生活。”
有的夫妻或男女因爲工作出差等原因，不能生活在一起，時間長了，性方面感到壓抑，情緒變壞。這位專家介紹說，現在不少分居的夫婦，購買了自慰器具，帶在行李中，這是追求生活品質的表現，與道德因素無關。
李智說，追求“性”福，首先在思想觀念上要有所突破，性是我們生活中的一個部分，我們應當重視性生活，科學地對待性生活，有權讓自己的性生活更美滿。
