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“三高人士”需防急性胸痛
近年來,我國心血管疾病的發病率和死亡率呈上升態勢,其中多數心血管病急症患者都是以胸痛爲主要症狀,表現爲急性冠狀動脈綜合徵、主動脈夾層、肺栓塞等。這些疾病發病快、變化快,若不在短時間內給予明確診治,患者將面臨猝死......
2023-11-19
網傳多吃雞蛋致三高 專家教你健康吃雞蛋
吃雞蛋黃危害等同於吸菸?對於吃蛋黃的危害幾乎等於吸菸壞處的2/3的說法,武漢協和醫院血液科胡豫教授介紹,這是一篇發表在Atherosclerosis雜誌上有關雞蛋黃與頸動脈斑塊之間的研究報告,是基於1262名患者進行的回顧性研究調......
2023-11-11
三高患者如何進補
心血管病人由於體質、發病誘因和發病環境的不同,表現出的中醫證型也不盡相同,因此,要慎重選補品。高血壓患者常見的證候類型有肝陽上亢型、陰虛陽亢型、痰濁內阻型等。肝陽上亢型患者多表現爲頭脹頭痛、面紅目赤、舌紅口......
2023-11-11
劉濤老公破產成就了《愛情萬萬歲》 霸氣總攻化身三高女神
劉濤老公在和劉濤認識之後,給予了劉濤最大的關懷,兩人婚後劉濤就淡出了娛樂圈。但是劉濤的老公破產了,所以劉濤再度復出拍戲,支持老公再創業。近日有劉濤、黃覺、葉祖新等人出演的電視劇《愛情萬萬歲》目前正在熱播當中,9......
2022-06-10
燕麥片美容養顏更能預防三高 燕麥片最簡單的吃法
燕麥片是一種低熱量高纖維的健康食材,它能減肥瘦身,也能美容養顏更能預防三高。燕麥片在生活中特別受歡迎,很多人都想吃燕麥片,但有些人還不知道這種食材應該怎麼煮粥,更不知道它有哪些不同的吃法,接下來就專門爲大家介紹一......
2021-04-30
《愛情萬萬歲》劉濤再挑戰“三高”女性 大膽追愛落魄男黃覺
女星劉濤早年出道的時候,因爲溫婉的長相和性格大多在熒屏上演着古代溫柔典雅的女性角色,如2003年版的《天龍八部》中的“阿朱”一角和《白蛇傳》中她塑造的“白素貞”一角,在此之後她嫁給富豪王珂,並一度宣佈退出演藝圈。......
2022-06-12
三高患者不妨多喝雜糧粥
糖尿病、高血脂患者爲了嚴格控制餐後血糖,必須以一半以上的雜豆爲原料,包括紅小豆、綠豆、芸豆、豌豆、蠶豆、鷹嘴豆、小扁豆等。與同等分量的穀物相比,食用它們後的餐後血糖特別低,多在30以下。燕麥粒、大麥粒、小麥粒、......
2023-11-01
80後90後竟成保健品控 三高人羣千萬別亂吃保健品
近年來,越來越多80後90後成了保健品控,相比老年人喜歡從各種講座、活動中購買保健品,年輕的保健品控一般會代購、網購一些海外的保健品,比如一些美容養顏的膠原蛋白、蜂膠和酵素類等保健品。不少年輕人在體檢中發現了高血......
2021-05-05
“三高”也有可能是缺乏雄性激素
缺乏雄激素易得三高北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超教授說,以前有人認爲男性雄激素分泌過多會導致高血壓、動脈硬化、冠心病等疾病的發生,但最新的研究證據顯示,雄激素恰恰是保護心血管的重要物質,而一旦它的分......
2023-11-26
三高是哪三高 三高人羣飲食宜忌
三高即通常所說的高血壓、高血脂(血脂異常)和高血糖三種病症的總稱,是現代文明派生出來的富貴病,故又稱之爲文明病,屬於高發慢性非傳染性疾病。在我國,三高更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用着稱。高血壓係指循環系統......
2023-10-18
早中晚這樣吃 幫你告別三高遠離亞健康
好的飲食計劃主要是設計給那些亞健康人羣,比如體重過重的人,甘油三酯過高、膽固醇過高、血脂過高的人都適合使用。對於一些小疾小病,比如長期慢性疲勞、免疫力下降、腸胃不適、睡眠質量下降、眠淺易醒、體態臃腫、面色萎......
2023-10-20
雞蛋吃太多容易導致三高嗎
疑問一:多吃雞蛋易致三高?【迴應】雞蛋對人體膽固醇影響不大;蛋黃中含有的卵磷脂有降低血膽固醇的效果有網文稱,雞蛋膽固醇含量高,吃多了容易導致人體‘三高(高血壓、高血糖、高血脂)’病症。一些網友甚至說,鑑於高......
2023-11-13
三高患者必知的飲食3要點
三高患者飲食調節的重點如下:抗高血壓需攝入維生素B族、鎂、鉀等營養素,它們富含於豆類、芹菜、香蕉等食物中,能改善脂質代謝,保護血管結構與功能,起一定的降壓作用。抗高血脂需攝入維生素A、維生素C、維生素E、硒等抗氧化......
2023-11-04
怎麼遠離“三高”
養陰清熱除溼,讓你遠離三高經過孔家數代的臨牀經驗研究,發現現代都市人最常見的體質就是熱火相加體質,臨牀上的大部分疾病也都是熱火相加引起的。比如現在的三高:糖尿病、高血壓、高血脂,從本質上講都是熱火相加之病。我有......
2023-11-13
一塊月餅熱量3碗飯 三高人羣如何選擇月餅
在中秋的時候很多人都會吃月餅,不過你知道嗎?月餅的熱量比較高。很多人都不太敢食用,那麼下面就教教大家如何去挑選。一塊月餅熱量近乎3碗飯臺灣《聯合報》日前刊文稱,中秋習俗吃月餅,但市售月餅熱量不低。臺灣衛福部門指......
2023-10-20
豬血 三高老人的最佳食物
豬血素有液態肉之稱。它的蛋白質含量略高於瘦豬肉,所含氨基酸的比例與人體中氨基酸的比例接近,極易被消化、吸收。而且豬血中脂肪含量非常低。每100克豬血僅含0.4克脂肪,是同等質量瘦豬肉的1/40左右,因此患有高血脂的老年......
2023-11-20
爲什麼肥胖人容易患“三高”預防肥胖方法
三高症是現代社會的富貴病,近些年來更是有年輕化、平民化的趨勢,在對三高症的認識上,大多數人都存在誤區,認爲只有胖人才會得,也只有胖人才需要忌口和鍛鍊甩膘兒。瘦人是上天的寵兒,可以隨心所欲地大吃特吃,即不用爲運動煩心......
2023-10-29
花少3江疏影英語實力圈粉 “三高”女神上線
江疏影曾經去英國唸的傳媒經濟學碩士,英語簡直好的不得了,尤其是在娛樂圈集體半文盲的情況下,江疏影學歷顏值智商都在線。近日,江疏影又有機會大秀了一把英語,和老外之間的交流一點阻礙都沒有。江疏影昨晚,《花兒與少年3.冒......
2022-04-06
警惕躁狂症三高症狀
人們往往一提起躁狂發作,都會認爲是哭笑無常、又打又罵、亂跑、毀物等表現。其實,躁狂症的表現不僅僅是這些行爲上的異常,通常把躁狂症的基本症狀分爲精神症狀和軀體症狀兩個方面。精神症狀主要表現爲情感高漲、思維奔逸......
2023-11-24
中老年人:別被健康知識折騰
退休後的王大媽一直被養生保健知識折騰着。王大媽被食療知識折騰着。王大媽認爲吃得健康,就能避免病從口入,就能通過食療防病治病保健康。按理說方法正確。但是,她卻不結合自身實際,不採用科學方法,只在其中盲目自我折騰。......
2023-11-21
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